Exploding Head Syndrome - Kako nevarne so nočne bliskavice v tvoji glavi?

Skleroza

Sindrom eksplozivne glave je redka parasomnija, paroksizmalno stanje. Napadi tega sindroma se lahko pojavijo, ko zaspite, med spanjem ali ob prebujanju.

Za to stanje je značilen videz v glavi glasnih zvokov, kot so eksplozija, hrup ali šok.

To parasomnijo je leta 1876 prvič opisal ameriški nevropatolog Silas Weir Mitchell. Šele leta 2005 je bila vključena v Mednarodno klasifikacijo motenj spanja.

V iskanju pravega vzroka

Sindrom eksplozivne glave je malo preučen, vendar obstajajo različne hipoteze o naravi njegovega pojava. Spremljanje bolnikov med spanjem nam je omogočilo, da smo oblikovali teorijo, da je sindrom povezan z nepravilnostmi v možganih.

Ta motnja se pojavi kot posledica motenj naravnih procesov inhibicije in vzburjenja, ki se pojavljajo v mrežni formaciji.

Pred vstopom v stanje spanja se različni deli možganov postopoma izklopijo. V različnih fazah tega procesa se odsevajo slušni, motorični in vidni nevroni.

Tudi eksplozije in utripanja v glavi lahko povzroči dejstvo, da se slušni nevroni aktivirajo namesto, da bi se izklopili. Ta proces lahko privede do ostrih in glasnih slušnih halucinacij.

Tudi pri bolnikih s tem sindromom prihaja do zamud pri reakciji v retikularni formaciji (možgansko območje je odgovorno za aktivacijo možganske skorje in reflekse). Ko se to zgodi, zatiranje alfa valov, ki jih proizvajajo možgani, ki so odgovorni za spanje.

Možni vzroki motnje so:

  • manjši krči, ki prizadenejo temporalni lob možganov;
  • ostre motnje v strukturi srednjega ušesa;
  • stres in tesnoba;
  • pomanjkanje spanja;
  • poškodbe ušesa;
  • izločanje antidepresivov (selektivni inhibitorji prevzema serotonina);
  • odvzem benzodiazepinov;
  • kronična utrujenost;
  • druge motnje spanja;
  • motnje živčnega sistema;
  • prekomerno uživanje alkohola in drog;
  • duševne motnje;
  • kronične bolezni notranjih organov.

Najbolj nagnjeni k pojavu motenj pri ženskah.

Značilnosti klinične slike

Med spanjem ali med spanjem nenadoma pride do glasnih zvokov, hrupa, utripanja in zvoka eksplozije v bližini glave. V nekaterih primerih se ti občutki pojavijo v času prebujenja.

Zvočne halucinacije ne spremljajo bolečine. Prebujanje iz glasnih zvokov se pojavi z občutkom strahu in ga pogosto spremlja zaspana paraliza.

Med napadom se lahko pojavijo naslednji znaki:

  • zvoke močne eksplozije, ki se je zdelo, da zlomijo glavo, zvok strun, zvok balona, ​​zvok zvonca, krik, trk, strel;
  • krči, trzanje mišic;
  • napad panike med napadom;
  • občutek svetlih utripov.

Napad v sindromu eksplozivne glave je precej prehoden in ne traja več kot nekaj sekund. Lahko se pojavi enkrat ponoči, v eni noči pa se lahko zgodi več napadov. Lahko se pojavijo vsako noč, enkrat na teden ali mesec, ali pa se lahko zgodi le ena epizoda napada v življenju.

Občutek med napadom lahko povzroči, da oseba misli, da je prišlo do krvavitve v možganih ali do možganske kapi.

Diagnoza in diferenciacija od drugih motenj

Da bi ugotovili sindrom eksplozivne glave, pogosto ni treba izvesti podrobnega pregleda. Diagnozo je lahko nevrolog ali specialist za spanje (specialist na področju motenj spanja) po intervjuju in anamnezi.

Pri pomembnih motnjah spanja je mogoče tako študijo izvesti kot polisomnografijo. V polisomnografski študiji se med spanjem preučujejo možganski valovi, dihalna funkcija in srčni ritmi. Med postopkom se zabeležijo tudi različni gibi okončin v spanju.

Polisomnografija razkriva povezavo med občutkom zvočne halucinacije v glavi in ​​možnimi drugimi motnjami spanja.

V nekaterih primerih lahko sindrom eksplozivne glave spremljajo glavoboli. Zato je potrebno izvesti diferencialno diagnozo z drugimi sindromi, za katere je značilen prisotnost glavobola.

V primeru težav pri natančni diagnozi se diferencialna diagnoza izvaja z epilepsijo in organskimi boleznimi možganov. V ta namen se uporabljajo naslednje raziskovalne metode: t

Zdravniška pomoč

Sindrom eksplodirajoče glave je dokaj nov pojav v medicini in ni enotnega sprejetega režima zdravljenja.

Za zdravljenje sindroma se lahko uporablja zdravljenje z zdravili. Pogosto so bolnikom predpisana takšna zdravila:

Če sindrom povzroči druge motnje spanja (npr. Nespečnost), je treba uporabiti pripravke antagonistov kalcija. V nekaterih primerih lahko zaviralci kalcijevih kanalov povzročijo popolno prekinitev napadov sindroma, vendar najverjetneje zmanjšajo pogostost napadov.

Pri zdravljenju te motnje spanja je mogoče uporabiti metode fizioterapije: akupunktura, masaža, električna.

Preprečevanje ponovitve bolezni

Priporočila za preprečevanje ponovnih nočno eksplozij v glavi so precej enostavna in se lahko uporabijo pri številnih motnjah spanja:

  1. Normalizirajte vzorce spanja. Običajno mora trajanje spanja trajati vsaj 6-8 ur.
  2. Zmanjšana napetost in stres. Če teh dejavnikov ni mogoče izključiti iz vsakdanjega življenja, je treba obvladati tehnike in metode obvladovanja stresa in sprostitve. Takšne metode vključujejo avto-trening in jogo.
  3. Normalizacija prehrane. Težke hrane ni priporočljivo jesti pred spanjem. Tudi v tem obdobju ne smemo piti močnega čaja, kave, energijskih pijač, jesti sladko, slano ali začinjeno.
  4. Aktivni življenjski slog in šport. Normalizirati spanje bo pomagalo hojo na svežem zraku, kolesarjenje, fitnes, plavanje.
  5. Odreži se slabih navad. Uporaba alkohola in kajenje negativno vplivata na kakovost spanja.

Ta oddelek je nastal, da bi poskrbel za tiste, ki potrebujejo kvalificiranega strokovnjaka, ne da bi motili običajen ritem svojega življenja.

Vprašanje nerazumljivih fenomenov v glavi: valovi strele, valovita, brez bolečin. Ni bilo prejšnjega, danes dvakrat (poslal sem vam pismo, vendar očitno nisem navedel natančnega naslova)

Prejšnji dan sem ga imel, kot da bi mi krogla v glavi počila! Skoraj sem zaspal, toda balon je počil in sem se odmaknil od spanja, vendar se nisem premaknil in nisem odprl oči, ker sem bil prestrašen.

