Vzroki in znaki depresije pri ženskah

Diagnostika

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije trenutno do 10% odrasle populacije Zemlje trpi zaradi depresivnih motenj različnega izvora in resnosti. In v starosti, ta patologija je opaziti pri približno 59% ljudi. Hkrati pa analiza strukture obolevnosti kaže na prisotnost statistično pomembnih razlik med spoloma. Izpostavljenost depresiji pri ženskah je približno 2-krat večja kot pri moških. Te razlike so najbolj izrazite v pozni reproduktivni in predmenopavzni starosti, nekoliko bolj gladko proti starejšemu in senilnemu življenjskemu obdobju.

Kaj pomeni depresija

Depresija se nanaša na duševne motnje čustvenega spektra. Pod tem imenom se združujejo različne etiologije, simptomi in prognoze stanja, katerih ključna značilnost je dolgotrajno patološko zmanjšanje razpoloženja. V večini primerov imajo ne-psihotično raven, s precejšnjim deležem nevrotičnih registrov bolezni.

Ali je slaba volja vedno depresija? V sodobni družbi je ta izraz uporabljen za označevanje vseh potlačenih učinkov. Dejstvo je, da je depresija (natančneje depresivna motnja) bolezen in ne le reakcija na neko vrsto neuspeha ali neizpolnjenega pričakovanja. Temelji na trdovratnih in redko samokoregirajočih funkcionalnih motnjah v delovanju možganskih nevronov.

Glavna merila za depresivno motnjo katere koli resnosti so dolgotrajno zmanjšanje razpoloženja, zmanjšanje splošnega tona (vitalnost) in deaktivacija prejšnjih interesov. Diagnoza zahteva vsaj dva od teh znakov vsaj 2 tedna zapored, v kombinaciji z 2 ali več dodatnimi simptomi kognitivnega in / ali somatskega spektra.

Zakaj je to tako pomembno?

Depresija (depresivna motnja) je bolezen sodobne civilizacije. Nujnost tega problema je povezana ne le s stalnim povečevanjem pojavnosti. Dokazano je, da je depresija negativno vplivala na potek številnih somatskih obolenj, na prisotnost bolnikov na predpisano terapijo in trajanje rehabilitacije. Lahko služi kot prvi simptom nekaterih nevroloških patologij: na primer Parkinsonova bolezen in Alzheimerjeva bolezen.

Afektivne motnje pogosto vodijo do začasne in celo trajne invalidnosti. Približno 13% primerov invalidnosti je posledica trajne ali pogosto ponavljajoče se depresije. Povprečno trajanje začasne nezmožnosti za takšne afektivne motnje je vsaj 40–60 dni, v mnogih primerih pa se bolniki z depresijo zdravijo v omrežju za splošno uporabo za dovolj dolgo obdobje.

Pozna diagnoza depresije je eden najpomembnejših dejavnikov nezadovoljstva bolnikov s kakovostjo zdravstvene oskrbe, imenovanjem različnih študij in neučinkovitostjo zdravljenja.

Dejstvo je, da pogosto bolniki z afektivnimi motnjami nimajo nobenih pritožb zaradi slabega razpoloženja. Fizični nelagodje in poslabšanje kakovosti življenja ju vodita k zdravniku. Hkrati bo specialist, ki ni dovolj obveščen o možnih simptomih depresije, opravil diagnostično iskanje somatske usmerjenosti, izgubil čas in zapustil žensko brez ustreznega zdravljenja.

Da, in sami pacienti v naši državi se pogosto izogibajo stiku s psihiatrom. To je v veliki meri posledica miselnosti in skrbi glede možnih negativnih socialnih posledic.

Vzroki depresije

Glavni vzročni dejavniki depresije pri ženskah so:

  • Psihogeni - stresni dogodki različne moči in trajanja. Depresivna motnja, ki se razvija v tem obdobju, se imenuje reaktivna stanja ali prilagoditvene motnje.
  • Endogene duševne bolezni: bipolarna afektivna motnja (prej imenovana manično-depresivni sindrom), unipolarna recidivna depresivna motnja, shizotipija, shizofrenija (zlasti njena nevrozo podobna varianta).
  • Patološki klimakterični sindrom, ki se pojavlja s hudimi psiho-vegetativnimi in presnovnimi in endokrinimi motnjami. Patogenetski dejavnik depresije, ki se razvija v tem obdobju, je pomanjkanje mehanizmov prilagajanja glede na progresivno pomanjkanje estrogena.
  • Nevrološke bolezni s poškodbami različnih možganskih struktur. Depresija je najverjetneje pri bolnikih s Parkinsonovo boleznijo, kronično žilno možgansko ishemijo, multiplo sklerozo, po kapi. Afektivne motnje v tem primeru so sekundarne in so posledica pomanjkanja in neravnovesja različnih nevrotransmiterjev.

Psihogeni dejavnik je lahko akutna psihološka travma v povezavi s smrtjo ljubljene osebe, fetalna smrt v maternici in med porodom, nasilje, naravne in domače katastrofe, masivne travme z izgubo udov. Akutni stres je lahko odpust ali sprememba kraja in narave dela, pridobitev informacij o neozdravljivi bolezni katere koli lokacije, prešuštvo in številne druge situacije.

Kronični stres je pogosto tudi vzrok za depresijo. V tem primeru postanejo samo osebno pomembne situacije travmatične pod pogojem, da je nemogoče ustrezno rešiti problem ali se mu vsaj popolnoma čustveno odzvati. Zato se pogosto pojavljajo depresivne motnje pri ženskah, katerih možje in otroci trpijo zaradi različnih odvisnosti ali hudih ovir in imobilizacijskih bolezni. Izvaja tudi radikalne operacije, zlasti povezane z odstranitvijo udov, prsi in drugih vidnih delov telesa.

Pogosto je v prvih mesecih po rojstvu otroka depresija. Mehanizem njegovega razvoja je lahko posledica močne spremembe v endokrinem stanju, prisilnih motenj dnevnega ritma spanja in budnosti, astenije in nevrotične reakcije na dramatično spremenjeni način življenja. V zgodnjem poporodnem obdobju je depresija pogosto prvi del endogene duševne bolezni in doseže globino afektivne psihoze.

