Spanje med otroki: vzroki, simptomi in kako nevarna je bolezen?

Pritisk

Otrok je vstal iz jaslice. S praznimi očmi se je sprehodil po hodniku, se tiho potopil skozi vrata in se prebudil dva kilometra od hiše. Takšni primeri so fantastični, vendar se v resnici dogajajo.

Fenomen hoje v spanju ni tako redek, kot si morda mislite. Med prebivalci planeta je približno 30% otrok vsaj enkrat v življenju zaspalo. Sleepwalking straši starše predvsem zato, ker otroci, ki lutajo v sanjah, lahko bolijo, padejo, zapustijo dom in se izgubijo ali zamrznejo.

V preteklosti so se ljudje bali norcev, saj so menili, da jih prizadenejo mistične moči polne lune. Sodobna medicina je našla drugačno, bolj racionalno razlago pojava.

Otroci v mesečini - kaj je to?

Znanstveno ime hodi na spanje je somnambulizem, od latinske "sanje" in "gibanja". Po raziskavah je hojo v spanju: to je motnja v fazi počasnega spanja.

Ko oseba spi, so deli možganov, odgovorni za gibanje, neaktivni. To se zgodi, da centralni živčni sistem ne nadzoruje teh območij in tako ostanejo aktivni.

Otrok v tem stanju sam ne nadzoruje v celoti. Lahko vstane, gre na sprehod, opravi preproste akcije. Pogovor v sanjah je ena od manifestacij hoje v spanju. Somnambul lahko komunicira z drugimi ljudmi v tem stanju. Toda vsa druga čutila, vključno s prepoznavanjem obraza in instinktom samoodržanja, so zatemnjena.

Prvič se konvergenca pojavi pri ljudeh v zgodnji starosti: od 4 do 10 let. Običajno obdobja hojo v spanju trajajo od 10 do 20 minut, v redkih primerih pa do ene ure ali več. Aktivna faza somnambulizma se začne pri 2 ali 3 urah spanja. S starostjo otrok med spanjem med otroci izgine in do starosti 15-17 let se popolnoma ustavi, čeprav obstajajo izjeme.

Dan po usodnem spanju se mesečnik ne bo spomnil ničesar od tega, kar je rekel ali naredil.

Vprašajte zdravnika o svojem položaju

Zakaj otroci spijo?

Poznavanje vzrokov bolezni je prvi korak k ozdravitvi. To pravilo velja tudi za somnambulizem.

Predpogoj za hojo v spanju lahko služi:

  • Stres, ki ga povzročajo močni občutki: prepiri staršev, težave v vrtcu ali šoli, kaznovanje in druge podobne situacije;
  • Stalna tesnoba;
  • Prekomerna emocionalnost, zaradi katere lahko zgodba pred spanjem pripelje otroka v tako vznemirljivo stanje, da bo začel hoditi v sanjah;
  • Spanje med spanjem je lahko znak epilepsije. Bodite pozorni na druge simptome: tresenje udov in požiranje. Spanje z epilepsijo ne traja dolgo in se konča čez 2-4 minute;
  • Nemirni spanec, nespečnost;
  • Utrujenost zaradi pretiranega intelektualnega in fizičnega stresa: bogat učni načrt v šoli, ekstra razrede, klubi;
  • Travmatska poškodba možganov, kronična bolezen ali nalezljiva bolezen;
  • Enureza;
  • Nevroza, shizofrenija in druge osebnostne motnje;
  • Nestabilni (nezreli) živčni sistem. Bolezni osrednjega živčnega sistema;
  • Dednost.

Simptomi mesečnika

Otroke med hojo v spancu lahko ločimo od otrok, ki imajo zdravo pamet, ki so sredi noči vstali iz postelje v skladu z naslednjimi značilnostmi:

  • Spijo z odprtimi očmi. Med zaspano hojo po stanovanju so potapljači odprte oči, učenci pa so razširjeni. Manjka izraz obraza;
  • Lunini otroci med spanjem lahko sedijo in nadaljujejo s spanjem v tej obliki;
  • Hodijo v sanjah, vključno s poskušanjem zapustiti stanovanje. Lahko vzamejo in premikajo predmete, odprejo ključavnice in okna, oblečejo oblačila, igrajo glasbeni instrument, sestavijo aktovko, opravijo druge preproste akcije. Lahko vrzi stvari ali razbremeni potrebo na napačnem mestu;
  • Govorijo v sanjah, izgovarjajo pomembne fraze, lahko odgovarjajo na preprosta vprašanja ali jih prosijo, ne da bi se zbudili;
  • Ob koncu hoje v spanju gredo v posteljo - tudi ne v lastno posteljo. Bilo je primerov, ko je otrok zaspal na tepih pred hišo nekoga drugega, na pristanku;
  • Težko je prebuditi otroka v takem stanju, in če bo to storjeno, se bo prestrašil, ne bo razumel, kaj se dogaja, se bo izgubil;
  • Somnambulisti se ne spomnijo, ko so se zbudili, da so naredili ali rekli nekaj v sanjah.

Nevarnost hoja v spanju: je tam?

Spanje med spanjem je neškodljiva "bolezen", ne škoduje telesu, če ni znak epilepsije.

Nevarnost somnambulizma je predvsem posledica poškodb, ki jih lahko otrok nenamerno povzroči samemu sebi ali ljudem okoli sebe:

  • Otrok lahko zapusti hišo in se zamrzne ali spusti pod avto;
  • V 25% primerov se norci poškodujejo. Torej je bil primer določen, ko je otrok-bedak v sanjah odrezal roke z nožem. Somnambulist lahko pade iz odprtega okna, se povzpne na streho in pade z njega;
  • Redko, vendar obstajajo primeri agresije norca na druge ljudi. Agresivno obnašanje se zgodi zaradi nočne more (otrok sanja, da je obdan z pošasti) ali kot odgovor na nevljudne poskuse, da se zbudi. Ko je otrok napadel svojega očeta, ki se mu je v sanjah zdelo, da je pošast. Druga punca je poskušala svojo mamo zadeti s težkim predmetom. Običajno agresivnost med spanjem med spanjem ne povzroča večje škode za zdravje, vendar v zgodovini obstajajo primeri umorov, ki so jih v sanjah zagrešili mesečarji: umor staršev, otrok, zakoncev. Torej je nekega dne najstnica ustrelila očeta;
  • Spanje med spanjem je lahko prva manifestacija bližajoče se epilepsije ali drugih resnih zdravstvenih in duševnih težav.

Kaj storiti, če otrok hodi na spanje?

  1. Otrok med hojo v spanju ne ve, kaj počne, zato ga je nemogoče grajati ali, še toliko bolj, kričati na njega v tem stanju: nevarno je. Ostro prebujanje postane vzrok psiholoških težav v prihodnosti, močan strah;
  2. Če opazite, da otrok vstane iz postelje in se sprehaja po hiši, ga previdno obrnite in ga postavite v posteljo. Delujte nežno in govorite z nizkim glasom: »Ali želite spati? Naj vam pomagam, da se vrnete v posteljo;
  3. Če se pogosto pojavljajo napadi v spanju, je to razlog, da se posvetujete z zdravnikom: nevropatologom ali psihiatrom. Norec je treba najprej pregledati v možganih, živčnem sistemu med spanjem, tomografijo. Diagnoza somatskih bolezni in epilepsije. Ko je otrok zaspal v spanju, bodite pozorni na njegovo vedenje: če je nezdravo (otrok trza in izgleda nezdravo), to pomeni, da je prišel čas, da se posvetujete z zdravnikom. V beležnico vnesite čas nastopa v spanju in njegovo trajanje, da določite pogostost napadov;
  4. Če je znano, da ima otrok navado hoditi v sanjah, je treba izvesti preventivne ukrepe za zagotovitev varnosti njegovega gibanja.