Pred kratkim sem nekajkrat udaril v glavo)).
V posteljo sem bil zelo utrujen, vendar nisem mogel spati. V moji glavi so misel tekla kot noro, ne da bi se ustavila v treh potokih (tri ali štiri smeri razmišljanja ob istem času, jasno razmišljanje). glasovi ljudi, ki jih dolgo nisem videl, so bili jasno slišani, njihove besede so bile zlahka razločljive. Jasno sem razlikovala vse in bila je celo zanimiva zame. Kaos v glavi je rasel (misli in glasovi). potem kaaak bahnet! Zvok praznjenja med kratkim stikom močnega kondenzatorja !! (glasen poker v četrtini sekunde). Kot eksplozija petardov. In utrip bele svetlobe na celo glavo (samo četrt sekund) - in tišina... po eksploziji ni bilo niti ene misli v glavi, niti glasov, popolne teme v glavi, jasne zavesti, ampak nobene misli, samo opazovanja. Po 3-5 minutah in zaspite. Če ne morete zaspati in misli se vrnejo, potem čez nekaj časa eksplozija ponovi, in spet pot, potem sanje. Ta pojav iz nekega razloga me ne prestraši. Razumem, da sem utrujen po napornem dnevu in ta kaos v moji glavi me celo zabava, mentalno gledam, in iz neznanega razloga, bliskavice zame niso presenečenje, kot da bi jih pričakovali. To se zgodi zelo, zelo redko. Še vedno sem ljubitelj kave, nikoli na prazen želodec, utrujenost je moje običajno stanje. Bahay ne pogosto - 1-2 krat na leto. Jaz sem 35, nisem poročen (morda zaradi tega in bah))))). Pred eksplozijami niso pili alkohola. Načeloma ni strah, celo kul. Zame se z mojo utrujenostjo pričakuje.

hmmm... Prebral sem ta članek in sem pripravljen deliti svoje izkušnje... Nekoč sem prebral ezoteriko kmalu po tem, ko je med spanjem prišlo do nekakšnega hrupa v glavi, ni bilo dolgo, vendar sem našel podoben razlog na enem od forumov... ta pojav je dobil izraz Quantum Transition... ta tema in ezoterična tema je zelo zanimivo)) je nekaj, da bi premislili, veliko sreče vsem!

Eksplozivni sindrom glave (»Boom!«)

Sindrom eksplozivne glave je redka občasna motnja spanja, ki je podrobno opisana v medicinski literaturi. Patologijo je prvič opisal ameriški zdravnik Silas Weir Mitchell, leta 1876, ko je pregledal dva moška, ​​ki sta utrpela glasne zvonove v sanjah ali strele s puško, zaradi česar sta se zbudila.

Pravzaprav ni tako redka, kot se zdi. Izredni profesor psihologije na državni univerzi v Washingtonu, Bill Sharpless je anketiral 211 študentov in pokazalo se je, da je približno 18% anketiranih imelo to stanje.

Kaj je sindrom eksplozivne glave ali kaj lahko eksplodira v glavi

CSA nastopi v času spremembe faz spanja. Za sindrom eksplozivne glave je značilen močan hrup ali glasen zvok, ki ga oseba čuti neposredno v procesu zaspanja v glavi ali med spanjem. Za nekatere se je med prebujenjem zgodila eksplozivna epizoda. Ljudje opisujejo, kaj se dogaja, kot glasno eksplozijo v sanjah, iz katere se je zdelo, da se je glava raztrgala v koščke, kot da bi se v moji glavi zlomila krogla, kot da bi se v moji glavi zvijale vrvi. To je lahko zvok posnetka, potrkanje na vrata, krik ali zvonec. Veliko ljudi doživlja bliskavico v glavi med hrupom, trzanjem mišic, napadom panike. Brez bolečin, ko se to zgodi. Občutek je zelo prehoden, traja le nekaj sekund, popolnoma izgine, ko se popolnoma prebudi.

Napadi se lahko ponovijo pri bolniku enkrat in v seriji za eno ali več zaporednih noči. Nekdo ima eksplozijo v glavi samo enkrat v življenju (vendar se ga spominja celo življenje), nekdo pa lahko nekaj ponoči eksplodira. Ponavadi po vrsti napadov za dolgo časa - do nekaj mesecev, se ne ponavljajo.

Nevrologi in psihiatri napotujejo patologijo na različne parasomnije (ime motenj spanja). Parasomnije vključujejo neželene vedenjske reakcije, ki se pojavijo med spanjem. Včasih se sindrom tako živo manifestira, da je oseba prisiljena poiskati zdravniško pomoč pri zdravniku, pogosto s sumom na žilno katastrofo (možganska kap itd.).

Vzroki in tveganja

Menijo, da se ta sindrom pojavi kot posledica dolgotrajne utrujenosti, stresa in napetosti. To je značilno za današnji čas. Po mnenju mnogih strokovnjakov pojav sindroma ni povezan z epilepsijo ali halucinacijami.

Dr. Philip King, ki dela na nevrološkem oddelku bolnišnice Westmead v Sydneyu, je predstavil poročilo o tem sindromu na srečanju avstralskega združenja za spanje, ki je potekalo v Cairnu leta 1992. V poročilu je opozoril, da pomanjkanje opisa sindroma v učbenikih o motnjah spanja pravi: da patologija ni posebej pogosta in da informacije o njej preprosto še niso zbrane.

Statistični podatki o tej patologiji še niso bili zbrani. Lahko pa trdimo, da se motnja pogosteje pojavlja pri ženskah v vseh starostnih skupinah. Opisani so klinični znaki sindroma pri otrocih, mlajših od 10 let.

Poleg tega se bolezen pogosto razvije pri ljudeh, ki trpijo zaradi:

  • drugo motnjo spanja;
  • kronične bolezni notranjih organov;
  • motnje živčnega sistema;
  • duševne motnje;
  • zlorabo alkohola ali narkotičnih snovi.

Mehanizem sindroma

Obstaja več hipotez za pojav sindroma, vendar so vse dokaj površne, sam sindrom pa je slabo razumljen. Najbolj prepričljiva teorija je bila razvita kot rezultat opazovanja bolnikov, ki so ponoči imeli ta simptom. Raziskovalci tega pojava kažejo, da je motnja povezana z oslabljenimi procesi vzbujanja in inhibicije v mrežastem nastajanju - v agregatu živčnih struktur, ki se nahajajo v osrednjih delih možganskega debla.

Med spanjem se možgani postopoma izklopijo, odvisno od stopnje razburjenja, v katerem je bilo pred spanjem. Z razvojem sindroma eksplozivne glave pride do motenj ritma v rektalni ali reticularni formaciji možganov, ki nadzoruje budnost in spanje, kar vodi do zamude pri onesposobitvi nekaterih delov možganov.

Zamuda zavira alfa valove možganov, ki so odgovorni za stanje zaspanosti, in v možganskih predelih, ki so odgovorni za obdelavo zvočnih signalov, nenadoma pride do nevronske aktivnosti. Istočasno in takoj sprožijo nevrone, ki vodijo v občutek eksplozije v glavi prav v času, ko oseba zaspi.

Še vedno so možni razlogi za nenadno gibanje cerebrospinalne tekočine v srednjem ušesu ali v Eustahijevo cevko, morda hitre delne napade časovnega režnja. Ta sindrom je lahko povezan z ukinitvijo benzodiazepinov ali selektivnih zaviralcev prevzema serotonina.