Glavni znaki depresije

Klasični depresivni sindrom vključuje več ključnih sestavin:

  • Pravzaprav čustvene motnje v obliki vztrajno zmanjšanega razpoloženja v ozadju. Hkrati so najpogostejše pritožbe brez radosti, pesimizma, izgube zanimanja za vse poklice in poklicne dejavnosti, povečana občutljivost za negativne dogodke in novice ter solzavost. Pogosto se pojavljajo dnevna nihanja, ki ne vodijo k normalizaciji vpliva. Prijetni zunanji dražljaji tudi ne prispevajo k klinično pomembnemu izboljšanju.
  • Ideatorno (duševno) zaviranje. Oseba s klasično depresijo je počasnejša pri razumevanju dogodkov, pridobi nove informacije slabše, pogosto ima težave z zadrževanjem pozornosti in prehodom iz izkušenj na zunanje dejavnike. Izgleda izgubljen v lastnih mislih. Z globoko depresijo lahko resnost te ideatorske komponente doseže stopnjo pseudodementije, ki lahko povzroči napačno diagnozo degradirajoče možganske bolezni.
  • Motorna letargija. Manifestacije takšne motorične komponente depresije so osiromašenje izraza obraza in gestikulacije, nagnjenost k neaktivnosti do strjevanja. Oseba z globoko depresijo ponavadi leži v postelji večino dneva, dolgo časa sedi v enem položaju. Lahko celo zavrne osnovne dnevne potrebe.
  • Afektivno zaradi spremembe v razmišljanju: ideje o samozadostnosti in krivdi, pesimizem, zmanjšano samospoštovanje, samomorilne misli, hipohondrija.
  • Kršitev vitalnih funkcij s pojavom somatskih simptomov. Ti vključujejo slab apetit, nagnjenost k zaprtju in avtonomno disfunkcijo z nestabilnostjo krvnega tlaka. Večina bolnikov razvije nespečnost (motnje spanja), ki se lahko kaže kot nespečnost, vsakodnevna inverzija s spanjem, dnevna izmena, pomanjkanje občutka spanja. Pri ženskah v rodni dobi je menstrualni cikel pogosto moten.

Vsi ti simptomi so najbolj izraziti z resnično endogeno depresijo. Takšna motnja je pogosto apatična, brezsrčna, z jasno ideomotornimi in somatskimi komponentami. Zanj je značilna dnevna nihanja v državi z nekaj olajšave popoldne. Možni poskusi samomora, blodnjave ideje nihilističnega načrta, boleča neobčutljivost.

Toda ženska z nevrotičnim in nevrozo podobnim afektivnim motenjem izgleda drugače. Znaki depresije se pogosto zamenjujejo z drugimi boleznimi ali štejejo za sekundarne, kar je razlog za pozni začetek zdravljenja.

Druge manifestacije ženske depresije

Depresivna motnja pri ženskah se lahko pojavi brez značilne navidezne motnje razpoloženja. Zmanjšan učinek istočasno izginja v ozadje, somatske simptome postajajo prevladujoče. Ta depresija se imenuje maskirana, larvirovanny, somatized. Spada v skupino psihosomatskih motenj.

Ženska s tovrstno depresijo je dolgotrajna in neuspešno zdravljena s strani splošnega zdravnika, kardiologa, gastroenterologa, nevrologa ali drugega specialista. Medicinska statistika kaže, da je vsaj 10% ponavljajočih se obiskov splošnega zdravnika v ambulantnem omrežju posledica psihogeno povzročenih somatskih motenj. V tem primeru so razlogi za obiske klinike najpogosteje nihanja krvnega tlaka, kronične bolečine v hrbtu, prebavne motnje, glavoboli. Redko so glavne težave nezdružljiva srbenje, disurija, izguba ali popačenje okusa.

Depresivna motnja pri ženskah je lahko tudi v obliki hipohondrije - pretirana skrb za zdravje z iskanjem novih simptomov in skrbi glede prisotnosti neozdravljive bolezni. Vztrajno zniževanje razpoloženja, celo zdravniki razlagajo pacientovo slabo zdravje. In včasih depresija ima obliko hude psihastenije z utrujenostjo, razdražljivo šibkostjo, odvračanjem pozornosti, čustveno labilnostjo.

Druga pogosta maska ​​ženske depresije je motnja hranjenja. To je običajno bulimija, kompulzivno prenajedanje, nagnjenost k rednemu prekomernemu uživanju visoko ogljikovih hidratov in maščobnih živil. Možna je tudi zloraba alkohola, ki je polna razvoja alkoholizma.

Kaj storiti?

Depresivne motnje (depresija) pri ženskah - skupina afektivnih motenj, ki so heterogene v etiologiji in simptomatologiji. Pomembno je razumeti, da to ni le slabo razpoloženje, ampak bolezen, ki zahteva zdravljenje. V nekaterih primerih ga izvajajo strokovnjaki, ki sodelujejo pri zdravljenju osnovne bolezni. Bolnike z nevrotičnimi in blagimi reaktivnimi depresijami lahko dovolj pomaga psihoterapevt. Ampak hude, ponavljajoče se, dolgotrajne in spremljajo samomorilne misli, afektivne motnje zahtevajo zdravljenje pri psihiatru.

V tem primeru uporaba tradicionalnih metod zdravljenja ni dovolj in taktike za depresijo niso primerne. V večini primerov je potrebno zdravljenje z zdravili in le zdravnik mora določiti izbiro zdravil, režim in trajanje njihovega sprejemanja. Nepooblaščeno popravljanje priporočil za zdravljenje je polno vračanja ali obračanja simptomov, nadaljnjega razvoja odpornosti na zdravila, dolgotrajnega poteka bolezni.

Zdravstveni kanal, strokovnjak govori o značilnostih depresije pri moških in ženskah:

Vzroki, simptomi, oblike, kako se spopasti z depresijo pri ženskah?

Občutki žalosti in lahne žalosti so znani vsem ljudem. Včasih se zgodi, da zatirana država dolgo časa zasleduje osebo in ne dovoli uživanja v življenju. V tem primeru besede, kot so "depresija", "depresivna motnja". Zaradi posebnosti psihe je dolgotrajna vranica bolj nagnjena k ženskam. Zdravniki danes pravijo, da se huda ali klinična depresija pojavlja v poštenem spolu 2-3 krat pogosteje kot pri moških. Kako prepoznati depresijo, izstopiti iz tega stanja in začeti živeti s pozitivnim odnosom?

Kaj je depresija?

Depresija žensk ni le slabo razpoloženje. Zdaj je modno s to besedo označiti vsak napad bluesa in apatije. Dejansko se depresija nanaša na bolezen z različnimi stopnjami resnosti in lastnimi simptomi. V tem stanju oseba ne more normalno živeti in delati, se učiti in opravljati svojih vsakodnevnih nalog. Občutek žalosti in apatije je izrazit in traja dolgo časa, vsaj 2 tedna. Obstajajo primeri, ko depresija spremlja osebo šest mesecev ali več.

Dolgotrajna vranica nikoli ne izvira iz nič. Pred boleznijo je kriza, nekaj pomembnih dogodkov v življenju. Smrt ljubljene osebe, razveza zakonske zveze, odpust z dela, izgon iz zavoda, prekinitev družbeno pomembnih povezav - razlog za motnjo je vedno oseben.