Kako zdraviti hojo v spanju?

Zdravljenje somnambulizma temelji na rezultatih raziskav.

Če niso ugotovili nobenih patoloških bolezni, zadostni preventivni ukrepi in zmanjšanje dejavnikov tveganja za zaspanega otroka:

  • Ljudje, ki trpijo za nespečnostjo ali spijo manj kot 7-8 ur na dan, so nagnjeni k somnambulizmu. Otrok se zaradi fizičnih značilnosti njegove starosti naveliča hitreje kot odrasli in zato poleg nočnega spanca potrebuje tudi kratkoročno dnevno spanje;
  • Otroci se lahko zaradi tesnobe gibljejo po hiši in ga prenehajo delati, ko je atmosfera v hiši bolj prijazna in mirna. Spremenite svoje starševske metode: namesto kričanja vzemite druge kazni. Ne dvomite ali se prepirujte z drugim staršem otroka tudi v njegovi prisotnosti;
  • 2-3 ure pred spanjem izolirajte otroka pred stresom in eksplozijami čustev. Pred spanjem predajte računalnik in družabne igre. Omejite gledanje televizije. Izumite ritual odhoda v posteljo: preberite dobro pravljico z minimalnimi dogodivščinami in stresnimi situacijami za likove; poslušajte mirno glasbo s svojim otrokom;
  • Po pregledu lahko zdravniki priporočajo pomirjevala za mesečnika ali zdravila, če so bile odkrite bolezni;
  • Hipnoza je priljubljena med priljubljenimi metodami zdravljenja.

Preprečevanje hoja v spanju

Zato so preventivni ukrepi povezani predvsem z zmanjšanjem števila nevarnih predmetov in omejitvijo prostega gibanja luninega otroka v hiši:

  • Zaklenite vrata stanovanja ali vrtec. Blokirajte prehod do stopnic. Okna zaprite z zapahom, ki ga otrok ne more odstraniti, ali pa namestite žar na njih. Od tal je vredno odstraniti stvari, ki jih lahko ponoči prepotujete in padete: žice, razpršene igrače, stoli;
  • V bližini postelje veliko staršev postavi posodo z vodo, kravato lunata na posteljo ali postavi ograjo, čeprav takšni ukrepi ne pomagajo vedno. Vstajanje v vodo, otrok se lahko prestraši ali pa se izogne ​​pranju;
  • Odstranite predmete, ki so nevarni: noži ali strelno orožje (če so doma), kjer jih ne more vzeti norec;
  • Če otrok spi na pogradu, lahko med spanjem med spanjem pade in se poškoduje.

Kriki in kazni za somnambulizem ne bodo pomagali, ampak samo poslabšajo razmere, ker nihče ne more nadzorovati svojih dejanj v sanjah.

Z malim in nežnim tretmajem z malico se prepričajte, da ni podvržen depresiji ali da ni preveč aktivna pred spanjem. Odobri dnevni urnik za otroka, tako da bo spal vsak dan ob istem času in čez dan počival.

Ljubezen in skrb - to je najboljši način preprečevanja hoja v spanju.

Spanje med otroki

Somnambulizem ali »mesečilo«, prevedeno iz latinščine, pomeni »spanje«. V tej motnji oseba opravlja nezavedna dejanja v stanju spanja s pojavom zavesti.

Spanje se pogosto dogaja pri otrocih. Sistematična oblika se pojavlja pri 5% otrok, v posameznih primerih ali večkrat v otroštvu - pri 30% otrok. Približno v 1% teh primerov se primeri konvergence ugotavljajo tudi pri odraslosti. In večina otrok v spanju hodi po 15 letih. Fantje so najbolj dovzetni za razvoj hoje v spanju.

Najpogosteje se prve manifestacije mesečnika opazijo po 6 letih, vendar se lahko pojavijo v 3-4 letih. Obstajajo primeri razvoja somnambulizma v adolescenci (od 12 do 16 let). Nekateri znanstveniki menijo, da je njegova manifestacija posledica velike količine informacij, ki vstopajo v mladostnikove možgane, katerih obdelava se nadaljuje med spanjem. Takšen pojav ne bi smel prestrašiti staršev otroka.

Razlogi

Vzroki somnambulizma niso popolnoma razumljivi. Človekovo spanje je razdeljeno na več stopenj. Običajno se mesečnik manifestira v fazi počasnega spanja, ki se pojavi 1–1,5 ure po spanju. Vendar v nekaterih primerih obstajajo primeri konvergence v zgodnjih jutranjih urah.

Mehanizem razvoja tega pojava je zelo preprost: procesi zaviranja v centralnem živčnem sistemu se ne razširijo na dele možganov, ki usklajujejo motorične funkcije, ali pa se v teh delih možganov pojavlja plitvo zaviranje. Posledično je del možganov v stanju spanja, nekateri pa so budni; zbudi se in telo.

Ameriški znanstveniki so odkrili poseben del kromosoma DNA 20, ki prispeva k razvoju hoje v spanju. Njegova prisotnost poveča tveganje za nastanek za 50%. Dokazana je bila vloga dednega faktorja pri manifestaciji somnambulizma, vendar ni bilo mogoče določiti specifičnega gena, ki bi določal njegovo pojavljanje.

Domneva se, da je to gen, ki je odgovoren za počasno fazo spanja, čeprav je možno, da je dovzetnost za spanje v spanju povezana z več geni. Aktivnost manifestacije polnega preleta lune je lahko povezana s spremembo magnetnega polja.

Dejavniki, ki prispevajo k manifestaciji hodi v spanju, so:

  • nepopolno oblikovan živčni sistem pri otrocih;
  • stresne situacije;
  • motnje spanja v obliki nespečnosti;
  • nestrpno, stresno stanje otroka;
  • nasilni odziv otroka na kaznovanje, konflikt, prepir;
  • intenzivnost obremenitve (šolski programi in dodatni razredi);
  • nevroza;
  • poškodbe možganov;
  • epilepsija;
  • prenesene nevrološke okužbe;
  • helmintske invazije;
  • kronične bolezni notranjih organov.

Simptomi mesečnika

Otrok zapusti posteljo med spustom in opravi kakršno koli nezavestno dejanje in se kasneje ne spomni. Ukrepi norcev so lahko precej zapleteni: lahko hodijo, se oblačijo, premikajo predmete in stvari, gredo izven stanovanja.

Bilo je primerov izhoda in padca skozi okno. Otrokove oči so odprte, zenice so zožene, videz je odsoten, zamrznjen. Morda je napačen vtis, da otrok ne spi. Toda njegov izraz je neusmiljen. Otrok v tem času lahko naleti na predmete pohištva, se spotakne, celo poškoduje. Približno 25% norcev se poškoduje.

Lunatic se ne odziva na pogovore in se mu ne zdi. Če ga zbudiš, bo otrok dezorientiran in zmeden. Ko se zbudim zjutraj, se ne spomni ničesar, ali ima nekaj nejasnih spominov.

Trajanje epizode somnambulizma je od nekaj sekund do ene ure (v redkih primerih je lahko daljše). Največkrat čas spanja traja 10-15 minut. Potem se otrok vrne v normalno spanje.

Druge manifestacije somnambulizma so lahko:

  • primeri, ko otrok spi z odprtimi očmi, zaspi med sedenjem ali v drugem stanju;
  • izgovorjava zvokov, besed ali fraz v sanjah;
  • otrok se ne spomni, da hodi ali govori v sanjah.

Taktika staršev

Ob prepoznavanju "nočnih sprehodov" pri otroku ne gredo v paniko. Moramo skrbno, ne da bi ga poskušali zbuditi, ga pripeljati v posteljo in ga spet položiti. Ne nevarno je zbuditi otroka, vendar ga ne bi smeli narediti, da ga ne bi prestrašili. V ščepec, mora biti spanje prekinjen s mirnim, tihim glasom.