Ali se moram posvetovati z zdravnikom

Običajno, da bi ugotovili, ali obstaja bolezen zase, je dovolj, da si zastavite tri vprašanja:

  1. Kdaj se pojavijo simptomi? Če pred spanjem ali celo med spanjem, to kaže na ta sindrom.
  2. Ali obstaja bolečina? Če ne, je tudi simptomatska.
  3. Ali se zbudi z občutkom tesnobe in strahu? Če da, in oseba se zbudi z občutkom tesnobe, potem lahko z veliko mero zaupanja rečemo, da je to sindrom »eksplozivne glave«.

Običajno po popolnem počitku ali celo počitnicah simptomi izginejo. Pogosto se zgodi, da ostri zvoki v sanjah ne povzročajo nevšečnosti osebi, razen hitremu prebujenju in nadaljnjemu takojšnjemu spanju, in če se ne osredotočite na to težavo, se oseba morda ne bo spomnila, da ima takšne pojave.

Če pa patologija poslabša kakovost življenja, moti dober nočni počitek ali povzroči stres, se posvetujte z zdravnikom, najprej z nevrologom, da bi odkrili možne komorbidne bolezni in preverili delovanje žilnega sistema možganov, nato pa strokovnjaka za spanje.

Diagnostika

Da bi naredili anamnezo, bo treba zdravniku povedati, kdaj se bodo ti občutki prvič pojavili, kako pogosto nastanejo, kakšno je njihovo trajanje. Povejte zdravniku tudi o odloženih in kroničnih boleznih, s katerimi specialisti ste trenutno registrirani. Vnaprej se morate pripraviti in zdravniku povedati, kakšne motnje spanja ste imeli prej in ali so zdaj (npr. Nespečnost). Vnaprej se posvetujte s svojimi sorodniki, ali je kateri od njihovih bližnjih sorodnikov imel težave s spanjem, da bi vzpostavil dedno predispozicijo.

Glede na resnost simptomov lahko zdravnik predpiše postopek študije nočnega spanja - polisomnografija. Polisomnografska študija je registracija možganskih valov, dihanje, srčno delo med spanjem. Zabeležili so tudi gibanje rok in nog med spanjem. S pomočjo raziskav je mogoče identificirati druge motnje spanja in ugotoviti, ali sindrom ni povezan z njimi.

Zdravljenje

Metode zdravljenja tega sindroma še niso razvite. Kako zdravimo bolnike s tem sindromom:

  1. Regulirajte čas spanja, ki naj traja vsaj 6-8 ur.
  2. Treba se je izogniti stresu in napetosti. Uredite način dela in počitka. Če želite spoznati sprostitvene tehnike sprostitve - naredite jogo, avto-trening. Potrebno je vstopiti v dnevno rutinsko pohodništvo ali kolesarjenje, plavanje.
  3. Imenovan električni, masažni in akupunkturni.
  4. Zdravljenje z zdravili poteka s pomirjevalnimi homeopatskimi pripravki in fitopreparati, kar pomeni normalizacijo faze zaspanja, antihipoksantov (npr. Citoflavin).
  5. Treba je pregledati shemo hrane - ne jesti težke hrane ponoči. Izogibajte se tudi pikantnosti, slanosti, sladkosti pred spanjem, ne zlorabljajte kave, čaja, energijskih pijač.
  6. Če sindrom povzroča nespečnost, se predpisujejo zaviralci kalcijevih kanalov: nifedipin ali flunarizin, klomipramin, topiramat. Ta zdravila so učinkovita in zmanjšujejo pogostost napadov, včasih dokler simptomi ne izginejo.

Reference:

  • Stephen Juan Čudnost našega telesa. Prevajalec: / Anna A. Davydova / Moskva 2010.
  • A.N. Genetika spanja in dnevni biološki ritmi človeka: sodobne ideje, učinkovita farmakoterapija. 35/2017
  • Kovalzon V.M., Dolgikh V.V. Regulacija cikla budnosti-spanja NEUROLOŠKI ČASOPIS, št. 6, 2016, str. 316-322
  • Domov
  • Bolezni spanja
  • Parasomnias

Kaj je povzročilo občutek »eksplozije glave«: vzroki, diagnoza, zdravljenje

Nenavadna motnja, imenovana sindrom "eksplozivne glave", so zdravniki prvič opazili konec devetnajstega stoletja. Nato je Silas Mitchell, zdravnik iz Amerike, govoril o incidentu z dvema moškima, ki so slišali topove in druge glasne zvoke v sanjah, iz katerih so se zbudili.

Kaj je povzročilo "eksplozijo glave", kaj je ta sindrom

CSG je stanje, pri katerem pacient, ki hitro zaspi ali tik pred zbujanjem, zasliši glasen zvok. Krik, zvonec, eksplozija - karkoli, glavna stvar je, da je zelo glasen. To spremlja občutek, da ga glava dobesedno strga. Pogosto eksplozijo glave spremlja bliskavica, mišice trzajo. Mnogi imajo vzporedni napad panike.

Oseba ne čuti bolečine, stanje traja le nekaj sekund in izgine brez sleda, ko se bolnik zbudi. Napadi so lahko enkratni, lahko pa so tudi serija - za eno noč ali več zapored. Nekateri ljudje doživljajo ta neprijeten občutek enkrat v življenju, nekateri pa ga redno trpijo. Če obstaja vrsta napadov, ki lahko trajajo tudi več mesecev, se sindrom ne vrne.

Pojav spada v kategorijo parasonov, to je tistih, ki se pojavljajo med spanjem. Včasih so primeri njegove manifestacije tako živi, ​​da se oseba obrne k zdravniku. suma na možgansko kap ali drugo žilno katastrofo.

Zakaj se v glavi zaletavam: razlogi

Razlogi za trkanje v glavo so stara utrujenost in živčna napetost ter stres, kar je pravzaprav tri glavne značilnosti sodobnega življenja. Ta parasonomska motnja zaradi halucinacij ali epilepsije nima, informacije o patologiji pa še niso bile zbrane v zadostni količini, da bi jo opisali, saj je to precej redko. To dejstvo je bilo omenjeno v njegovem poročilu na srečanju avstralskega združenja za spanje Somnologist Philip King.

In čeprav še ni natančnih statističnih podatkov, je pogojno opozoriti, da ženske najpogosteje trpijo zaradi tega, in to praktično ni odvisno od starosti. Včasih otroci, mlajši od deset let, trpijo za tem sindromom.

Poleg tega skupina tveganj vključuje ljudi, ki trpijo zaradi motenj spanja druge vrste ali nenormalnosti notranjih organov. Pogosteje se kaže tudi pri tistih, ki so odvisni od alkohola ali drog, imajo živčno ali psihološko motnjo.

Vzroki za trkanje v glavo niso povsem razumljivi, vendar je to zanimiv medicinski primer, ki ga natančno preučujemo.

Udari v glavo: mehanizem videza

Ker je ta sindrom slabo razumljen, nobena hipoteza o tem, kako deluje, ni v celoti potrjena. Zdaj so nekatere od najpogostejših teorij. Najbolj prepričljiv na podlagi ugotovitev o tistih, ki trpijo zaradi te motnje. Opazovanja so bila opravljena ponoči in pokazala, da je točka kršitve zveza živcev, imenovana mrežna tvorba. V njem se prekinjata zaviranje in razburjenje. Ta retikularna tvorba se nahaja v osrednjem delu možganskega stebla.