Obstajajo ljudje z depresivnimi osebnostnimi lastnostmi, ki imajo hude stresne situacije, ki sprožijo mehanizem bolezni. Če problema ne rešite sami ali s pomočjo strokovnjakov, se lahko depresija odloži in povzroči resno škodo človeški psihi in socializaciji. Bližnji ljudje ženske, ki so nagnjeni k bluesu, morate biti še posebej previdni in ne zamuditi motečih simptomov.

Simptomi depresije pri ženskah

Ker so ženske bolj čustvene narave, morajo bolj pozorno poslušati svoje duše. Simptomi depresije so obsežni in vplivajo na čustveno ozadje ženske in na fizične manifestacije. Pri diagnosticiranju je treba upoštevati, da mora biti več znakov depresivne motnje, ki žensko moti več kot 2 tedna in ji preprečuje popolno življenje in delo. Z eno besedo so precej izrazite in trajne.

Med čustvenimi manifestacijami depresije je običajno navesti:

Občutek melanholije, konstantno depresivno in depresivno razpoloženje.

Občutek obupa, izguba smisla življenja.

Poslabšanje različnih strahov in fobij.

Zaskrbljene misli, ki jih spremlja notranja napetost in predvidevanje težav.

Razdražljivost brez posebnega razloga, nenadna nihanja razpoloženja.

Krivda in krivda.

Zmanjšano samospoštovanje, samozavest. Ženska išče napake in je nenehno nezadovoljna z njo.

Razredi, ki so prej prinesli srečo in užitek, niso več dovolj prijetni.

Zanimanje za svet se zmanjšuje.

Ženska postane neučinkovita, čustva so "neumna".

Obstaja povečana tesnoba in skrb za zdravje in usodo ljubljenih.

Obstaja strah pred napako pri opravljanju javnih zadev.

Enako pomembna pri diagnozi fizioloških simptomov depresije. Zlasti je pomembno, da se jim posvetimo zaradi nezmožnosti ženske, da bi dovolj opisala svoja čustva in čustva.

Telesni simptomi depresivne motnje so zelo pogosti:

Spanje je moteno. Možne so tako nespečnost kot tudi povečana zaspanost.

Obstaja razburjen apetit. Izginja ali se znatno poveča.

Črevesna funkcija je oslabljena. Najpogosteje so zaprtje.

Libido izgine ali se znatno zmanjša. Seks postane nezanimiv in nepotreben.

Energijski potencial se zmanjša, običajni fizični ali duševni stres povzroči okvaro, povečano utrujenost.

V telesu se pojavijo bolečina in nelagodje. Lokalizacija - srce, želodec, mišice.

Zgodi se, da ženska zdravi fizične bolezni in zgreši simptome depresije, zato je zapletena diagnoza pomembna, kar omogoča tudi prepoznavanje vedenjskih manifestacij depresije.

Vedenjski simptomi bolezni so naslednji:

Apatija, pasivnost, pomanjkanje želje, da se vključijo v aktivne in namenske dejavnosti.

Zmanjšanje socializacije. Ženska se izogiba stiku z drugimi ljudmi, pogosto se umakne, izgubi zanimanje za ljudi okoli sebe.

Zavestno zavračanje zabave.

Odvisnost od odvisnosti. Ženska uporablja alkohol, cigarete in druge psihoaktivne snovi, ki zagotavljajo začasno olajšanje.

Zmanjšane zahteve za osebno higieno.

Obstajajo tudi ti kognitivni znaki depresije.

Strokovnjaki za diagnozo bolezni upoštevajo naslednje simptome:

Težave pri osredotočanju in koncentraciji na predmet.

Težave pri sprejemanju odločitev.

Prevlada negativnih in motečih misli v zvezi z njegovo osebnostjo, življenjem, okoliškim svetom.

Obstajajo misli o osebni brezvrednosti, nemoči in neuporabnosti.

Miselni procesi upočasnjujejo, obstaja učinek "letargije".

Specialist običajno diagnosticira "depresijo" na podlagi več simptomov, ki se pojavijo vsaj 2-3 tedne. Le celostna diagnoza lahko zazna prisotnost depresije, njene faze, oblike. Da pa bi ženska ali njeni bližnji lahko pravočasno prepoznali bolezen, je treba poznati znake depresije. Zato je samodiagnoza pomemben dejavnik pri preprečevanju in zdravljenju duševnih motenj.

Vzroki depresije pri ženskah

Vsako bolezen je lažje preprečiti, zato je enako pomembno vedeti tudi o vzrokih za podaljšano blues in apatijo. Izvor bolezni je lahko genetski in zunanji.

Genetski vzroki depresije pri ženskah. Če se ženska linija že sooča z boleznijo, zlasti v klinični obliki, lahko drugi člani družine doživijo iste težave. Vendar to ne pomeni, da če je vaša mati trpela zaradi depresije, to pomeni, da boste tudi vi oboleli 100%.

Biokemični dejavniki. Strokovnjaki ugotavljajo, da so pri ženskah, ki trpijo zaradi velike depresije, biokemični procesi v možganih različni od običajnih. Motnjo lahko povzroči tudi jemanje določenih zdravil, zlasti hormonskih zdravil. Pogosto so primeri, ko so droge, ki jih jemljejo ženske, nasprotno ublažile manifestacije depresije.

Okoliški svet in družbeno okolje. Mehanizem za sprožitev depresije je pogosto stres okolice. Izguba ljubljene osebe, nasprotujoči si odnosi z najdražjimi, rojstvo otroka, kreditne in druge denarne težave, izguba dela - vse to lahko povzroči razvoj depresije pri ženskah. V odsotnosti zasebnega življenja, ko je ženska sama prisiljena vzdrževati svojo družino, se verjetnost depresije z določeno zalogo znakov večkrat poveča. Tudi težko razmerje z zakoncem, pomanjkanje sreče v zakonu lahko povzroči depresivno motnjo. Zloraba alkohola in drog je tudi med socialnimi vzroki za depresijo med ženskami. Blage motnje čustvenega ozadja, medtem ko so jih poslabšale destruktivne navade, ki izzovejo razvoj bolezni.

Drugi psihološki in socialni razlogi. Pesimisti in ljudje z nizko samozavestjo so bolj dovzetni za depresivne motnje. Samozavest pri ženskah je nestabilna in pogosto odvisna od zunanjih dejavnikov, od občudovanja in odobravanja ljudi okoli sebe. Nezmožnost ustreznega odziva na stres in negativne manifestacije zunanjega sveta povzročajo dolgotrajne bluesne in čustvene motnje. Ženske se nagibajo k bolj negativnemu razmišljanju, zato jim je težje prenesti stres. Če upoštevamo vzroke za depresijo pri ženskah, ki temeljijo na njihovem življenjskem poteku, potem ima vsak starostni segment svoj izvor v pojavu bolezni.