Priporočljivo je, da se posvetujete z zdravnikom, da odpravite organsko bolezen centralnega živčnega sistema. Lahko se posvetujete tudi z nevropsihiatrom. V nekaterih primerih lahko zdravniki predpišejo študijo: elektroencefalogram, pregled fundusa, dopplerografija možganskih žil in vratne hrbtenice.

Najpomembneje pa je, da je treba otroku zagotoviti med hojo v spanju.

Varnostni ukrepi so naslednji: t

  • v otroški spalnici ne smejo biti predmeti, ki jih je mogoče poškodovati, vnetljivih predmetov;
  • v visoki zasebni hiši se spalnica nahaja v 1. nadstropju;
  • na vratih spalnice lahko obesite zvonec, ki pomaga staršem slišati zvok odpiranja vrat;
  • zunanja vrata morajo biti zaprta z eno ali več ključavnicami, ki otroku preprečujejo, da bi šel ven;
  • vsa okna v stanovanju morajo biti tesno zaprta; zavese naj visijo na oknih;
  • ne smej se norčnemu otroku, mu očita - to lahko otroku povzroči dodatno duševno travmo.

Zdravljenje s Somambulizmom

Večina strokovnjakov meni, da tako zanimiv pojav, kot je otrokovo spanje, ne potrebuje zdravljenja, da prehaja na lastno pobudo: s starostjo vzroki za hojo ponoči ne bodo več tako trpeli za duševnim umom.

Obstaja več ukrepov, ki bodo pomagali nadzorovati in minimizirati zaspane epizode:

  1. Otroku zagotovite popolno, primerno za čas spanja. Za otroke v predšolski dobi ne smemo prezreti dnevnega spanja.
  2. Zaščitite otroka pred izkušnjami, stresnimi situacijami, družinskimi konflikti.
  3. Otroku zagotovite mirno razvedrilo pred spanjem: med učenjem z računalnikom ne uporabljajte aktivnih iger, spremljajte časa gledanja televizijskih programov in njihove vsebine. Tudi nasilna pozitivna čustva pred spanjem so nezaželena. Lahko preberete dobro pravljico; otrok pomirja uspavanko. Verniki starši lahko berejo molitev pred spanjem.
  4. Dober učinek ima toplo kopel (lahko s sivko) pred spanjem.
  5. Uro pred posteljnino lahko otroku daste pomirjevalni čaj z meliso.
  6. Pod blazino lahko postavite vrečko s hmeljom.
  7. Če pri otroku ni alergij, lahko uporabite aromatična olja: kamilice, geranije, sandalovine, sivke.

Zdravljenje hodi v spanju se izvaja v primeru, ko so še vedno nekatere duševne motnje. Enkratnega zdravljenja ni. Če so manifestacije takšnih epizod prepogoste in otrok poskuša iti ven, se lahko uporabi hipnotična terapija.

Pojav nevroze bo pomagal odstraniti psihoterapevta. Lahko se uporablja sedativne droge, obnovitvena terapija. Če odkrijemo epilepsijo, uporabimo antikonvulzive. V primeru hudega stresa boste morda potrebovali pomoč psihologa in uporabo zdravljenja z zdravili.

Povzetek za starše

Spanje med otroki ne smejo povzročati strahu in panike pri starših. Strokovnjakom to ni povsem razumljivo, toda pojav, ki je zelo pogost v otroštvu, ne zahteva vedno zdravljenja. Pogosteje preide samostojno v najstniško obdobje. V nobenem primeru se ne sme ukvarjati z medicinskim samozdravljenjem.

Pri odkrivanju spanja pri otroku se morate posvetovati z zdravnikom, da izključite patološki proces v centralnem živčnem sistemu.

Poleg tega morate analizirati stanje v družini in odpraviti konflikte in prepire v prisotnosti otroka, poskusite razumeti razlog, ki spodbuja nastanek epizod hoje v spanju. Konec koncev lahko spanje v spanju sprožijo utrujenost in nespečnost, tesnoba in druga močna čustva, ki jih doživite čez dan.

Najpomembneje pa je, da je treba sprejeti vse ukrepe za zaščito otroka med temi nočnimi sprehodi, da bi izključili najmanjšo možnost poškodbe majhnega norca ali nesreče.

Kateri zdravnik naj stopi v stik

Ko videz sanj, se morate posvetovati z nevrologom. Poleg tega se lahko posvetujete s psihologom ali psihoterapevtom, da bi odpravili travmatične situacije za otroka. V nekaterih primerih, na primer z epilepsijo, je indiciran nevrokirurški pregled.

Vzroki in zdravljenje mesečine pri otrocih

Eden od resnih težav, s katerimi se starši pogosto soočajo, je, da pri otrocih hodi v spanje. Vzroki in zdravljenje somnambulizma v otroštvu imajo številne posebnosti. Zelo pomembno je razumeti, kaj je povzročilo nastanek patologije. Po tem lahko sprejmete ukrepe za njegovo odpravo.

Kaj je hoja v spanju?

Sleepwalking (somnambulism) je stanje, v katerem spi oseba je atipična za to obdobje dejavnosti. Ponoči sedi na postelji, hodi, opravlja vse vrste manipulacij s predmeti, govori. Stanje lahko spremljajo kriki, mrmranje.

Treba je opozoriti, da so simptomi te motnje spanja vsaj enkrat, vendar se kaže v petnajstih odstotkih prebivalcev planeta. Zato somnambulizma ni mogoče reči za redko pojavljanje.

Pogosto je pri otrocih hodi na spanje. Pogosto se simptomi začnejo pojavljati v 4-5 letih.

Vzroki

Ko je otrok v mirovanju, izmenično fazo hitrega in počasnega spanja. Počasna je razdeljena na štiri stopnje. Napadi mesečine pri otrocih se pojavijo na zadnjem od njih. Spanje na tej stopnji doseže največjo globino.

Epizoda somnambulizma je povezana s spontano možgansko aktivnostjo. Med razlogi, zakaj otrok hodi v sanjah v drugem letu življenja ali že pri sedmih letih, se razlikujejo:

  • starostne značilnosti. Pri otrocih živčni sistem še ni popolnoma oblikovan. Zaradi tega celice v nekaterih delih možganov morda ne delujejo pravilno;
  • izpostavljenosti stresu. Na podlagi tega se hormonske spremembe in vplivajo na aktivnost možganov;
  • nespečnost. Težave s spanjem, pogosto zbujanje so izzivalni dejavniki;
  • strah, tesnoba. Sleepwalking se pogosto ugotavlja, če je otrok malo pred spanjem zelo prestrašen;
  • prenapetost. Preveč naporen dan, težka bremena v šoli;
  • nevroza. Različne nevrotične motnje negativno vplivajo na možgansko aktivnost. Podobne spremembe so opažene pri depresiji in drugih duševnih motnjah;
  • poškodbe možganov. Hkrati nevroni začnejo nenormalno delovati. Poleg tega lahko takšno spremembo izzove nedavno prejeta škoda, tako kot pred mnogimi leti;
  • zapletov, ki jih povzroča nevroinfekcija. Aktivnost možganov je poslabšana zaradi razvoja tetanusa, meningitisa, encefalitisa;
  • epilepsijo. Pogosto je hodanje v spanju predhodnik te bolezni;
  • paraziti. Parazitska invazija, ki prizadene možgane, vodi do različnih motenj, vključno s hojo v spanju.

Opaženi so tudi številni dejavniki, pod vplivom katerih se pojavijo znaki somnambulizma:

  • svetla osvetlitev v prostoru, kjer otrok spi;
  • ostro vključitev svetlobe;
  • glasen zvok.