Ko oseba zaspi, lahko tudi njegovi možgani postopoma preidejo v fazo spanja. Ta proces je odvisen od stanja osebe, ki gre v posteljo. Pri bolniku, ki trpi zaradi motnje »eksplozije glave«, je moten tisti del možganov, ki je odgovoren za spanje in budnost. Zaradi tega so nekatera možganska področja "izklopljena" z zamudo.

To vodi v dejstvo, da delajo na zaspane alfa valove, in možganska področja, ki so odgovorna za obdelavo zvočnih signalov, so pravzaprav značilna val aktivnosti. Zaradi tega se pojavi neprijeten občutek eksplozije: v trenutku zaspanja se hkrati pridobi »strel« vseh nevronov.

Obstajajo pa tudi druge različice - o nenadnem gibanju cerebrospinalne tekočine v območju Eustahijeve cevi ali srednjega ušesa, o delnih konvulzijah v časovnem režnju možganov, o ukinitvi inhibitorjev prevzema serotonina.

Naj se posvetujem z zdravnikom, če sumim, da mi glava eksplodira?

Če želite hiteti na zdravnika takoj po zgoraj opisanem nelagodju, to ni nujno. Potrebno pa je urediti nenačrtovan dopust s popolnim zdravim spanjem in počitkom. Ponavadi je to dovolj, da vznemirljivi simptomi izginejo.

Kruti zvoki, ki jih oseba »sliši« v sanjah, ga redko motijo. Edina možna nevšečnost je prebuditev, vendar ji skoraj vedno sledi takojšen zaspan. Ne da bi se osredotočili na problem, ga lahko hitro pozabite.

Druga stvar - to so situacije, kjer patologija negativno vpliva na kakovost življenja zaradi dejstva, da je oseba prikrajšana za polni spanec. Če to dejstvo postane še ena stresna komponenta, se morate obrniti na strokovnjake. Prvi na seznamu obiska je nevrolog, ki ugotovi, če obstajajo. Preveril bo tudi možganski vaskularni sistem. Temu zagotovo sledi pritožba na somnologa.

Diagnoza in zdravljenje eksplozij v glavi

Da bi razumel, kaj se dogaja, mora zdravnik vedeti, kdaj je bolnik prvič občutil eksplozije, kako pogosto se pojavijo in kako dolgo trajajo. Pred obiskom zdravnika je treba pripraviti informacije o kroničnih boleznih in drugih motnjah spanja, če sploh obstajajo. Prav tako je treba zagotoviti družinsko zgodovino "zaspanih" težav, kar je pomembno.

Če so simptomi zelo izraziti, bo zdravnik zagotovo predlagal polisomorfno študijo, ko bodo srčni ritmi in možganski valovi zabeleženi med spanjem. Več strokovnjakov spremlja gibanje udov.

Po ugotovitvi, da bolnik trpi zaradi sindroma eksplozije glave, bo zdravnik dal določena priporočila. Trenutno ni jasnih metod za zdravljenje te motnje, vendar strokovnjaki vedo, kako normalizirati bolnikovo stanje.

Prvič, to prispeva k regulaciji časa spanja - spati morate šest do osem ur. Prav tako morate urediti način dela in počitka, saj vam bo pomagal preprečiti utrujenost in živčno napetost. Boj proti stresu je potreben, zato je bolniku predpisana joga, hoja in plavanje.

Obvezni postopki - masaža, akupunktura in elektrika. Prav tako pogosto predpisana varčna zdravila, ki nežno uravnavajo fazo spanja in omogočajo bolj zdravo in mirno spanje. Katero zdravilo zdravnik predpiše, je odvisno od posameznih indikatorjev bolnika.

Shema moči je zelo pomembna. Oseba, ki trpi zaradi sindroma eksplozijske glave, mora omejiti uživanje kave, energijskih pijač in čaja, pa tudi zavrniti težko hrano, zlasti pred spanjem. Pikantni, slan in sladki niso popolnoma prepovedani, vendar se jim je treba izogibati.

Zaviralci kalcijevih kanalčkov so predpisani, ko bolezen povzroči nespečnost. Ta zdravila so se izkazala za zelo učinkovita: zmanjšujejo pogostost napadov in sčasoma lahko simptomi popolnoma izginejo.

Zelo pomembno je poslušati signale, ki jih telo daje, in še bolje - ne prinašati jih v njihovo oddajo, da se telo popolnoma sprostite. Poskrbite za svoje telo in bodite zdravi!

Eksplozivni sindrom glave - vzroki, simptomi in zdravljenje

Sindrom eksplozivne glave se imenuje huda motnja spanja, ki je zelo redka. Se manifestira kot glasen tinitus, ki ga opazimo med spanjem ali med spanjem. Če vas zanima zgodovina, je bila bolezen opažena šele v 19. stoletju, medtem ko je bila le v letu 2005 razvrščena kot vrsta motnje spanja. Takšna težava se pojavi na podlagi številnih nepovezanih dejavnikov, zato je lahko diagnoza in zdravljenje take bolezni težavno.

Vzroki motnje

Doslej jasni vzroki bolezni niso bili ugotovljeni. medicinski strokovnjaki dodeliti le nekaj dejavnikov, ki prispevajo k problemu. Te vključujejo naslednje točke:

  1. Pri ljudeh so opazili epileptično aktivnost.
  2. Odprava zdravil, kot so antidepresivi, benzodiazepini.
  3. Resne kršitve naprave za srednje uho.
  4. Stanje depresije, čustvena depresija. To mora vključevati tudi kronični stres, anksioznost.
  5. Motnje spanja
  6. Prisotnost duševne bolezni je tudi dejavnik, ki lahko služi kot osnova za pojav izbruhov v glavi.
  7. Sistematična uporaba drog, alkohola.
  8. Resni fizični napor.
  9. Motnje živčnega sistema.
  10. Ta motnja se pojavi v primeru, da oseba dolgo ne spi. To se nanaša na pomanjkanje spanja ali pomanjkanje spanja.
  11. Bolezni notranjih organov v kronični obliki.

Takšna bolezen se lahko pokaže pred kakršnimi koli psihološkimi težavami, ki so povezane z delom ali zasebnim življenjem. Ker narava bolezni še ni bila v celoti raziskana, se vzrok za pojav v vsakem posameznem primeru lahko razlikuje. Zato mora specialist pregledati bolnika v celoti. Stanje telesa se natančno preveri in lahko se uporabijo pomožne metode.

Kako razumeti, če obstaja motnja?

Sindrom eksplozivne glave v sanjah je težko opaziti, da ima jasne manifestacije. To so ostri glasni zvoki, različni tinitusi, ki se pojavijo med spanjem in včasih v času zaspanja. Včasih se v času zbujanja pojavi tinitus. Toda to ne sme biti bolečina. Preobremenjenost zvokov je previsoka, zato je oseba s takimi občutki v stanju tako imenovane paraliza spanja. Poleg občutkov brenčanja lahko pride do strahu, tesnobe.