Mladi Raziskovalci pravijo, da v trenutku, ko dekle postane najstnik, in to je starost 11-13 let, stopnja depresije začne hitro rasti. Hormonske spremembe, psihološki dejavniki, osebnostne težave prispevajo k pojavu depresije, pa tudi anksioznih motenj, motenj hranjenja. Če je bilo dekle spolno zlorabljeno med odraščanjem, se verjetnost hude klinične depresije večkrat poveča.

Reproduktivna starost. Obnašanje žensk je odvisno od hormonov, njihovo razpoloženje pa vpliva na menstrualni ciklus, nosečnost, poporodno obdobje, menopavzo. Prisotnost neplodnosti ali zavestna odločitev, da ne bomo imeli otrok, lahko povzroči tudi depresijo. Če ima ženska izrazito poporodno depresijo, to pomeni, da je že imela podobne težave. Porodna depresija se lahko manifestira kot svetloba sprememb v razpoloženju, napadi depresije in lahko poteka v obliki resne bolezni, ki jo spremlja izguba sposobnosti za nego otroka. Želena nosečnost redko povzroči depresijo. Tudi namerni splav ne vodi vedno do dolgotrajnih motenj in psihosomatskih motenj. Porodna depresija se pojavi pri 10–15% žensk. Razlogi za to so najpogosteje v dednih dejavnikih, hormonskih spremembah in povečanem čustvenem in fizičnem stresu na ženski. Običajni način življenja se razpada, že je nemogoče živeti kot prej, pojavlja se odgovornost za otroka. Posebej občutljiva je depresija ene same mame. Možje, za katere obstaja sum, da imajo poporodno depresijo, morajo ukrepati. V nasprotnem primeru obstaja nevarnost življenja tako za mlado mater kot za otroka. Če se je po rojstvu prvega otroka ženska že zdravila zaradi hude depresije, je bolj verjetno, da bodo ponavljajoče se poroke povzročile enake simptome. Pomembno je, da se za ta trenutek pripravimo in začnemo z zdravljenjem čim prej.

Starost Osamljenost, odtujenost otrok, izguba zakonca, prijatelji lahko prispevajo k pojavu depresije v starosti. Stari ljudje so nagnjeni k bluzom, ostali sami. Občutek zapuščanja lahko zelo močno muči žensko. Pomembno je iskati navdih in smisel življenja za vnuke, hobije, vrtnarjenje itd.

Oblike depresije

Strokovnjaki danes prepoznajo več deset oblik depresije, skupaj okoli šestdeset. Danes je najpogostejša bipolarna, poporodna, huda depresija.

Glavne oblike depresivnih motenj so:

Velika depresija. Imenuje se tudi "monopolar" ali klinično izrazit. Bolezen spremlja tesnoba, nizko samospoštovanje, negativno razpoloženje, "zaviranje" mišljenja, nihanje razpoloženja. Ko dolgotrajna oblika zahteva posredovanje zdravnika in jemanje antidepresivov.

Psihotična oblika. Poleg depresije se razvijejo halucinacije in delirij. Velika verjetnost samomora na podlagi depresije.

Bipolarna oblika. Ime je dobila zaradi menjavanja vzponov razpoloženja, ki so manična po naravi in ​​obdobja ostrega upada, ko prevladuje žalostno razpoloženje. V intervalih med nihanjem razpoloženja in aktivnostjo je razpoloženje osebe normalno. Manično-depresivni sindrom je najtežje zdraviti. Zaradi izbruhov manične dejavnosti lahko oseba, ki je okoli sebe, povzroči škodo samemu sebi in tistim, ki ga obkrožajo, in izvaja nezakonita dejanja.

Sezonska depresija. Obstaja spomladanska in jesenska depresija. Pogosto jih najdemo med ženskami. Posebnosti dnevne svetlobe in hormonskih sprememb pustijo jasen pečat na ženski psihi. Včasih se ženska ne more sama spopasti s sezonsko depresijo in gre v resnejše faze.

Fizična oblika. Nastane zaradi hude bolezni, ki ogroža življenje in zdravje žensk. Po hudi diagnozi se pojavi depresija. Pogosto spremljajo raka, invalidnosti, poškodb in drugih bolezni, "trkanje iz rut".

Poporodna depresija. Nanaša se na hudo obliko depresivnih motenj. Bolezen vpliva na psihosomatiko, morda antisocialno vedenje, zato je ni mogoče začeti. V nekaterih primerih se lahko razvije poporodna psihoza, ki jo spremljajo zablode, halucinacije in misli o samomoru. Motnja lahko traja od nekaj mesecev do več let.

Anksiozna depresija. Ženska nenehno prebiva v meditacijah in strahu za ljubljene, njeno finančno stanje, zdravje itd.

Distrofna oblika. Bolezen se kaže v utripanju razdražljivosti in hudo depresivno razpoloženju. Ženska je "odpuščena" na druge, vendar to niso znaki utrujenosti ali lastnosti. Huda depresija lahko povzroči hudo agresijo in nezakonito vedenje.

Ironična oblika. Bolezen se imenuje tudi "nasmejana" depresija. Ironija in smeh sta tukaj obrambni odziv telesa na stres. Nevarna oblika, saj ženska vzdržuje družbeno aktivnost, vendar jo pogosto obiščejo samomorilne misli.

Adinamska depresija. Med glavnimi simptomi motnje so prekomerna utrujenost, izčrpanost in stalna šibkost. Z adinamično obliko je ženska ograjena od sveta.

Teary depresija. Tudi moški lahko kljub stereotipom trpijo zaradi te oblike motnje. Toda še vedno, pogosteje, s solzljivo depresijo, je šibek spol bolan. Pretežno starejše ženske postajajo prekomerno pomilovale zase in krivijo ljubljene in tiste okoli njih zaradi pomanjkanja skrbnosti in pozornosti.

Astenična oblika. Zaznamuje ga zatemnitev čutov in čustev. Brezbrižnost do sveta se kaže v odsotnosti veselja in žalosti, tesnobe in drugih čustev. Ženska "pozabi", da je nekoč zadovoljen in iskreno ne razume, kako čutiti čustva iz takšnih stvari.

Somatizirana oblika. Bolniki s to vrsto depresije so pogosti gostje poliklinik. Pritožujejo se na glavobole, pekoč občutek v prsih, migracijske bolečine. Hkrati somatski simptomi skoraj popolnoma posnemajo znane bolezni. Če ne prepoznate latentne depresije v času, lahko zdravite osebo za neobstoječe bolezni že dolgo časa. Po nekaterih raziskavah vsak drugi bolnik v polikliniki dejansko trpi za latentno depresijo.