Opozoriti je treba, da se tveganje zdrsa v prisotnosti dedne predispozicije znatno poveča. Če ima eden od staršev to stanje, je verjetno, da bo otrok tudi nor.

Nevarnost hojo v spanju

Kaj storiti, če je otrok lunat, bi moral vsak starš vedeti. To je predvsem posledica dejstva, da se otroci v tem obdobju ne obvladujejo sami. Zato obstaja nevarnost poškodb. Dojenček lahko gre ven, odpre okno, udari, izreže ali zlomi nekaj.

Spanje med spanjem ima potencialno nevarnost. V določenih situacijah so posledice somnambulizma katastrofalne. Dejansko lahko v nezavednem stanju otroci storijo najbolj nepredvidljiva dejanja. V primeru, ko je majhen norišnik prerezal roke, je bil določen.

Če otroka močno zbudite, bo zelo prestrašen. Obstaja teorija, da se mucanje razvije v tem ozadju.

Poleg tega stanje kaže na motnje v delovanju možganov. Brez pozornosti je nemogoče zapustiti. Pogosto somnambulizem ne povzročajo patološke spremembe. Vendar pa morate uspešno opraviti izpit.

Diagnostika

Spanje v otroku sprožajo bolezni in izpostavljenost zunanjim dejavnikom. Da bi ugotovili natančen vzrok njegovega pojava, morate poiskati pomoč nevrologa.

Zdravnik bo preučil informacije o trajanju, značilnostih manifestacije epizode somnambulizma. Prav tako se sprašuje o prisotnosti sočasnih simptomov, drugih motenj spanja, možnih čustvenih šokov. Po tem bo izvedena dodatna raziskava:

Svetovanje je psihiater. Pogosto je potrebna anketa s somnologom s polisomnografijo.

Kaj storiti, če otrok lune ponoči

Če so epizode hoje v spanju redke, obstaja kratko obdobje in patološke spremembe niso bile ugotovljene, zdravljenje z zdravili ni potrebno. Dovolj, da sledite tem smernicam:

  • sproščujoče tretmaje. V večernih urah je priporočljivo, da se kopate z dodatkom zeliščne decoctions, masaža. Koristno je, da otroka postavite ob posteljo, blazino napolnjeno z zelišči, ki blagodejno učinkujejo;
  • dnevni ritual. Vsak večer bi morali izvesti iste akcije, ki prispevajo k mirnemu spanju (branje knjig, kozarec toplega mleka);
  • spoštovanje dneva. Možgani bodo bolje delovali, če se bo otrok začel zbujati in spati vsak dan ob istem času;
  • odpravo negativnih dejavnikov. Odstranite lahke luči in luna bo pomagala debele zavese. Prostor je treba predvajati tik pred spanjem, prav tako zagotoviti, da je soba mirna in tiha;
  • ugodno vzdušje. Zvečer otrok ne bi smel jesti hrane, ki deluje na živčni sistem vznemirljivo. Poleg tega je treba zvečer prižgati zvoke, igrati mirne igre in se pripraviti na posteljo;
  • voditi dnevnik, v katerem so zabeležene pogostost in trajanje epizod somnambulizma;
  • zagotoviti varnost. Če je otrok norec, odstranite predmete, ki se lahko poškodujejo, zaprite vogale na pohištvu s posebnimi oblogami in namestite zaščitna pritrdila na okna.

V primeru odkritja nepravilnosti v procesu diagnoze je potrebno zdraviti patologijo, ki izzove pojav epileptičnih napadov. Zdravljenje je v veliki meri odvisno od bolezni, ki vodi do pohoda v spanje:

  • epilepsijo. Predpisana zdravila, ki preprečujejo epileptične napade (Felebatol, Depakot);
  • nevroza, depresija. Uporabljajo se sedativna zdravila Valeriana, Novo-Passit, diazepam, trankvilizatorji Fenazepam ali antidepresivi Zoloft, Prozac. Zdravila predpiše zdravnik. Samozdravljenje v tem primeru je nesprejemljivo in lahko poslabša razmere;
  • prisotnost novotvorb v možganih. Naveden je kirurški poseg;
  • nespečnost Sedativi so predpisani Novo-Passit, Persen ali Valerian. Poleg tega morate prilagoditi način dneva;
  • parazitska invazija. V boju proti parazitom so uporabljali zdravila Pyrantel ali Levamisole.

Otroci pogosto trpijo zaradi napadov somnambulizma. Razlogi za nastanek takšnih sprememb so ogromni zneski. Pogosto stanje ni posledica nastopa patološkega procesa. Dovolj je, da se izognemo vznemirljivim dejavnikom, da se izognemo pojavom epizod zdrsa. Kljub temu potrebujete zdravniško posvetovanje. Zaradi tega bo mogoče odpraviti bolezni, ki lahko vodijo tudi v spanje.

Simptomi mesečnika pri otrocih, kaj storiti pri otrokovem somnambulizmu

Otrok z zaprtimi očmi je vstal iz postelje, odšel do vrat, ga odprl, se vrnil in tiho odšel v posteljo. Nisem se odzval na klic, zjutraj se nisem spomnil nočnih dogodivščin. Pojav je nenavaden, vendar je pogost in pogosto znan mnogim staršem.

SkinMatrix je nativno zdravilo, ki temelji na naravnih sestavinah proti gubam in kožnim spremembam, povezanim s starostjo. Ima pomlajevalni učinek na kožne celice, usmerjen učinek na normalizacijo hormonskih ravni in imunost kože.

Otroci trpijo zaradi te bolezni od 4. leta do pubertete. Približno 15% otroške populacije je pogostejše pri fantih. Odrasli naredijo napako, ne jemljejo resno takšnih primerov, čeprav je dejansko lahko zelo nevarna.

Kaj je hoja v spanju?

Vstajanje in delo v sanjah je pojav somnambulizma. Pojavi se v nasprotju s fazo počasnega spanja. Oseba se ne zaveda, ne čuti strahu, pogosto govori, vendar nikogar ne pozna.

Natančen vzrok še ni bil ugotovljen, vendar je bilo ugotovljeno, da je bolj pogosto dedno. Začne se manifestirati po 4 letih, pogosto pri otrocih z enurezo. Obdobje nočne hoje traja 10-20 minut, včasih več kot eno uro. Začne se 2-3 ure po zaspanem.

Kako izgledati 15-20 let mlajši? Edinstveno orodje Innovit: pomlajevalni kompleks za lase, nohte in celo telo.

Velika količina informacij, ki vstopajo v možgane mladostnika, starega od 12 do 16 let, lahko sproži tudi spanje. Za norce nevarne poškodbe, ki jih lahko povzročijo sami, ne zavedajo svojih dejanj ali drugih.

Bilo je primerov hudih posekov, padcev, zapuščanja hiše. Otrok, v takem stanju, lahko napade sorodnike, če vidi sanje v nočnih morah in bližnji ljudje se zdijo pošasti.

Simptomi mesečnika pri otrocih

V bistvu se somnambulistično stanje kaže v številnih dejavnikih. Na primer, v globokem spanju se izvajajo tako preprosta kot kompleksna dejanja:

  • oblačenja
  • ustvarjalne dejavnosti
  • premikanje stvari
  • odpiranje vrat in oken
  • premagovanje ovir in še več.

Otrok lahko ponovi ista dejanja, pogosto nerodna, naleti na predmete. Hodi s odprtimi očmi, vendar z manjkajočim videzom in brez izražanja čustev na obrazu.

Lahko je tudi:

  • Izrecni pogovor ali mumljanje;
  • Nadaljevanje spanja med sedenjem;
  • Izvajanje neprimernih ali agresivnih dejanj;
  • V nočnih morah so morda kriki.