Simptomi

  • najpogosteje opaženi zvoki, posnetki, trkanje, zvonjenje, občutek eksplozije v glavi;
  • napadi panike med prebujanjem, je neobvezen simptom, vendar se pogosto pojavlja pri bolnikih;
  • živčni napadi ali drkanje posameznih mišic, to so posebni krči;
  • pojav svetlih bliskavic z zaprtimi očmi, se ta simptom ne pojavi pri vseh bolnikih.

Če imate zgoraj navedene simptome, je to jasen razlog za obisk zdravnika. Vredno je reči, da lahko eksplozije v glavi, ko zaspite, trajajo neenakomerno. Lahko je samo nekaj sekund. Napadi so lahko tudi za enkratno uporabo in se lahko pojavijo večkrat ponoči. Če je veliko napadov, se kakovost spanja znatno zmanjša, oseba ne more spati. Pri nekaterih napadih se pojavijo enkrat mesečno, v drugih vsak dan.

Če se obrnemo na zdravnika, je treba izključiti druge vzroke, ki so lahko vzrok za podobne simptome. Isti simptomi se pojavijo v naslednjih primerih:

  • motnje spanja drugačne narave;
  • motnje živčnega sistema, notranjih organov;
  • pretirana uporaba alkohola, droge;
  • duševne motnje;
  • jemanje določenih zdravil.

Kaj morate vedeti o diagnozi?

Nevrolog lahko prepozna ta sindrom, Somnolog pa se lahko ukvarja tudi s tem problemom. Slednji je specializiran za težave s spanjem. Da bi sumili na prisotnost takšne bolezni, je treba opraviti pregled bolnika. Strokovnjak naj postavi vprašanja o tem, kako poteka pacientovo spanje.

Obstaja tak postopek kot polisomnografija, ki je potreben, da bi raziskali aktivnost možganov, dihanje in delo srca ponoči. Ta test vam omogoča, da odkrijete težave pri vzbujanju določenih delov živčnega sistema, da preučite odstopanja srca, pljuč. Če se odkrijejo organske bolezni centralnega živčnega sistema, diagnozo naredimo z uporabo nevroznanstvenih slik. Ob sumu na organske poškodbe možganov strokovnjaki uporabljajo računalniško in magnetno resonančno slikanje. V blažjih primerih se opravi dopplerografija žil in arterij možganov.

O zdravljenju

Takoj moram reči, da ni enotnega scenarija za zdravljenje te bolezni. Zdravljenje sindroma eksplozivne glave se izvaja individualno, za rešitev katerega je treba upoštevati posebnosti bolnikovega stanja. Strokovnjaki se v večini primerov zatečejo k takšnim skupinam drog:

  1. Hipnotična zdravila, ki temeljijo na naravnih sestavinah.
  2. Triciklični antidepresivi.
  3. Antioksidanti.
  4. Zdravila, ki izboljšujejo krvni obtok v možganih. Prispevajo k normalizaciji presnovnih procesov v nevronih.

Psihoterapija se lahko uporablja kot zdravljenje, pozitivno vpliva na stanje telesa. To je posledica dejstva, da se zaradi kroničnega stresa lahko pojavi občutek, da glava eksplodira. V vsakem primeru problem zahteva pritožbo na strokovnjake. Nevrolog in somnolog lahko ugotovita, ali bolnik potrebuje psihoterapijo. Zdravnik bo lahko ugotovil vzroke za nastanek bolezni, izbral najboljše metode zdravljenja. To je lahko terapija z drogami in brez zdravil.

Ne priporočamo samostojnega zdravljenja, dejstvo je, da se lahko pojavijo neželeni učinki. Zlasti so to primeri, ko se uporabljajo droge, ali bolezen začne napredovati. Lahko se zgodi, da bo bolezen pripeljala do drugih težav s spanjem, še posebej, da je lahko kronična nespečnost. V tem primeru strokovnjaki predpisujejo kalcijeve analoge. Pogosto se zgodi, da zaviralci kalcija popolnoma pomagajo odpraviti napade ali zmanjšajo njihovo pogostost. Prav tako je s to boleznijo dovoljeno uporabljati masažo, električno in akupunkturo.

Kaj naj povem zdravniku?

Da bi zdravnik pravilno postavil diagnozo, predpisal pravilno zdravljenje, je potrebno sporočiti posebnosti njegovih občutkov in stanja. Najprej je treba omeniti, kdaj so se pojavili prvi simptomi bolezni, in sicer občutek glasnega zvoka v glavi. Pomembno je povedati, kako pogosto obstajajo napadi, koliko časa imajo. Zdravnik bo potreboval tudi zgodovino vaše bolezni. Povejte zdravniku, katera zdravila trenutno jemljete.

Če ste že kdaj imeli motnje spanja, o tem obvestite strokovnjaka na recepciji. Morda veste, da so vaši sorodniki imeli podobne motnje spanja. Zdravnik vam lahko svetuje, da v dveh tednih hranite dnevnik. To bo strokovnjaku pomagalo, da podrobneje preuči vaš način in oceni stanje.

Povzemite

Praksa kaže, da se lahko s podobnim problemom spopadete, če je diagnoza pravilno vzpostavljena, kot tudi z ustreznim zdravljenjem. To stanje nima resnih posledic, vendar slabi spanec. Jasno je, da lahko bolezen povzroči nelagodje, najpogosteje pa napade nadomesti takojšnje spanje. Strokovnjaki, ki se ukvarjajo s takšnimi težavami, bolnikom svetujejo, naj se izogibajo težkim fizičnim naporom in stresu, da čim pogosteje počivajo. V primeru, da bolezen ne dopušča dovolj spanja, povzroča resne težave s spanjem, povzroča napade panike, potem se je potrebno posvetovati z zdravnikom za pomoč. Najbolje bi bilo, da se posvetujete z nevropatologom za popoln pregled. Tako bo mogoče ugotoviti vzrok in povezane patologije.

Treba je upoštevati glavna priporočila strokovnjakov. Še posebej, to je upoštevanje zdravega vzorca spanja, saj mora oseba spati 7-8 ur. Prav tako se morate izogibati stresnim situacijam, pregledati prehrano, začeti se gibati več, znebiti se slabih navad. Zdravljenje z drogami v nobenem primeru ne bi smelo biti neodvisna odločitev. Če pravočasno pokličete pomoč, lahko hitro odpravite obstoječi problem, ga znebite. Ne obupajte in se ne bojte tega stanja. Vzrok teh stanj poiščite skupaj z zdravnikom in upoštevajte priporočila strokovnjaka.

Kako zdraviti glavo od noči "eksplozij"

Večina nadnaravnih pojavov, govoric in mitov je nastala iz preprostega razloga - sindrom eksplozivne glave je prizadel pripovedovalca. To v nasprotju s prvotnim mnenjem ni nenavaden pojav, saj imajo znanstveniki precej površno znanje o tej spalni motnji. Na seznam spalnih bolezni je bil dodan šele leta 2005, čeprav je bila parasomnija odprta prej. Napad obdrži pacienta ob vsakem času spanja, kakor tudi ob budnem. Močne in pogoste kapi pogosto postavijo osebo na bolnišnično posteljo s sumom na možgansko kap, srčni napad ali subarahnoidno krvavitev.