Ne glede na vzroke in oblike depresije se bolezen običajno deli z resnostjo.

Stopnje ženske depresije

Zdravniki danes razlikujejo naslednje vrste depresije:

Blaga depresija

Blaga oblika depresije se lahko konča z okrevanjem brez zdravil. Simptomi bolezni se ne pojavijo svetlo, redko. Pogosto je bolezen kronična, ženska pa živi v tem stanju že več let. Blaga oblika depresije imenujemo tudi "distimija". Kronično obliko bolezni lahko povzroči zmanjšana raven hormona serotonina v krvi.

Simptome blage depresije lahko enostavno diagnosticirate:

Neprekinjen občutek žalosti in opustošenja.

Stalna negativna čustva: brezupnost, nemoč, krivda.

Izguba "okusa življenja".

Duševna ali fizična letargija.

Da bi preprečili, da bi blagi obliki prešli v resnejšo fazo bolezni, je priporočljivo, da se sprejmejo terapevtski ali profilaktični ukrepi. V nasprotju z miti in stereotipi, ženska, ki trpi zaradi depresije, nihče ne bo registriran pri psihiatru. Dispanzerji so lahko potrebni le, če so že bili poskusi samomora. Pri blagi depresiji se že pojavljajo vedenjske značilnosti. Na primer, ženska preneha skrbno spremljati svoj videz, izgubi zanimanje za seks.

Zmerna depresija

Depresija zmerne resnosti je že opazna za druge. Ženskam je težko zamenjati negativne misli. Produktivnost dela je nizka, veliko stvari se naredi »na stroju«. Motnje spanja so stalne, interakcija z drugimi je težja. Negativne misli so obsesivne. V obnašanju je togost, pasivnost.

Huda depresija

Z močno, globoko depresijo se poleg psihosomatskih pojavov dodajajo tudi motnje hranjenja in higiena. Ženska poskuša ne zapustiti stanovanja, se zapre na sebi, praktično ni zanimanja za zunanji svet. Aktivnost in želja, da bi nekaj naredili, sta na nič. Pogoste misli o samomoru, blodnjah, halucinacijah. Posebej hudo depresijo je treba zdraviti v bolnišnici.

Hude depresije vključujejo poporodni sindrom in poporodno psihozo, zato jih je treba zdraviti.

Kako ravnati z depresijo?

Kljub zastrašujočim simptomom in možnostim je depresija, zlasti v začetni fazi, lahko zdravljiva. Pomembni so tudi preventivni ukrepi. Če so vaši sorodniki imeli hudo depresijo, poskusite zmanjšati tveganja.

Ohranite duševno in telesno zdravje, opazujte dnevni režim, dovolj spite. Poskusite voditi zdrav način življenja, se izogibajte odvisnosti, še posebej alkohola. Pazi na hrano, premakni se več, še posebej na svež zrak. Poskusite zmanjšati stres v svojem življenju. Vzpostavite tople in tesne vezi s prijatelji, poiščite hobi za vas, z optimizmom si oglejte prihodnost.

Če pa se je depresija že zgodila in je diagnosticirana, bodo pomagale tako medicinske kot alternativne metode zdravljenja.

Zdravljenje depresivnih zdravil

Najpogosteje, zlasti z zmerno in hudo resnostjo, predpisano zdravljenje z zdravili. Najbolj učinkovita kombinacija zdravil in psihoterapije.

Antidepresivi so dokaj dobro znani koncept. Danes se zdravljenje bolnikov z depresijo uporablja kot najnovejše, med njimi so inhibitorji prevzema serotonina (SSRI) in triciklični antidepresivi. Nova generacija zdravil ima običajno manj stranskih učinkov.

MAOI. Poleg antidepresivov zdravniki predpisujejo tudi inhibitorje minoamin-oksidaze (MAOI), ki so zasnovani tako, da delujejo na področjih človeških možganov, ki so odgovorni za razpoloženje in čustveno ozadje.

V nasprotju s popularnim mitom, sodobni antidepresivi ne povzročajo zasvojenosti. Glede na resnost bolezni je predpisan potek zdravljenja od 4 tednov do 12 mesecev. Ustrezno zdravljenje z ustreznim odmerkom lahko prepreči ponovitev bolezni. Zdravilo izbere zdravnik glede na vzrok, resnost bolezni in druge dejavnike. Odmerek predpiše zdravnik v vsakem primeru. Antidepresivi imajo podaljšan učinek in terapevtski učinek morda ne pride takoj. Zato mora bolnik prilagoditi zdravljenje in ne čakati na takojšnje zdravljenje.

Litijeva sol. Za zdravljenje bipolarne motnje se litijeva sol uporablja že vrsto let. Zdravilo lahko zmanjša nihanje razpoloženja. Med zdravljenjem je treba odmerjanje skrbno nadzorovati. Učinkoviti odmerek lahko zlahka postane strupen. Litijeva sol ni priporočljiva za uporabo pri boleznih ščitnice, ledvic in bolezni srca. Bolnikom z epilepsijo se to zdravilo ne predpisuje.

Karbamazepin in valproat. Karbamazepin in valproat lahko stabilizirata razpoloženje in čustveno ozadje. Oba zdravila se pogosto uporabljata v klinični praksi za zdravljenje bipolarne depresije.

Druga zdravila. Obstajajo primeri, ko so poleg antidepresivov in antikonvulzivnih zdravil predpisana tudi druga zdravila, ki stabilizirajo spanje in obnašanje hrane. Kombinirana terapija vam omogoča učinkovitejše obvladovanje bolezni in preprečevanje njenega ponovnega pojava.

Učinkovitost zdravljenja odvisnosti od drog je odvisna od več dejavnikov, vključno z zaupnim odnosom z zdravnikom, kakovostnimi in zanesljivimi povratnimi informacijami, skrbnim upoštevanjem odmerkov, shem zdravljenja in priporočil. Pomembno je razumeti, da so možni neželeni učinki zdravil veliko manjši od učinkov hude depresije. Za prekinitev zdravljenja, zmanjšanje priporočenega odmerka, naključno jemanje zdravila ne more.

Glavni koraki pri zdravljenju depresije vključujejo naslednje korake:

Izbira antidepresiva, izbira učinkovitega terapevtskega odmerka in režima zdravljenja.

Glavno zdravljenje.

Podporni potek zdravljenja, ki običajno traja 4-6 mesecev. Namenjen je preprečevanju ponovitve bolezni.