Vedeti morate, da norec ne sliši nikogar in ne vidi v času spanja. Med sanjanjem je otrok umirjen, sproščen, ne čuti strahu, ko se prebudi - lahko se prestraši, zmede, izgubi mejnik.

Ko poteka čas hoje, otrok pade v posteljo, ne leži v njegovem in nadaljuje spanje v normalnem spanju. Zjutraj se ne spominja nočnih dogodivščin.

Vzroki za spanje v spanju pri otrocih

Praviloma imajo vsi različne razloge. Znanost ne more dati natančnega odgovora. Ugotovili smo le, da v norih ne spi celoten možgan. Zbudi jih mesto iz postelje in jih naredi nekaj.

Najpogostejši vzrok za to je pomanjkanje spanja ali neupoštevanje dnevne rutine. Somnambulizem lahko izzovejo stresni pogoji, anksioznost, bolezen z visoko temperaturo.

Otroci z aritmijo, astmo, gastrointestinalnim traktom, ljudmi z epilepsijo, apnejo za spanje ali sindromom nemirnih nog pogosteje kot običajno potujejo v sanjah.

Vzrok določenih zdravil, prisotnost črvov, poškodbe glave, prepir, konflikt je tudi vzrok. Povezava hoje v senci s polno luno je pojasnjena s spremembo magnetnega polja.

Personal Slim - prvo orodje za hujšanje z individualno izbrano sestavo.

Kaj naj storijo starši, če je otrok norec

Ko ste ponoči ugotovili, da je vaš potujoči otrok, ne paničite in ne poskušajte ga zbuditi, ker bo prestrašen. V tem primeru, morate nežno vzeti malo norca na svoje mesto in sedeti zraven njega, tiho rekel, da ste v postelji, vse je v redu.

Ne moreš kričati, grabiti, stresati, držati in spraševati. Prestrašen, otrok lahko postane mucanje, lahko ima enureze, nocne strahove. Strogo je prepovedano puščati v bližini bazena hladne vode, kot včasih svetujejo »zdravilci«.

Nočno gibanje je treba čim bolj zaščititi, vnaprej odstraniti vse nevarne, premagati in tisto, kar lahko ovira na poti. Vsa okna in vrata morajo biti varno zaklenjena. Če je postelja pograd, potem naj otroka, ki trpi zaradi somnambulizma, spi spodaj, otroška soba pa naj bo v prvem nadstropju.

Iz osvetlitve lahko vključite temno nočno luč in odstranite predmete, ki ustvarjajo zvoke, npr. Zvonovi, ki visijo na ročajih vrat, bodo pomagali prebuditi starše.

Otroka lahko pokažete zdravniku, vendar ne kupite samih tablet za spanje in sedativov. Več ga ljubite, skrbite in udobno.

Kako zdraviti mesečnik

S pogostimi obdobji hoje v spanju se je potrebno posvetovati z otroškim nevrologom, psihoterapevtom, morda s psihologom. Zdravnik vam bo predpisal pregled in šele potem, ko boste ugotovili vzroke, vam bo ponudil zdravljenje.

Najprej obravnavajo tisto, kar povzroča hojo, v sanjah, vendar ni nobenega zdravljenja za somnambulizem, razen za pomirjevalo, če je otrok agresiven.

Antikonvulzivi zavirajo napade epilepsije. Včasih je predpisana hipnoza, vendar je bolj pogosto priporočljivo upoštevati higieno in razviti navado spanja.

Lahko si vzamete toplo kopel s pomirjujočo aromo, preberete nekaj dobrega, poslušate mehko glasbo, pijete čaj z meto. Zaščitite otroka od prepirov, nasilnih čustev, frustracij. Kot aromaterapija lahko uporabite vonjave hmelja, geranije, kamilice, sivke, sandalovine.

Preventivni ukrepi

Kako preprečiti ali ne otežiti fenomena hoje v spanju pri otroku:

  • nenehno opazovati njegovo psihološko stanje;
  • ne prepirujte se z otrokom - družina naj bo prijazna;
  • fizično kaznovanje ni mogoče uporabiti;
  • odpraviti preveč stroga pravila ravnanja;
  • upoštevanje dnevnega režima zdravljenja;
  • jesti prav;
  • ne pijte sladkih pijač zvečer, pijte manj vode;
  • prepričajte se, da greste na stranišče pred spanjem;
  • zbudite se pred epizodo hoje v sanjah;
  • zagotoviti ustrezno telesno aktivnost za utrujenost in zdravo spanje;
  • dedni mesečnik redno obiskuje psihologa.

Spanje do adolescence običajno poteka. Za večino otrok je somnambulizem normalen, če ni reakcija na bolezen. Priseganje in kričanje ne bo popravilo situacije, ampak bo še slabše. Samozdravljenje lahko povzroči še večjo škodo za zdravje otroka.

Pozor, ljubezen in skrb - prvi pomočniki pri odpravljanju hoje v sanjah. Med takimi epizodami morate skrbno spremljati varnost otroka ponoči. Običajno, ko somnambulism zraste, ni sledi.

Simptomi, vzroki in zdravljenje hoje pri otrocih

Spanje med spanjem se najpogosteje opazi v otroštvu in adolescenci. To je posledica značilnosti pretoka spanja v teh starostnih obdobjih.

Starši, ki vidijo nenavadno obnašanje otroka ponoči, se prestrašijo, nekateri povezujejo, kaj se dogaja z dejavnostmi nekaterih nezemeljskih sil in se s tem poskušajo spoprijeti s pomočjo molitev in dvomljivih ljudskih metod.

Vendar to stanje ni tako nevarno, kot se zdi, njegov razvoj pa je povezan s procesi, ki se odvijajo v možganih, in ni povezan z misticizmom. O vzrokih in zdravljenju mesečine pri otrocih se pogovorimo.

Kateri so razlogi za razvoj bruksizma pri otroku? Več o tem iz našega članka.

Splošni koncept

Sleepwalking (imenovan tudi somnambulism ali sleepwalking) je stanje, v katerem spi oseba začne pokazati fizično aktivnost, ki ni značilna za obdobje spanja: lahko sedi na postelji, začne hoditi po sobi, opravlja različne akcije s predmeti.

V nekaterih primerih takšna dejavnost povzroča travmatične poškodbe in se lahko konča s smrtjo, vendar se to le redko zgodi.

Sleepwalking se nanaša na eno od vrst motenj spanja - parasomnias. Ta kategorija vključuje pogoje kot so paraliza spanja, nočne more, spanje in druge. Pogovori v procesu spanja so povezani tudi s parasomi.

Približno 15% ljudi na planetu je vsaj enkrat hodilo v sanjah, sistematično se pojavljajo epizode somnambulizma, ki se pojavljajo pri 2,5% ljudi, zato je to stanje težko imenovati redko.

Sleepwalking je zastarelo ime za ta pogoj, oziroma, da ga imenujemo somnambulizem. Ime "mesečič" je zgodovinsko povezano s prepričanjem ljudi v posebno moč lunine svetlobe, ki lahko povzroči različne bolezni.

Ko ni bila izumljena električna energija, je bila luna edini vir svetlobe, ki je lahko bil eden od dejavnikov, ki so vplivali na pojav slithering epizode.

Najpogosteje hodi v spanju pri otrocih, starih od 4 do 8 let, ki so redko povezani z resnimi boleznimi.

Vzroki razvoja

V procesu spanja se pojavi izmenjava dveh faz spanja: počasen spanec in hitro.

Počasen spanec ima štiri faze, somnambulizem pa se pojavi pri zadnjem izmed njih.

V tem obdobju je počasen spanec najbolj globok in večina sanj se zgodi v tem času.

