Glavobol v 38. tednu nosečnosti, kaj storiti

Pritisk

To je lahko stanje, pri katerem se neprestano pojavi 38 tednov glavobol, a - to je redka pojavnost. Najpogosteje bolečina v glavi nekajkrat na teden. Seveda obstajajo ženske, ki zelo težko preživijo nosečnost in imajo le redko bolečino.

Na 38. tednu nosečnosti, ki je opravila ultrazvok, lahko vidimo popolnoma oblikovanega otroka, ki bo kmalu zaspal v rokah matere. Rast otroka v tem obdobju je približno 50-53 cm, teža pa se giblje od 3.000 do 3.200 gramov.

38. teden nosečnosti je eno od najpomembnejših obdobij pred porodom, odkar sadje je že popolnoma razvito. Otrok naj bi se kmalu rodil in s tem povzročil občutek krčenja v telesu ženske, vendar je to pogosto lažni alarm. Občutek, kot da je aktiven, začenši z vaginalnim območjem, ki se konča s petami, se lahko pojavi večkrat zapored že v 38. tednu. Zaradi tega imajo ženske glavobol in bolečine v hrbtu.

Preden se lotite ukrepov za boj proti neprijetnim občutkom, morate najprej razumeti, zakaj med nosečnostjo obstaja hud glavobol. Glavobol je lahko posledica kronične migrene, ki se pojavi med nosečnostjo. Vendar pa v praksi pogosto pride do primerov, ko se je ženska, ki je že prej trpela zaradi te bolezni, medtem ko je nosila otroka pod srcem, počutila veliko bolje in ni bilo bolečin.

Glavobol se pojavi zaradi telesne utrujenosti, stresa, skrbi zaradi rojstva otroka. Nekatera živila lahko povzročijo tudi bolečino: agrumi, velike količine čokolade, rdeče vino.

Otrok v 38. tednu nosečnosti začne pridobivati ​​na teži - 30 gramov na dan, njegov oprijem je močan in moč njegove roke je presenetljivo močna. Otroški organi so že v celoti oblikovani, pripravlja se, da se uspešno rodi. Dojenček še ni razvil trebušne slinavke in jeter, ki se bo končno oblikoval v prvih letih življenja.

Pomembno je omeniti, da otrok v celoti čuti mater in da se mu slabo razpoloženje prenese na njega. Zato je priporočljivo, da se ne obremeni, ne da bi bil živčen, ker To stanje ni bolezen, ampak samo narava pripravi žensko na dejstvo, da bo kmalu postala mati.

Če nosečnost obravnavate kot naravni proces, bo stres in občutek manj. In boleče občutke med nosečnostjo so normalne, ker so otrokovi organi oblikovani na ta način in je pripravljen na rojstvo.

Zelo pomembno je, da je čustveno stanje matere pozitivno. Morate poslušati prijetno glasbo, komunicirati s trebuhom, ki bo otroku dal pozitivne impulze.

Ne pozabite na preprečevanje glavobolov med nosečnostjo.

Če se med nosečnostjo pojavi glavobol, je treba zdravilo vzeti šele, ko se ženska posvetuje z zdravnikom.

In najboljše od vsega, lahko se znebite neprijetnih občutkov s pomočjo ustreznega počitka, stalne in hranljive hrane. Prav tako je pomembno, da se prostor, v katerem se pogosto nahaja noseča ženska, redno predvaja. Če ženska dela v tem ključnem življenjskem obdobju, potem ne more sedeti dolgo časa, najbolje je, da se pogosto preseljujejo, premikajo, in doma lahko opravljate telesne vaje za nosečnice.

Treba se je izogibati ostrim zvokom, hrupu. Še eno odlično zdravilo za glavobol je pitje mineralne vode.

Če že imate bolečine v glavi, potem vam bo spanje pomagalo znebiti se. Poleg tega lahko s konicami prstov naredite masažo glave. Tudi med nosečnostjo lahko hladni tuš pomaga pri lajšanju glavobola. Seveda se ne more vsaka ženska strinjati s tem, toda pogosta in kontrastna tuširanja bodo pomagala telesu, da bo v dobrem stanju v obdobju prenašanja otroka. Dobro pomaga umiti obraz in roke s hladno vodo, ki se lahko prijetno osveži in okrepi. Uporabite lahko različne obloge, ki lajšajo glavobole (po možnosti z ledom).

Če je bolečina stalna, takoj po zbujanju, medtem ko se pojavijo drugi simptomi, povezani z živčnim sistemom, se morate vsekakor posvetovati z zdravnikom. Zdravstvena oskrba je potrebna tudi, če ima nosečnica težave s pritiskom. Če prepustite vse, kar je, je veliko tveganje za otroka.

Upoštevati je treba, da so neposredno pred rojstvom glavoboli povsem naravni v 38. tednu se zamašek sluzi začne odmikati od materničnega vratu in se spreminja tudi težišče.

Zaradi teh naravnih in naravnih procesov se pojavi bolečina, najpogosteje - glavobol ali ledveno. Če je že 38. teden nosečnosti že prišel, je glavobol in "vlečenje" želodca boleče, potem je to povsem normalno. Istočasno se lahko mlečne žleze nabreknejo in povečajo, zaradi česar se kolostrum pogosto sprosti.

Zelo pomembno je, da vodite koledar nosečnosti, da bi natančno vedeli, kdaj je bil otrok rojen. Nemogoče je dovoliti perenashivanie, ki lahko povzroči hude glavobole, in je zelo škodljiv za sam plod. Če je prišel čas za porod in krčenje se ne začne, se je nujno treba posvetovati z zdravnikom.

Pomaga najbolje obvladovati glavobol - občutek nežnosti za samega otroka, pa tudi prijetne misli, da bo otrok kmalu zadovoljil starše. Če je razpoloženje pozitivno, se bo izboljšalo tudi dobro počutje nosečnice.