Psihoterapija je učinkovita pri blagih do zmernih stopnjah depresije, je dodatek k zdravljenju. Psihoterapevtski pogovori, psihodinamična in vedenjska psihoterapija pomagajo ženski pri spopadanju z depresijo. Kognitivno-vedenjska terapija spremeni negativno razmišljanje v pozitivno, zato se spremeni vedenje osebe.

Izkušen psihoterapevt lahko 10-30 sej pomaga stranki pri spopadanju s simptomi depresije in ga nauči pozitivnemu odzivu na stres, tako da bo v prihodnosti lahko sam preprečil bolezen.

Zdravljenje depresije doma

Danes je razširjeno tudi nefarmakološko zdravljenje depresije. Še posebej bolezni blage in zmerne resnosti. Doma lahko bolezen zdravite z zelišči, s samodejnim treningom in sprostitvenimi tehnikami.

Dobro dokazana šentjanževka pri zdravljenju depresije. Ekstrakt hiperikuma se danes uporablja tudi v ZDA in Nemčiji.

Na čustveno ozadje vplivajo tudi juhe naslednjih zelišč:

Znaki depresije pri ženskah in kako se lahko sami izvlečete iz njega

V moderni psihologiji je depresija bolezen 21. stoletja. Po statističnih podatkih se vsak deseti prebivalec planeta vsaj enkrat v življenju sooča z eno ali drugo vrsto depresivne motnje. Vendar pa ne vsakdo obišče zdravnika, nekateri so sramotni zaradi svoje bolezni, drugi preprosto ne obravnavajo te težave kot bolezen, ki zahteva zdravljenje. Depresija žensk je veliko pogostejša kot moški. To je predvsem posledica hormonskih značilnosti ženskega telesa, pa tudi posebnosti fiziologije in psihike predstavnic.

Simptomi depresije pri ženskah

Depresija pri ženskah ni le slabo razpoloženje. Mnoge dame so navajene, da za modno besedo depresijo označujejo vsako žalostno stanje ali blues. To ni povsem pravilno, depresivno stanje je najprej bolezen, ki ima svoje simptome in prve znake. Obstaja veliko načinov za spopadanje z depresijo, toda najprej je treba narediti ustrezno diagnozo.

Simptomi depresije pri ženskah je težko zamuditi, ponavadi izgledajo takole:

  • Nenehno depresivna ženska doživlja nerazložljiv občutek žalosti in žalosti;
  • Smisel življenja je izgubljen, ni želje, da bi nekaj naredili;
  • Obstoječi strahovi se zaostrijo;
  • Ženska ima predsodbo o bližajoči se nesreči;
  • Za depresijo je značilno dramatično nihanje razpoloženja;
  • Samozavest je zelo podcenjena, ženska išče napake in zanke v njih;
  • Najljubše dejavnosti ne prinašajo več občutkov veselja in zadovoljstva;
  • Svet okoli nas preneha presenetiti in uživati;
  • Simptomi depresije pri ženskah se kažejo tudi kot zaskrbljenost zaradi zdravja in življenja ljubljenih;
  • Negotovost njihovih sposobnosti se lahko pojavi pri opravljanju običajnih dnevnih opravil;
  • Prevladujejo misli o njihovi brezvrednosti in nemoči;
  • V naprednejših primerih so posledice depresije misli na samomor.

Vsi zgoraj navedeni simptomi so bolj verjetno psihološki in vplivajo na čustveno stanje žensk. Poleg vedenjskih pojavov lahko znaki depresije pri ženskah delujejo kot fiziološke nepravilnosti:

  • Prišlo je do motenj spanja. To je lahko nespečnost in stalna zaspanost.
  • Nekateri od poštene spolnosti trpijo zaradi povečanega apetita med duševnimi motnjami, drugi pa ne morejo gledati hrane.
  • Pri delu gastrointestinalnega trakta pride do napak, ženska začne mučiti zaprtje.
  • Zmanjšana spolna želja po partnerju.
  • Za žensko depresijo je značilno upadanje telesne aktivnosti, telo postane počasno in pojavijo se bolečine v mišicah.
  • Depresija pri ženskah lahko povzroči poslabšanje kroničnih bolezni.

Pri diagnosticiranju psihološke motnje zdravniki ugotavljajo vedenjske simptome, ki se pojavijo:

  • Ženska se zavestno izogiba družbi. To se kaže predvsem v želji, da bi bili sami.
  • Pojav popolne apatije do sveta.
  • Odvisnost od slabih navad. Alkohol, nikotin in druge psihotropne snovi le začasno razbremenijo simptome depresije, vračanje v realnost po njihovi uporabi pa se zdi še bolj zastrašujoče.
  • Ko depresivna dama preneha slediti. Dobro urejen videz skupaj z depresivnim razpoloženjem vse bolj odbija druge.

Da bi razumeli, kako prepoznati depresijo, vam ni treba biti psiholog. Dovolj je, da ugotovimo več teh simptomov, ki trajajo vsaj tri do štiri tedne, da diagnosticiramo depresijo. Samo-diagnoza bo pomagala pravočasno prepoznati nevarnost, ki ji grozi, in sprejeti ukrepe za njeno odpravo. V naprednih primerih, ko pomoč sorodnikov in neodvisnih poskusov, da se znebite tega stanja, ne prinesejo rezultatov, je bolje, da se sestanejo s psihoterapevtom.

Zakaj se depresija pojavlja pri ženskah?

Psihologi ugotavljajo naslednje vzroke depresije pri ženskah:

Biološke značilnosti ženske

Ženske so zaradi svojih fizioloških lastnosti bolj nagnjene k depresivnim motnjam. Žensko telo doživlja nekaj najmočnejših stresov vse življenje: puberteta, prva spolna izkušnja, nosečnost, porod, nastop menopavze. Ne pozabite na menstrualni ciklus, ki mesečno spreminja hormonsko ozadje ženske polovice človeštva. Duševno ravnovesje je neposredno odvisno od teh dejavnikov, katerih neuspeh ogroža normalni življenjski ritem.

Socialni vidiki

Sociološki problemi obstajajo v življenju vsake osebe: odpuščanje z dela, smrt ljubljene osebe, ločitev od ljubljene osebe, konflikti v družini, selitev v nov kraj bivanja, nihče ni imun na takšne dogodke. Vendar pa ženske zaradi svoje čustvenosti in občutljivosti na okolje te težave občutijo precej težje kot moške.

Kronična bolezen ali dolgotrajno zdravljenje

Kako ravnati z depresijo pri osebi, ki ima neozdravljivo bolezen? Včasih je zelo težko odgovoriti na to vprašanje. Vendar pa se ljudje s kroničnimi in neozdravljivimi boleznimi zelo pogosto depresirajo. Izkušeni psihologi, ki lahko pomagajo v tej situaciji, pridejo na pomoč.