Pojav epizode somnambulizma je povezan s pojavom spontane intenzivne električne aktivnosti v možganih, vendar podrobnosti o razvoju tega stanja še niso znane. Obstaja teorija, ki delno pojasnjuje, zakaj se pojavijo epizode somnambulizma.

Spanje osebe z normalno aktivnostjo možganov spremlja pojav procesov zaviranja, ki zavirajo nasprotne procese, povezane z vzburjenostjo. Če ni nobenih kršitev, so vsa možganska področja vključena v mehanizem inhibicije.

Toda z spanjem, nekateri živčne celice postanejo aktivne in sprožijo nekatera območja, ki so povezana z gibanji in njihovo koordinacijo. Podkortikalna območja so prav tako vključena v proces in območja, ki nadzorujejo zavestno dejavnost, so onemogočena.

Vzroki somnambulizma:

  1. Starostne značilnosti. Nezadostna tvorba živčnega sistema vpliva na pojav nenormalno delujočih živčnih celic v nekaterih delih možganov.
  2. Intenzivni stres. Stresna stanja in s tem povezane spremembe hormonskega ozadja lahko vplivajo na možgansko aktivnost.
  3. Nespečnost. Če ima otrok druge motnje spanja, povezane z nespečnostjo (težave pri spanju, pogosto budnost in površinski spanec), povzročajo pomanjkanje spanja, ki postane izzivalen dejavnik.
  4. Strah, strah. Če je otrok zelo prestrašen, zlasti tik pred spanjem, lahko to povzroči zaspano epizodo.
  5. Prenapetost. Povečana delovna obremenitev v šoli, pretirano aktiven dan, poln množice dogodkov - vse to vpliva na pojav spontane električne aktivnosti v možganih.
  6. Nevroze Nevrotične motnje različnih etiologij negativno vplivajo na delovanje možganov. Depresija (tudi pri majhnih otrocih) in druge duševne motnje lahko vplivajo tudi na pojav somnambulizma.
  7. Poškodbe lobanje. Traumatska poškodba možganov lahko sproži pojav nenormalno delujočih nevronov. In to je lahko posledica ne samo nedavne škode, ampak tudi tiste, ki je bila sprejeta pred mnogimi leti.
  8. Zapleti po nevrofekciji. Najpogostejša nevrofeja je meningitis, encefalitis, tetanus, po katerem lahko ostanejo nekatere nepravilnosti v možganih.
  9. Epilepsija. Somnambulizem je lahko znanilec te patologije.
  10. Parazitske invazije. Če so paraziti vstopili v možgane, je to preobremenjeno s pojavom različnih motenj, spanje v spancu pa je daleč od najbolj resnih.

Dejavniki, ki lahko vplivajo na pojav konvergenčne epizode:

  • glasni zvoki;
  • močna svetloba v prostoru, kjer otrok spi (vključno z lunino svetlobo);
  • nepričakovana lučka

Prav tako poveča tveganje za somnambulizem v prisotnosti genetske predispozicije: če starši dajejo otroku gen, povezan s somnambulizmom, se verjetnost kršitve poveča za 50-60%.

Znaki in simptomi

Kako se problem pojavlja? Somnambulizem ni samo hoja. Somnambulistični kompleksi gibov so lahko enostavni in kompleksni.

Otrok lahko le sprehaja po stanovanju ali sedi na postelji in lahko naredi kompleksne premike: igra se z igračo, išče nekaj posebnega v sobah, igra glasbene instrumente, začne čistiti, lahko pride tudi do situacij, ko se otrok obleče in zapusti hišo.

Somnambulist ima skupne znake, ki bodo staršem omogočili, da razumejo, kaj se dogaja z otrokom:

  1. Zavest. Otrok se med epizodami aktivno in samozavestno premika, vendar njegova aktivnost ni pod nadzorom možganskih področij, povezanih z zavestjo. Zato se poskusi govoriti z njim, da bi dobili odgovor na vprašanje, ki se konča z neuspehom. Tudi otroški nagon za samo-ohranitvijo je ugasnjen: lahko stori nekaj, kar mu bo škodovalo ali drugim.
  2. Odpri oči. Oči otroka med somnambulističnim dejanjem so široko odprte, videz izgleda prazen in usmerjen nanj.
  3. Brez čustev. Čustva so odsotna celo v trenutkih nevarnosti, otrokov obraz je zamrznjen, mimične spremembe se ne bodo zgodile, če se obrnete k njemu ali kaj povejte.
  4. Izguba spominov. Če otroka poskušate vprašati o dogodkih, ki so se zgodili ponoči, se jih ne bo mogel spomniti in ne verjeti sorodnikom, ki mu govorijo o njih.
  5. Značilnosti konca epizode. Zgodbe v spanju imajo isti cilj: otrok se vrne v posteljo ali pade nekje drugje in vstopi v normalno stanje spanja. Če starši med napadom uspejo postaviti otroka na posteljo, tudi zaspi.

Prav tako je izredno težko prebuditi osebo med sneženjem na običajne načine (govorjenje, kričanje in drugi glasni zvoki ne delujejo).

Če ga poškodujete ali nasilno stresete, lahko dobite reakcijo, vendar je bolje, da tega ne storite: ko se zbudi, bo otrok doživel močan strah, lahko se bo obnašal neustrezno in celo agresivno.

Kaj je nevarno somnambulizem?

Somnambul lahko škoduje sebi: pojdite skozi okno ali na streho, zapustite hišo, zadeti, razbiti nekaj in se odrezati.

Ne more se ustaviti, ker ne čuti čustev in se ne nadzoruje.

Zato je somnambulizem potencialno nevaren in v nekaterih primerih lahko povzroči smrt ali resne poškodbe.

Tudi spanje v spanju je lahko znak nenormalnosti v možganih. Ne sme se zanemariti: celo ena epizoda zahteva kontaktiranje z zdravstveno ustanovo. Večina primerov somnambulizma ni povezana z resnimi boleznimi, vendar je pregled v vsakem primeru potreben.

Tukaj preberite o vzrokih in zdravljenju mucanja pri otrocih.

Diagnostika

Motnje spanja obravnava nevrolog. Da bi dobil napotnico, se morate obrniti na pediatra in odgovoriti na njegova vprašanja.

Nevrolog bo izvedel informacije o epizodi somnambulizma: kaj je otrok počel, kako dolgo je trajala epizoda, kakšni dodatni simptomi so prisotni (šibkost, glavobol, omedlevica itd.), Ali obstajajo druge motnje spanja, ali je v zadnjem času prišlo do čustvenega nemira.

Opravil bo tudi primarni pregled in se skliceval na dodatne diagnostične ukrepe:

  • MRI ali CT pregled možganov;
  • elektroencefalografija.

Poleg tega je indicirano posvetovanje s psihiatrom. Morda boste potrebovali tudi anketo somnologa in polisomnografije.

Glede na rezultate pregleda se ugotovi, ali otrok potrebuje posebno zdravljenje ali pa je dovolj, da popravi način življenja.

Kakšno zdravljenje je potrebno?

Ali moram zdraviti otroka?

Če patološke spremembe niso bile ugotovljene, in otrok ne opravlja kompleksnih dejanj in ne počne ničesar nevarnega, se epizode mesečnika pojavijo redko, ne trajajo dolgo, zdravljenje z drogami ni potrebno, opazovanje je dovolj.