Mehanizem sindroma

Napadi se pojavijo zaradi okvare možganov. Izkazalo se je v študiji bolnikov med spanjem s tako boleznijo. "Eksplozija" krši cono udobnega spanja osebe, če so naravni mehanizmi retikularne tvorbe odstopali od norme. Ko se zavežemo v zdravo nočni spanec, se zavest ne ustavi takoj, ampak v fazah. Hitrost procesa je odvisna od stopnje vzbujanja možganov pred spanjem. Zvočno, vizualno in motorno električno nihajoče živčne celice se postopoma izklopijo.

Toda eksplozije in napadi se pojavijo zaradi suspenzije pri prenehanju delovanja možganov. Zaviranje oslabi valove, ki nadzorujejo stanje zaspanosti, zaradi česar na območju glave, ki je odgovoren za analizo zvoka iz zunanjega okolja, nastane bliskavica energetskih nevronov. Hiperaktivnost živčnih celic se v človeškem telesu kaže kot močan in glasen strel med zaspanim potopom in traja nekaj sekund.

Poleg tega so pri bolnih ljudeh, katerih glava »eksplodira« ponoči, zavirajo reakcije in reflekse v delu možganov, ki aktivirajo možganske poloble.

Simptomi

Motnjo spanja, pri kateri glava čuti eksplozijo ali zvok glasnih zvonov, lahko zamenjamo z drugimi sindromi. Prav tako jih spremlja bolečina. Toda parasomnija je drugačna, saj nočno udarjanje traja le nekaj sekund in so ponavadi neboleče. Oseba lahko doživi »eksplozijo« kadar koli v noči: v začetni fazi zaspanja, med globokim spanjem in celo ob zbujanju. Za bolezen so značilne takšne manifestacije, kot so: t

  • lahek, vendar glasen strel;
  • zvok balona, ​​ki ti izbruhne v glavi;
  • krikanje srca;
  • bounce;
  • konvulzivni napadi;
  • mišične vibracije ali jeza;
  • oglušujoče igranje glasbil;
  • strah po prekinitvi spanja.

Včasih bolniki doživijo halucinacijski občutek: glava je kot da je napolnjena z bliskom svetle svetlobe pred vašimi očmi. Za bolezen je značilna tudi paraliza spanja. Simptomi karotidne motnje so podobni občutkom, ki ga doživljajo ljudje, ki so domnevno preživeli ugrabitev tujcev ali vpliv na um temnih sil.

Srednji vek je sindrom pripisoval intimnosti z demoni in ljudje z bogato domišljijo so sčasoma iskreno zagotovili, da so jih v obdobju, ko so ujeli to bolezen, vsadili v možgane z nedoločeno napravo. Zgodovino pripisujemo dejstvu, da eksplozija v glavi osebo nepravilno obiskuje. Nekdo ga lahko doživi le enkrat v življenju, drugi pa je nocoj ponavljal nocne napade panike ali mesec.

Vzroki in tveganja

Vzroki motnje so povezani s stresom, napetostjo in preobremenjenostjo. Ženske pogosteje trpijo zaradi sindroma eksplozivne glave kot moški, poleg tega pa iz katere koli starostne skupine. Prej se je verjel, da so eksplozije v glavi, ko zaspajo, neločljivo povezane s starejšimi, vendar se je izkazalo, da je ta napačna. Kljub temu, da bolezen ni omenjena v večini medicinskih učbenikov o motnjah spanja, je bila parasomnija zabeležena tudi pri otrocih, mlajših od deset let. Med glavnimi dejavniki, ki izzovejo pojav nočne bolezni, imajo še posebej močan učinek:

  • podaljšano preobremenitev (čezmerni čustveni stres na delovnem mestu ali redni notranji konflikti lahko privedejo do sprostitve negativnih v obliki napadov nočne glave);
  • druge spalne bolezni;
  • patologije notranjih organov, pogosto slušni pripomočki ali časovni režnji;
  • visoka stopnja anksioznosti pri ljudeh;
  • cerebralne mikro krče;
  • težave z živčnim sistemom;
  • ustavitev zdravljenja benzodiazepinske skupine, kot tudi psihotropnih zdravil za depresijo;
  • več ur uporabe različnih pripomočkov in električnih naprav;
  • duševne motnje;
  • zasvojenost z drogami, odvisnost od alkoholnih pijač in halucinogenih zdravil;
  • huda utrujenost;
  • poškodbe in poškodbe slušnih organov.

Natančen razlog, zaradi katerega je glava raztrgana ponoči, strokovnjaki še ne morejo ugotoviti, ker je slabo počutje malo preučeno. Če obstaja verjetnost tega sindroma, se obrnite na svojega nevrologa ali somnologa, da potrdite diagnozo.

Zdravniška pomoč

Če sindrom eksplozivne glave negativno vpliva na kakovost življenja, je pomembno sprejeti ukrepe za njegovo odpravo. Zdravljenje bolezni otežuje žalostno dejstvo: ker je to nova patologija, strokovnjaki ne morejo zagotoviti splošne sheme za zdravljenje takšnih napadov.

V vsaki zgodovini posameznega bolnika se pojavlja »razcvet« v glavi zaradi bistveno različnih razlogov, za določitev, katere pomožne metode spoznavanja so potrebne. Ena od metod za diagnozo hudih motenj spanja je polisomnografija. Zahvaljujoč raziskavam v medicini obstaja priložnost, da natančno ugotovimo motiv neskladja nočnega počitka. Polisomnografija zajame mišično aktivnost ponoči in vzpostavi povezavo med slabim nočnim počitkom in slušno iluzijo, ki jo čuti glava.

V primerih, ko je možganska eksplozija ponoči začela mučiti kategorijo ljudi, ki zaradi močnega zaposlovanja niso preživeli dovolj časa s spanjem, so večkrat zabeležili. Fizična in čustvena utrujenost se je pokazala kot svetlo kratkotrajni utrip glavobola. Če je oseba s nočnim spanjem manj kot osem ur na dan, potem se potreba po obisku bolnišnice zmanjša. Samo normalizirajte svoj vzorec spanja in napadi se bodo zmanjšali.

Če je diagnoza pravilno, in oseba je popolnoma bolna s patologijo eksplozije glave, potem zdravniki predpišejo takšne skupine zdravil:

  • tablete za spanje iz rastlinskih sestavin;
  • uravnoteženi antidepresivi in ​​stimulansi;
  • snovi, ki zmanjšujejo potrebo po kisiku v tkivih in organih, ter izboljšujejo njeno uporabo v telesu;
  • homeopatska zdravila.

Nevrozon, masaža, akupunktura so včasih povezani s kompleksom za odpravo bolezni spanja in spremljajoče paralize spanja.

Od tistih načinov, ki so na voljo vsakomur, lahko izberete šport, jogo, hojo po svežem zraku in omejite notranje stanje zunanjih dražljajev.