Dedna predispozicija za depresivno stanje

Pogosto psihologi trdijo prisotnost psihološke motnje pri ženskah, v družini katerih so bili bolniki s to boleznijo. Zakaj ženska depresija je podedovala, zdravniki zagotovo namestiti v tem trenutku ne more.

Okolje

Močna spodbuda za nastanek depresivnega stanja lahko daje okolju realnost. Pomanjkanje zasebnega življenja, zloraba alkohola le še poslabša razmere.

Starostne spremembe

Upokojitev, odtujitev otrok, smrt zakonca pogosto povzročajo psihološke stiske pri ženskah. Starejši ljudje trpijo zaradi osamljenosti in, ne da bi imeli pomembne zadeve in skrbi, se postopoma izginjajo. V tem primeru morate najti nov pomen v življenju: skrbeti za svoje vnuke, obiskati interesne skupine za starejše in tako naprej.

Kako se znebiti depresije

Mnoge ženske se bojijo priznati sebi in drugim v psihološkem problemu zaradi strahu pred obiskom specializirane klinike. Depresija se sčasoma le še poslabša in povzroči nepopravljivo škodo ženskemu življenju. Moderna psihologija omogoča zdravljenje depresije pri ženskah v zgodnji fazi brez uporabe zdravil. Simptomi in zdravljenje psiholoških motenj pri ženskah se ne razlikujejo veliko od metod obravnave drugih depresivnih stanj. Glavno mesto v terapiji zasedajo individualni in skupinski tečaji s psihologom, pa tudi želja ženske, da sama izstopi iz depresije.

Kaj storiti, če se ženska ne more sama spopasti s celotnim bremenom težav in postopoma preide v depresivno stanje? Samo en izhod - poiskati pomoč pri specialistu. Po prvem pogovoru bo zdravnik določil potek okrevanja po trenutni situaciji in predpisal ustrezno zdravljenje. Če stanje ni zelo ugodno, zdravnik predpiše celovito zdravljenje, ki vključuje zdravljenje in psihološko usposabljanje.

Zdravljenje z drogami

Režim predpisuje le zdravnik. V zadnjem času so bili še posebej priljubljeni antidepresivi, ki v nasprotju s splošnim prepričanjem niso odvisni. Glede na resnost bolezni traja jemanje antidepresivov od 1 meseca do enega leta. Zdravilo izbere zdravnik glede na trajanje depresivnega stanja, razloge za njegov pojav in druge dejavnike. Pozitiven učinek njihovega sprejema se ne pojavi takoj, ta vrsta zdravil ima kumulativni učinek. Zato mora bolnik prilagoditi dolgotrajno zdravljenje in ne čakati na rezultat takoj. Poleg antidepresivov vam lahko zdravnik predpiše tudi druga zdravila, ki imajo pomirjevalni in hipnotični učinek.

Med zdravljenjem z zdravili morajo biti izpolnjene naslednje zahteve:

  • Izbira ustreznih posebnih zdravil;
  • V teku glavne terapije;
  • Podporni preventivni ukrepi. Glavni cilj teh dogodkov je preprečiti drugo epizodo depresije.

Da bi dosegli pozitiven rezultat zdravljenja, mora bolnik upoštevati vse predpise lečečega zdravnika, ne sme zamuditi zdravila, ne zmanjšati njihovega odmerka in ne zamenjati enega zdravila z drugim.

Psihoterapija

Veliko bolnikov zanima, kako razbremeniti depresijo brez uporabe drog? Prvič, depresija mora biti kratka in blaga. V drugih primerih se psihoterapija uporablja le v kompleksnem zdravljenju z zdravili. Najbolj priljubljena je kognitivno-vedenjska terapija, zaradi katere se ženski negativen odnos do sveta okoli nje spremeni v pozitiven. Osnova psiholoških študij so zaupni odnosi med pacientom in zdravnikom. S pomočjo izkušenega strokovnjaka je 20 sej dovolj za žensko, da pride iz depresivnega stanja. Prav tako vas bo zdravnik naslednjič naučil, kako se ženski izogniti depresiji, ne da bi se pri tem zatekali k zdravniku.

Depresija se ne odraža le pri ženskah, ampak tudi v njenem bližnjem okolju. V družini, kjer je ženska vedno zoprna in slabo razpoložena, je težko imenovati ugodno situacijo. Sorodniki bi morali takšno stanje videti pravočasno, saj se depresija kaže v precej živahnih simptomih in se pravilno odziva. Če se sami ne morete spopasti, je bolje, da poiščete pomoč pri zdravniku. Sprehodi po svežem zraku, počitnice na morju, odhod v kino ali restavracijo, nakupovanje vam ne bo omogočilo, da bi se razočarali, in ne bo sledi depresije.

Simptomi depresije pri ženskah. Razumemo

Sodobni tempo življenja, številni problemi, stalni stres - vse to lahko na koncu pripelje do čustvenega neuspeha, povzroči duševno utrujenost in apatijo.

Takšna reakcija telesa bo v določenih okoliščinah povsem naravna. In samo, če je to stanje zakasnjeno za več tednov, razmislite o možnem razvoju depresivne motnje.

Pri ženskah je depresija trikrat pogostejša kot pri moških (razširjenost je 2,5% pri moških in 7,5% pri ženskah).

Ženske doživljajo svet bolj čustveno, zato so bolj dovzetne za stres, čustvene napake in razvoj patološke duševne bolezni.

Izkušen specialist bo pravočasno pomagal prepoznati bolezen in našel metode za njegovo zdravljenje. Za diagnosticiranje prisotnosti depresivnega stanja je potrebno analizirati številne depresivne simptome pri ženskah, ki kažejo na to, kot tudi stopnjo razvoja bolezni. Razumeti temo z depressionfree.ru.

Depresija pri ženskah: ozadje

Do sedaj ni soglasja o vzrokih za depresijo v čudoviti polovici človeštva. Menijo, da se lahko patologija pojavi pod vplivom naslednjih dejavnikov:

  • genetska predispozicija
  • posledice dolgotrajne stresne situacije
  • povečana dovzetnost sveta
  • odvisnosti od človeškega mnenja
  • hormonsko odpoved v telesu
  • motnje v osebnem življenju
  • avitaminoza

Zdravniki določijo glavne predpogoje, ki vodijo do hude bolezni.

Biološki dejavnik

To vključuje predvsem hormonske motnje v ženskem telesu. Pri puberteti so ogroženi mladostniki. Tako kot tudi zrele ženske se v obdobju menopavze in klimaksa spremenijo. Med nosečnostjo je skok hormonov. Zato je pojav porojene depresije zelo pogost. Pri nekaterih ženskah se manifestira v obliki brezbrižnosti do otroka, v drugih - v nenehnem strahu za otroka.