Uporabne so tudi metode, ki ne vplivajo na droge in vplivajo na otrokovo stanje:

  1. Sproščujoči tretmaji: zeliščne ali solne kopeli, masaža (lahko dodamo olje). Lahko naredite blazinico s pomirjajočimi zelišči in jo položite ob posteljo.
  2. Ponovitveni ritual. Pomembno je uvesti enega ali več ritualov, ki se bodo ponavljali vsak večer. Ti rituali so lahko branje pravljic, iger, določena pijača (na primer mleko z medom).
  3. Režim dneva. Dobro določen čas vzpona in padca bo izboljšal delovanje možganov.
  4. Odprava spodbudnih dejavnikov. Zatemnitvene zavese na oknu pomagajo zaščititi otroka pred svetlobo lune in uličnih svetilk. Med spanjem mora biti soba tiha in mirna. Prijazno je tudi prezračevanje.
  5. Mirna atmosfera. Zvečer ni priporočljivo dajati kave, kola in drugih izdelkov, ki stimulirajo živčni sistem. V večernih urah mora biti stanovanje mirno, zvoki morajo biti pridušeni, da se otroku omogoči, da se sprostite in se pripravite na posteljo.
  6. Hranite dnevnik spanja. Treba je določiti čas začetka in zaključka napadov. Ker se običajno epizode hoje v spanju pojavijo približno ob istem času, lahko otroka prebudite tik pred začetkom in potem se napada ne začne.

Pomembno je tudi zagotoviti varnost. Treba je odstraniti vse, kar lahko poškoduje, zaprite vogale na pohištvu s pomočjo obloge, položite zaščitna pritrdila na omare in okna.

Pregled lahko razkrije naslednje nenormalnosti, ki zahtevajo zdravljenje:

  1. Epileptična aktivnost. Potrebna so posvetovanja z epileptologom, dodatna diagnostika in izbor antiepileptikov (Depakot, Felebatol).
  2. Nevroza, depresija, stres. Za zdravljenje teh stanj se uporabljajo različne tehnike in zdravila, naveden je obisk psihoterapevta. Odvisno od resnosti bolezni so predpisani sedativi (Novo-Passit, Valeriana), pomirjevala (Fenazepam, Diazepam), antidepresivi (Prozac, Zoloft).
  3. Neoplazme v možganih. Za njihovo odstranitev je mogoče navesti kirurški poseg. Uporabljajo se tudi druge metode, odvisno od značilnosti tumorja.
  4. Nespečnost. Motnje spanja te sorte se zdravijo z uporabo sedativov (valerian, zeliščni decoctions, Persen, Novo-Passit), prav tako je koristno popraviti način dneva.
  5. Druge kršitve. Zdravljenje parazitskih napadov poteka z uporabo antiparazitskih zdravil (Levamisole, Pirantel). V hudih primerih je indicirano bolnišnično zdravljenje. Posledice zapletov se odpravijo glede na njihove značilnosti in resnost. Nekatere zaplete je težko popraviti.

Dr Komarovsky verjame, da ni potrebe po zdravljenju somnambulizma in da je potrebno le sprejeti ukrepe, da bo otrok varen med telesno dejavnostjo. Prav tako vam ni treba zbuditi, da ne bi prestrašili.

Preprečevanje

Za zmanjšanje verjetnosti somnambulizma je priporočljivo:

  • zagotoviti udobno okolje brez stresa;
  • omejite gledanje televizije pred spanjem (zlasti za material, ki vsebuje prizore krutosti);
  • čas za stik s strokovnjaki s spremembami v duševnem stanju;
  • ustvariti udobje v prostoru za spanje, odpraviti provokativne dejavnike.

Otrokov somnambulizem, ki ga ne spremljajo resne patologije, se s časom odpravlja sam: večina otrok preneha hoditi v spanju ob začetku mladostništva. Skladnost z zdravniškimi nasveti bo pomagala zmanjšati pogostost epizod in izboljšati otrokovo dobro počutje.

Ali lahko otrok ima migrene? Ugotovite odgovor takoj.

Neverjetni primeri spanja v senci v tem videoposnetku:

Prosimo vas, da se ne zdravite. Prijavite se z zdravnikom!

Somnambulism ali sleepwalking pri otrocih: simptomi, zdravljenje s tradicionalnimi metodami in koristni nasveti za starše

Spanje med otroki je pogostejše, kot menijo mnogi starši. Statistični podatki kažejo, da do 15% deklet in fantov, starih 5 let in več, trpi za somnambulizmom. Vzroki in zdravljenje spanja v spanju pri otrocih vedno povečajo zanimanje zdravnikov. Natančen odgovor, ki povzroči spust, medtem ko strokovnjaki ne morejo dati.

Informacije bodo staršem pomagale razumeti, kateri simptomi kažejo na verjetnost hoje v spanju pri otrocih, v kakšni starosti se pogosto pojavi nenavaden pojav. Preuči material in ne boš panike, ko bo v predšolskem otroku ali najstniku odkrit somnambulizem.

Vzroki za patologijo

Glavna kategorija bolnikov, ki kažejo motnje v fazi globokega spanja, so otroci po petih letih. Večino primerov opazimo pri mladostnikih, starih od 12 do 14 let. Somnambulizem se pogosto manifestira pri polni luni, vendar ta odvisnost ni vedno izsledena. Nepravilen stereotip je nastal zaradi filmov in zgodb o nerazumljivem pojavu.

Študije ne dajejo 100-odstotnega odgovora na vprašanje o izvoru spanja. Zanesljivo je bilo ugotovljeno, da se problem pojavlja med napakami v globoki fazi spanja: možgani počivajo, nekateri oddelki pa delajo. Rezultat: otrok izvede pravilne, jasne akcije, vendar to počne nezavedno, potem ko se zbudi, se ne spomni ničesar o nočnih »pustolovščinah«.

Ko so snežni otroci mirni, sproščeni, ni panike, strah, ampak starši ne vedo, kaj storiti v takšni situaciji. Nepravilno vedenje odraslih pogosto povzroča psihološke travme pri otrocih, povzroča napade panike, solze, nezaupanje staršev, opisuje "avanture" v nezavednem stanju.

Somnambulizem spremlja nekatere bolezni in neprijetne pojave:

  • nočno zgaga pri slabosti ventilov, ki blokirajo vstop želodca v požiralnik;
  • sindrom obstruktivne apneje (mladi bolnik občasno ustavi dihanje med spanjem);
  • motnje srčnega ritma (aritmija);
  • bronhialna astma;
  • epilepsijo. Nekateri dojenčki so prvi, ki kažejo znake somnambulizma, kasneje se začnejo epileptični napadi.

Kaj če otrok ugrizne klop? Preberite koristne informacije.

Na tem naslovu spoznajte prednosti formule za dojenčke Similac hypoallergenic.

Preiskovalni dejavniki:

  • psihološka travma;
  • tesnoba, notranji strahovi;
  • nestabilna psiha v adolescenci.

Pozoren, skrbni starši bodo odkrili vzroke neprijetnega stanja, razumeli, zakaj sin ali hči ponoči hodi po hiši v nezavestnem stanju.

Znaki in simptomi

Večina otrok, ki trpijo zaradi tega pojava, opravlja enake ukrepe. Starši, ki so prvič našli predšolskega otroka ali najstnika v čudnem stanju, so izgubljeni, otrpljeni od strahu. Pomembno je razumeti, kaj se dogaja s hčerko ali sinom, ne da bi storili napačne ukrepe.

Manifestacije hoje v spanju v otroštvu:

  • nezavestna dejanja med spanjem, vendar vedenje, kot v času budnosti;
  • otrok tiho vstaja iz postelje, sedi na stolu, hodi po sobi;
  • včasih otroci odpirajo vrata, potujejo po stanovanju, premikajo predmete;
  • nekateri somnambulisti se oblačijo, igrajo, se ukvarjajo z ustvarjalnostjo (pogosto črpajo);
  • vsa dejanja se izvajajo v sanjah, oči so široko odprte, ne videti, "stekleni" videz;
  • včasih so oči zaprte, a otrok, ki trpi zaradi spanca, se pravilno orientira v zaprtih prostorih, spretno se izogiba oviram. V nekaterih primerih se otroci počutijo kot oviro, vendar se ne morejo zaobiti, nihati, stopiti na eno mesto;
  • včasih se sliši mrmranje, odgovori na vprašanja so pogosto neskladni, zunaj teme;
  • zjutraj se mali somnambulist nič ne spomni, noče verjeti, da je hodil v sanjah;
  • zdravstveno stanje podnevi je pogosto dobro, vendar povečano čustveno ali, nasprotno, pogosto opazimo depresivno razpoloženje.