Preprečevanje ponovitve bolezni

Da bi se izognili sindromu eksplozivne glave, je priporočljivo upoštevati številna pravila:

  • v posteljo pravočasno in po možnosti vsak dan ob istem času. Na sanje, da dodeli od šest do devet ur na dan;
  • dobro jesti. Prehrana igra vodilno vlogo v življenjski dejavnosti in zdrava hrana nasičuje telo z vitamini in minerali, ki ne dajejo le lepote in zdravja, ampak tudi pomagajo preprečiti razvoj številnih bolezni, vključno z nočnimi napadi;
  • za popolno ozdravitev posameznika zaradi motnje spanja mora biti glava odmaknjena od stresnih dogodkov. Če delovno vzdušje ali napetosti doma ne omogočajo, da odpravite dražila, potem je treba naučiti tehnike sprostitve z uporabo joge ali avto-usposabljanje;
  • delam šport. Aktivni življenjski slog pomaga ljudem v mnogih pogledih: vedno je v dobrem razpoloženju, ima odlično sliko in zdravo telo, razširi sive dni, izniči nakopičeni negativen rezultat. Če je stanje telesa ugodno, potem ni razloga za manifestacijo utripanja nočne glave;
  • Ponoči ne pijte kave. Poleg močnega čaja, alkohola in energije. Vse te pijače negativno vplivajo na zdravje in kakovost nočnega počitka;
  • vzeti predpisano zdravniško zdravilo. Če eksplozija možganov ponoči povzroči nespečnost, ni mogoče zanemariti zdravljenja na recept. Antihipoksanti in homeopatska zdravila odpravljajo težave s spanjem.

Da možgani ne bi podlegli nočnim napadom, bi morali vsaj v celoti počivati. Po vrsti poskusov so znanstveniki ugotovili, da večina relapsov izgine po sprostitvi.

VZDRAVLJENJE S POKROVJEM (KAKO JE POGOČEN V GLAVI) V ČASU RISANJA

Ista stvar imam! v zadnjem času pa se je začela intenzivirati. zadnji primer: lekel sem zvečer in nisem opazil, da bi zaspal, ko je nenadoma udaril v glavo, kot električni razelektritev v glavi, medtem ko sem sprva videl blisk v očeh - črno-belo sliko z zlomljenimi černobilskimi linijami, TV, ko se slika poslabša. Predvsem pa je to šok šok, ki je zaskrbljujoč, po katerem komolci pogosto treskajo (verjetno zaradi strahu s strani) in pogosto, če je bil udarec zelo močan čuden občutek, ostane površinski, težko se osredotočiti, anksioznost.

Prosim, povej mi, kaj je lahko nevarno?

Zadnjih nekaj let trpim zaradi tinitusa (squeak), ki se je pogosto tudi nedavno začel povečevati. čeprav ga včasih komaj slišim.

Ugotovil sem, da je to sindrom "eksplozije glave" v mnogih. ni smrtno.

ampak prekleto (zakaj so tako dramatično povečane ((

v mojem življenju vse ni čisto noben dogodek, sploh ne delam niti do zdaj.. in veliko spim.

kar je zanimivo, se mi zdi, da se bliski pojavijo prav v trenutku prehoda v spanje. neposredno se čuti.

povsem možno je, da se lahko zdravimo z omejevanjem spanja, da bi hitro zaspali, se bo ta »prehodni režim« zgodil hitro. Zdi se mi, da so eksplozije v moji glavi naključni pozivi za zavest o nekaterih "postopkih" možganov, ki jih ni mogoče poklicati, ko oseba spi. To se zgodi zato, ker je mosk še vedno aktiven in ne želi spati. ko hoče spati, se prehod v spanje dogaja hitro in vse periferne naprave gredo tudi v način delovanja v načinu mirovanja), naj to sliši kot neumnost, vendar o tem govorijo figurativna zaznavanja. =)

Bog, revni normalni ljudje! "Strela v glavi" se pojavlja v času ustavitve notranjega dialoga. Ko se v glavi ustavi čudovitost praznih misli, ki se ponavadi neprekinjeno obrne. Pred spanjem oseba za trenutek preneha skrbeti, misli se ustavijo, »navzdol« se začne spuščati evolucijska energija. Razčlenitev izvira iz dejstva, da oseba ni prejela deleža energije, ki mu je bila dana v dan. Z nenavadno ga udarci. V poznejši starosti, lahko ta bistvena, dobra energija preluknja od srčic do srca, kar povzroči kap. Zdravniki bodo rekli stres in bodo delno prav. Zaradi stresa oseba nenehno razmišlja in ne ve, kako biti brez misli, sama.

In tinitus - oseba lahko sliši tok te evolucijske (nasprotno od degradacije) energije. Jogiji natrasyvatsya na tem hrupu, da povzroči njeno poglobljeno tečaj. Slovani imajo tudi takšno vadbo, imenovano »kriket«, ko se osredotočite na sredino glave med ušesi, potem kanal začne delovati.

Ne ubij se, prosim. Mnogi, ki pridejo na pot, se ubijejo / spremenijo v zelenjavo z zdravljenjem srca / možganov / psih

dolgotrajno je bilo zmečkanin (padanje 78 splošni pretres možganov, izguba zavesti pol ure, en teden in pol bolnišnice, od takrat konstantna svetloba tinitusa na levi kot tovornjak, v desno kot gramofonska plošča) v 80. fragmentu na čelu (izguba zavesti 5 minut) 10, ne vem, da je bil eden, fragment je bil izvlečen s kleščami, po vrnitvi na del sem bil opazen v bolnišnici dva dni, potem sem pobegnil.) Potem je moj spomin postal slab, to je bil praktično ne gol. Toda ostalo, tako rekoč, je zdravo v absolutnem redu, t.j. telo se lahko spopade s 30 leti, vendar glava vedno pogosteje daje "napake". Spomin, da, hudiča s tem, pišem vse, tinitus - tudi, samo še enkrat vprašaj. Toda me skrbi izguba vida, se zgodi brez razloga, da vid postane tuneliranje (do ključavnice) traja od 20 do 40 minut, glavobol je šibkost. Trudim se, da takoj uležem in vsaj pol ure za spanje, ja! in nadležno svetlobo, hrup, vonjave. skratka, načeloma, vse. Začelo se je pred desetimi leti (enkrat letno) in vedno pogosteje.. zdaj, če sem nervozna.. Opravljene raziskave v Nemčiji. nič, na splošno, ni bilo mogoče najti (pri merjenju tokov v glavi med napadom so rekli, da naprava ni uspela, tega ni mogoče). No, rad bi vedel, kaj je mogoče storiti.

Ko zaspite, klikne v glavo

To je čuden, neprijeten in presenetljivo vsakdanji pojav. Dopisnik BBC Future se je pogovarjal z moškim, čigar glava »eksplodira« redno, in ugotovila, kako je mogoče s tem pogojem razložiti nekatere nenavadne primere - morda celo ugrabitve tujcev.

"Nenadoma se pojavi hrup, ki narašča in postaja vse glasnejši, potem pa pride do cvetočega neprijetnega zvoka eksplozije, nato pa nekaj električnega piskanja in svetle bliskavice pred mojimi očmi, kot da bi mi kdo poslal svetleč žarek luči v obraz."

Tako Niels Nielsen govori o tem, kako ima oseba, ki živi s sindromom eksplozije glave, neprijeten in včasih grozljiv občutek.

Drugi ljudje jo opisujejo kot eksplozijo bombe ob njihovi glavi, ki se zgodi, ko zaspijo. Nekdo se to zgodi enkrat v življenju, drugi imajo "eksplozije" večkrat v eni noči.

Ameriški zdravnik, Silas Weir Mitchell, je bolezen prvič opisal leta 1876, ko je raziskal simptome, ki so se pojavili pri dveh moških, ki sta trpela zaradi "čutnih izpustov".

Pacienti so sami povedali, da so slišali "glasne zvonce" ali "strelske strele", ki jih zbudijo ponoči. Kljub provokativnemu in zanimivemu naslovu so se raziskovalci tej bolezni zelo malo posvetili.

Vendar je zdaj teorija v teku, v skladu s katero je to bolezen in njeno spremljajočo motnjo spanja mogoče razložiti s kulturnimi fenomeni, ki z njo nimajo očitne povezave - zlasti tam, kjer prihajajo zgodbe o ugrabitvah tujcev, teorije vladnih zapletov in demoni.

Torej, kaj vemo o tem nočnih izkušnjah? Za začetek to ni tako redko, kot si morda mislite.

Med študijo, katere rezultati so bili objavljeni marca, je bilo 211 dijakov vprašanih, ali so kdaj doživeli to stanje.

18% je odgovorilo pritrdilno. Morda ta primer ne odraža pravega obsega motnje, saj je učencem običajno, da doživijo pomanjkanje spanja.

Znano je, da ta dejavnik poveča tveganje za izpostavljenost sindromu, ki je opisan tukaj.

»Če opazite kakršnekoli motnje spanja, kot so nespečnost ali biorhythms, zaradi spreminjanja časovnih pasov med leti na dolge razdalje, lahko to stanje doživite tudi sami,« je povedal Bill Sharpless, docent za psihologijo na državni univerzi v Washingtonu, - Stres in čustveni stres vplivata tudi na pojavnost takšnih primerov.

Nenadna zaustavitev

Hipoteze o vzrokih sindroma eksplozivne glave so precej špekulativne, pravi Sharpless.

Ponujenih je bilo več pojasnil, vključno z boleznimi ušes in parcialnimi epileptičnimi napadi.
Najbolj prepričljiva teorija izhaja iz vrste študij, v katerih so bili ljudje s tem simptomom nadzorovani čez noč.

Glede na te študije lahko sklepamo, da se v možganih pojavi val nevronske aktivnosti, ki sčasoma sovpada z opisano eksplozijo.

Običajno, ko zaspimo, se naše telo izklopi, pojavi se paraliza spanja, v sanjah ne ukrepamo. Med tem prehodom od budnosti do spanja se naši možgani postopoma zaprejo, pravi Sharpless.

Vendar pa se z manifestacijo sindroma eksplozivne glave pojavi nekakšna "kolcanje" v rektalni ali reticularni formaciji možganov, ki zlasti nadzira stanje spanja in budnosti, kar vodi do zamude pri onemogočanju nekaterih oddelkov.

Stanje paraliza spanja lahko pojasni nekatere zgodbe o tujih tujcih.

Ta zamuda je povezana z zatiranjem alfa možganskih valov, ki so odgovorni za stanje polspoja in sprostitve, in z nenadnimi izbruhi živčne aktivnosti v tistih delih možganov, ki so odgovorni za obdelavo zvoka.

"Verjamemo, da nevroni nenadoma" streljajo "naenkrat," pravi Sharpless. Kar vodi v občutek eksplozije v glavi.

"Ta teorija se mi zdi prepričljiva," pravi Nielsen. "V tem pojavu se počuti električna narava. Občutek eksplozije spremlja glasen zvok v obeh ušesih, kot da bi zaprli dve žici v električnem tokokrogu in začutili trenutni šok."

Po mnenju Sharpless, nekateri ljudje doživljajo nekaj podobnega, kot da iztečejo električni izpust iz spodnjega dela trupa v glavo takoj po "eksploziji".

"Občutek je enak kot električni šok," pravi Nielsen. "Čutiš, da tok teče skozi tebe."

Čeprav ni univerzalnega sredstva za vse, antidepresivi zmanjšajo pojavnost sindroma. Pomagajo tudi vaje za sprostitev in razbremenitev stresa.

"Osebi lahko zelo resno pomagamo, da ga preprosto prepričamo, da ga nihče ne razume in da nima niti tumorja niti drugih motenj v možganih," pravi Sharpless.

Toda kaj ima to opraviti z ugrabitvami ljudi s strani tujcev in nadnaravnih bitij?

Sindrom eksplozivne glave je pogosto povezan s paralizo spanja. Tisti, ki izkusijo prvo, pogosto naletijo na drugo.

Paraliza spanja je še ena motnja motenj spanja, med katero oseba meni, da je buden, vendar se ne more premakniti. Sharpless verjame, da bi ta dva pojava lahko pojasnila nekatere na videz nadnaravne dogodke.

Zdi se, da sta tako zaspana paraliza kot sindrom eksplozivne glave povezana s skupnim osnovnim problemom, ki je v prehodu iz budnega v spanje.

V paralizi spanja je del možganov v stanju hitrega spanja, tj. v tej fazi, ko vidimo večino sanj, medtem ko so se drugi deli zavesti že prebudili.

"Zato je vaše telo paralizirano in je v fazi REM spanja, vendar ste pri zavesti," pravi Sharpless. "To je kot budno sanje. Najslabše je, da slišite in čutite stvari tako jasno, kot podnevi. z vami je halucinacija. "

Razmislite o primeru Haruka Matsude (to ni njeno pravo ime), Japonke, ki pogosto doživlja paralizo spanja.

Tako je opisala svojo tipično noč Billu Sharplessu: "Čutila sem, da me je nekaj potisnilo v prsni koš in odprl oči. Slišal sem, da nekdo začne kričati. Zdelo se je, da zvok prihaja nekje blizu mojega ušesa, "Mislila sem, da je to duh ali kaj podobnega. Kričala je:" Ubila te bom! "Nisem se mogla premakniti, in bila sem zelo prestrašena..."

V srednjem veku so se simptomi, ki se pojavljajo v Matsudi, lahko povezali z demoni v moškem ali ženskem videzu (incubus in succubus), ki sedijo na ljudeh na prsih in jih nagnejo k koitusu.

V novejših časih bi lahko ljudje, ki so bili zamrznjeni ali zaslepljeni z močno svetlobo v mrtvih noči, takšne razmere povezali z zunanjimi ugrabitvami.

Glejte te zgodbe o nadnaravnem ali tujcu, pravi Sharpless, in našli boste znake tako zaspane paralize kot sindroma eksplozije glave.

"Ljudje, ki so čutili te nenavadne eksplozije v svojih glavah, bi lahko zlahka pomislili, da so imeli v možganih nekaj, kar je implantirano. In ko so čutili električno razelektritev, so popolnoma sposobni misliti, da so bili ustreljeni iz neke vrste novega energetskega orožja. vendar slišijo in vidijo neverjetne stvari, zato mislijo, da so jih ugrabili. "

Niels Nielsen, ki zdaj dela kot psihiater, pravi, da je imel vsakih nekaj mesecev od svojega desetletnega sindroma eksplozijo glave.

Dvakrat je doživel paralizo spanja. Vendar mu znanstvena miselnost njegovega uma ni dovolila, da bi podlegel tesnobi zaradi teh izkušenj.

»Vedno sem se s takim stanjem približevala z znanstvenega vidika. Zato sem si še kot najstnik to razlagal takole: oh, nekaj električnega se je zgodilo v mojih možganih in ji nisem pripisal velikega pomena,« pravi. Te stvari me sploh niso motile, toda če je nekdo nagnjen k verjetju v paranormalne pojave, si lahko predstavljam, kako takšni ljudje takšne stvari razlagajo z vidika nadnaravnega.