Socialno ozadje

Stres na delovnem mestu vodi k stresu, želji po hitri uspešni karieri. V drugem primeru socialna negotovost pritiska na ženske. Nenehno jih skrbi prihodnost. Nervozna napetost vodi v razvoj depresivnega stanja. V nevarnosti so tudi matere z veliko otroki, pa tudi samske ženske.

Urbanizacija

Nenehno pospešen tempo življenja, pomanjkanje časa za ustrezen počitek, pomanjkanje spanja in slaba prehrana negativno vplivajo na žensko psiho.

Osebni dejavnik

Na čustveno stanje ženske vpliva

  • konfliktov pri delu
  • prepire v družini
  • izgubo ljubljenih
  • razvezo zakonske zveze
  • strah pred starostjo
  • domačih težav
  • motnjo
  • kroničnih bolezni
  • skrbi za otroke

Depresija se lahko pojavi iz več razlogov. Zelo pomembno je pravočasno prepoznati prve simptome depresije pri ženskah in začeti zdravljenje.

Simptomi in znaki, ki jih je treba najprej obravnavati

Ob pojavu nekaterih znakov čustvenega stanja ženske je treba nujno ukrepati, da preprečimo, da bi bolezen postala resna. Naštejemo glavne simptome, ki jih zdravniki uporabljajo za ugotavljanje prisotnosti depresije.

Občutek neuporabnosti

Stalni občutek nekoristnosti, brezupnosti, izgube vere v lastno moč. To stanje se lahko začne nenadoma in traja kratko obdobje. In lahko postane stalni spremljevalec na delovnem mestu in v osebnem življenju. To je zaskrbljujoče "zvonec", ki bi moral skrbno spremljati.

Misli brezvrednosti

Nenehno se pojavljajo misli o brezvrednosti in jalovosti njihovih življenj. Razmišljanja o dejstvu, da je priložnost za spremembo za vedno izgubljena in ne pričakuje nič dobrega v prihodnosti.

Izguba zanimanja za življenja tistih, ki nas obkrožajo

Izguba zanimanja za življenje ljubljenih, brezbrižnost do vsakodnevnih skrbi in poslov, razdraženost od vsakodnevnih vprašanj. Tak pogoj naj bi vzbudil zaskrbljenost za najdražje.

Hobi za izginotje

Hobby najljubši hobi ali hobi takoj izgine. Dnevi preidejo brez radosti. Vse, kar se je prej zdelo zanimivo in pomembno, je izgubilo svojo privlačnost.

Veseli dogodki so nekje odšli

Zadnje vesele dogodke, ki so resnično navdušeni in so navdušili vesele čustva, so se zgodili že zdavnaj. Depresija paralizira in ne posveča pozornosti nečemu dobrem in radostnemu.

Pridobivanje teže

Začne teči "skok". Ženska pridobi nekaj kilogramov, nato pa jih hitro izgubi. To je zato, ker najprej skuša »zagrabiti« svoje težave, predvsem s sladko hrano. V depresivnem stanju se izgubi zanimanje za življenje, prehrano in videz.

Težave s spanjem

Začnite s spanjem. Ženska je preobremenjena s stalno željo po spanju ali nespečnosti. Pomanjkanje spanja lahko spremlja glavobol. Zaspanost vodi v apatijo in brezbrižnost.

Veliko živcev

Stalna živčnost, neskončne napade razdražljivosti, nevroze in celo jeze. Vsi in vsi se vmešavajo v življenje, se razjezijo. Izpira in skrbi, da se ne more skriti od celega sveta nekje v vesolju na drugem planetu.

Izguba moči

Izgubljena vitalna energija. Počasno stanje. Nobene želje ni storiti. Stalna utrujenost, izguba tona. Obstaja neusmiljena želja, da se spravimo v posteljo in se skrijemo pred vsemi pod pokrivali.

Pomanjkanje sprejemanja lastnega videza

Obstaja odpor do njegovega videza. Ženska preneha posvečati pozornost sebi. Ne zanima jo več kozmetika, modna in lepa oblačila.

Težave s pomnilnikom

Obstajajo težave s spominom. Nemogoče je osredotočiti se na nekaj konkretnega ali resnično pomembnega.

Vedno boli

Prisotnost trajne bolečine. Boli dobesedno vse - glavo, mišice, sklepe. Depresija ne vpliva le na duševno stanje, ampak tudi na fizično.

Otmuchilis?

Samomorilne misli. Ali neskončni pogovori, da so prijatelji in znanci na tem svetu že "izčrpani" in da so tam "veliko boljši".

Eden ali dva znaka s tega seznama nista vzrok za alarm. Morali bi resno začeti skrbeti, če 5 ali 6 simptomi so stalni spremljevalci osebe.

Večji in dodatni simptomi depresije pri ženskah

Klasifikacija ICD-10 je depresivna simptomatologija, sprejeta v medicini. Ta razvrstitev je skupna za moške in ženske. Dejstvo, da je ženska bolna, je mogoče trditi, če sta dva glavna simptoma iz glavne skupine in več kot trije iz dodatnega.

Glavna skupina simptomov vključuje

  1. Stalno slabo razpoloženje. Če traja več kot dva tedna in ne vplivajo na pomembne negativne dogodke v življenju.
  2. Anhedonia. To je stanje, v katerem oseba ni več zainteresirana za to, kar mu je prej povzročilo prijeten občutek veselja. Obstaja izguba zanimanja za vaš hobi ali druge zadovoljive dejavnosti. Song Yanka Dygilevoy s tako ime popolnoma izraža stanje angedonia.
  3. Stalna okvara. Še posebej, če traja več kot mesec dni.

Dodatni simptomi vključujejo

  • Okoliško resničnost vidimo le v sivih ali črnih tonih
  • strah pred smrtjo
  • stalni občutek nemoči in neuporabnosti
  • samo-nezadovoljstvo, samozavest teži k nič
  • neustrašen občutek
  • nesposobnost, da bi se osredotočili na nekaj
  • nezmožnost odločanja
  • misli o samomoru
  • očitne motnje prehranjevalnih navad, kot tudi prekomerni apetit ali pomanjkanje
  • stalna zaspanost in utrujenost
  • nespečnost
  • anksioznost brez razloga
  • sladkega okusa v ustih

Merila ICD-10 vam omogočajo diagnosticiranje depresivnega stanja, če določeno število zgoraj navedenih simptomov označuje obnašanje osebe več kot 14 dni.

Diagnozo lahko potrdimo tudi, če je obdobje simptomov krajše, vendar so izrazite in hude.