Sumite na težnjo po mesečini, če ste pozorni na določene znake:

  • pogovor, močan strah v spanju;
  • zaspani otrok kleči, počasi ali hitro zavija v tem položaju;
  • podobna gibanja med spanjem, pogosteje, mahanje;
  • sindrom zložljivosti. Spani otrok sede, nato se nagne naprej, ne zbudi se, spet leže, spi še naprej.

Nasveti za starše:

  • bodite pozorni na obnašanje otroka čez dan, razmislite, ali je prišlo do nedavnih močnih čustvenih izkušenj (pozitivnih ali negativnih), dolgotrajnega stresa;
  • s pravočasnim odkrivanjem izzivalnih dejavnikov je mogoče čim bolj zmanjšati manifestacije hoje v spanju;
  • Posebno pozornost posvetite mladostnikom: med puberteto je psiha nestabilna. Odrasli otrok se občutljivo odziva na številne stvari, do katerih so odrasli skoraj brezbrižni.

Kaj se zgodi, če se zbudiš v spancu?

To vprašanje pogosto zastavljajo starši, ki se soočajo s tako čudnim in zastrašujočim pojavom. Reakcija je lahko drugačna: od nasilnega, z jokom, strahom, nesporazumom, zakaj je nočni sprehod do mirnega. Nekatere otroke je skoraj nemogoče dobiti, če se premaknejo v nezavestnem stanju.

Težko je napovedati reakcijo, zdravniki ne priporočajo zbujanja somnambulista, če ni nevarnosti za njegovo zdravje (otrok gre na balkon ali obstaja velika nevarnost poškodb v drugem prostoru). Najpogosteje ne pride do nevarnih situacij, otroci preprosto obidejo zaprt prostor, nato pa gredo v posteljo.

Kaj ne storiti

Nikoli ne delajte hudih napak pri poskusih, da bi zbudili otroke, ki trpijo za spanjem. Napačni ukrepi povzročajo strah, mucanje, hud stres, povzročajo enurezo pri otrocih, nočni strahovi.

Prepovedano:

  • ostre roke;
  • za stresanje
  • kriči, prisegaj;
  • »Preizkusite« somnambulista, da bi razumeli, kako se počuti;
  • položite umivalnik s hladno vodo na tla poleg postelje, da se otrok takoj zbudi.

Kako umiti nos za otroke AquaMaris? Preberite navodila za uporabo.

Seznam začetnih formul za dojenčke brez palmovega olja za novorojenčke najdete v tem članku.

Na strani http://razvitie-malysha.com/zdorovie/simptomy/lejkotsity.html preberite o vzrokih povišanih levkocitov v urinu otroka in o tem, kaj pravijo testi.

Kateri zdravnik naj stopi v stik

Če najdete simptome hoje v spanju ali znake, ki nakazujejo somnambulizem, obiščite pediatričnega nevrologa. Dobra pomoč pri odpravljanju neprijetnih simptomov je opazovanje psihoterapevta ali psihologa.

Zdravniki bodo pomagali pri odkrivanju vzroka problema, predlagali, kako ukrepati, da bi zaščitili otroke pred stresnimi situacijami, odpravili dejavnike, ki sprožajo hodi v spanju.

Metode zdravljenja in nasveti za starše

Priporočila:

  • Ne pozabite: če sin ali hčerka nima ozadja (epilepsija, astma, apneja, aritmija), bo hoja v spanju postopoma prešla, samo počakati je treba nekaj časa;
  • celo pri nekaterih boleznih so opisani primeri, ko je somnambulizem izginil brez sledu;
  • Pomembno je zdraviti osnovno bolezen, v kronični obliki, da se preprečijo recidivi, da se ublaži potek patologije;
  • naloga staršev: slediti priporočilom nevrologa, psihoterapevta, da se ne zdravi sam;
  • Pomembno je, da se umirite, da se zavedate, da je majhen somnambulist »normalen«, nič slabši od drugih (mesečnik ni duševna bolezen);
  • otroku razložite, da ga imate radi, kljub težavam z nočnimi potovanji. Brez pogovora ne morete, če ste ponoči zbudili somnambulista, in otrok je bil zmeden, prestrašen v nerazumljivi situaciji;
  • Naslednja faza je ustvarjanje prijaznega, mirnega doma. Pred spanjem ne smete izvajati nasilnih iger, gledati programov, ki dražijo psiho;
  • starši morajo nežno, brez pritiska, govoriti z otrokom, ugotoviti, kaj ga moti. Morda se iskren pogovor ne bo takoj zgodil, vendar je vredno poskusiti;
  • razmislite o tem, kako zmanjšati čustveno breme. Morda obstaja preveč krogov in odsekov, mali človek preprosto ne more nositi nekaj dodatnih obremenitev, razen usposabljanja;
  • ne morete dražiti svojega sina ali hčerke, jim reči imena, jih narediti “bolje spati” ali jih zastrašiti z zgodbami o njegovih težavah;
  • izkušnje kažejo, da vaših sorodnikov in prijateljev ne bi smeli obveščati o čudnem vedenju vašega otroka. Zdravniki pogosto opisujejo primere, ko so se sošolci in prijatelji otroka seznanili s hojo v spanju od »sočutnih« babic, teta in sosedov. Posledice so lahko napovedane: najpogosteje so otroci prejeli psihološko travmo zaradi posmeha in žaljivih vzdevkov.

Zdravniki priporočajo več pozornosti za fizično in čustveno zdravje. Zdravniki so opozorili, da so jokanje, muhasti otroci pogosteje prizadeti somnambulizmom in melanholičnim tipom. Naloga staršev je, da dodajo živahnost, aktivnost, pozitivnost.

Ravnotežje živčnega sistema bo pomagalo:

  • hoja po svežem zraku;
  • vožnja s kolesom, skuterji, smučarski izleti;
  • utrjevanje (dragi starši, sodelujte tudi);
  • pozitiven odnos v družini;
  • prijetno psihološko podnebje;
  • aromaterapija (brez alergijskih reakcij);
  • skrb za hišne ljubljenčke (obvezna, neagresivna). Dobra možnost - akvarijske ribe, opazovanje, ki popolnoma pomirja živčni sistem;
  • sprostitvena masaža pred spanjem, zeliščna kopel z vrvico, estri kamilice in mete, vrtnice, sivka;
  • naravne pomirjujoče spojine: čaj z meto, melisa, kamilica, infuzija maternice, baldrijana.

Nekateri starši naredijo napako, brez dovoljenja zdravnika otrokom kupijo tabletke za spanje, močne pomirjevala. Neupravičeno, nenadzorovano zdravilo je pogosto tresoča nestabilna otroška psiha. Pogosto obstaja zasvojenost s tabletami za spanje. Izbor zdravil na lastno pobudo pogosto povzroča neželene učinke.

Zdaj veste, kaj hodi na spanje, kako se somnambulizem manifestira pri otrocih različnih starosti. Ali sumite, da je sin ali hči nagnjena k hoja v spanju? Ali se znaki, ki jih včasih opazite med spanjem pri otroku, zbližajo z manifestacijami, opisanimi v članku?

Naslednji videoposnetek. Elena Malysheva na mesečini pri otrocih in odraslih: