Kako zdraviti fibromialgijo: simptomi in moderno zdravljenje?

Pritisk

Hudo neugodje v mišično-skeletnem sklepu, utrujenost, togost je manifestacija fibromialgije.

Fibromialgija je vnetni proces, ki ne krši celovitosti organov kot celote, vendar simptomi njegove manifestacije ne omogočajo popolnega uživanja življenja. Še posebej pogosto fibromialgija prizadene ljudi z duševnimi težavami.

Kaj je fibromialgija?

Po ICD 10, fibromialgija spada v razred bolezni mišično-skeletnega sistema in vezivnega tkiva, koda M79.7.

Fibromialgija je izražena kot kronična in generalizirana mišična bolezen, kot tudi razvoj bolečih točk v mišičnem tkivu. Razvoj bolezni prispeva k disfunkciji spanja, so duševne motnje, povečana utrujenost in dovzetnost za bolečine.

Vzroki fibromialgije

Razvoj vzrokov fibromialgije se nenehno preučuje, razširjeni simptomi fibromialgije pa ne vplivajo le na okostje, temveč tudi na celoten organizem. Danes ni jasnih razlogov in dejavnikov, ki bi lahko privedli do razvoja fibromialgije. Obstaja hipoteza, da virusi, kot je herpes, lahko povzročijo bolezen.

Vendar pa je znano, da so možni vzroki za razvoj:

  • Stresne situacije. Prvič, stres se močno odraža v stanju telesa.
  • Prekomerno delo
  • Poškodbe.
  • Čustveni šoki.

Ta analiza je privedla do zaključka, da razvoj izvira iz:

  • Hormonsko ravnovesje in kemične komponente v možganih.
  • Znižanje ravni serotonina.
  • Nižji hormonski nivoji IGF-1.

Odstopanja v fibromialgiji na koncu vodijo k dejstvu, da ima človeško telo drugačen odnos do koncepta bolečine in se drugače odziva nanj. Neuravnoteženost v tej smeri negativno vpliva tudi na stanje celotnega organizma.

Simptomi

Med najpogostejšimi simptomi fibromialgije, ki lahko ujamejo bolnika - bolečine. Ima lokalizacijo v eni ali več conah, bolečina izvira iz mišičnega tkiva, nato pa se izliva v območje vratu in ramena, hkrati pa zajame vse, kar se je srečalo in ni udarilo v svojo pot.

Boleč znak v razvoju fibromijagije vodi v razvoj različnih patologij, ki jih je mogoče razvrstiti glede na naslednje parametre:

  • Prebavna bolečina, ki povzroča občutljivost na bolečino.
  • Togost in togost se lahko pojavita tudi v sklepnem tkivu.
  • Povečana utrujenost zaradi trajne bolečine.
  • Poslabšanje kakovosti spanja. Ta simptom je zelo moteč, saj je organizem, ki svoje moči ne obnavlja v zadostni meri, zelo izpostavljen drugim boleznim in seveda poslabša klinično stanje.
  • Kršitve zaradi psihe, depresije, apatije.
  • Glavoboli in sindrom razdražljivega črevesa.

Pozornost je treba nameniti tudi drugim simptomom:

  • Anksioznost in depresija.
  • Vnetljivost menstruacije (pri ženskah).
  • Opekline in otrplost okončin.
  • Sprememba termoregulacije lahko povzroči povišano temperaturo.

Sprožilci ali boleče točke

Razvoj bolezni - fibromialgija se najprej začne s povečano občutljivostjo na določenih mestih - točkah. Lahko so oboje okoli sklepov in naključno razporejene, da se lahko obvestijo, ko so pritisnjene.

Pri diagnosticiranju, praviloma, ločimo 18 točk, njihovo lokacijo:

  • Nad pasom.
  • Pod pasom.
  • Na sprednji strani telesa - pred vratom, na prsih, na komolcih.
  • Na zadnji strani telesa - na zadnji strani glave, na rami, nad hrbtom ali spodaj.

Sprožilne točke se praviloma razvijejo v kombinaciji s kršitvijo kostno-mišičnega sistema kroničnega izvora. V tem primeru je sam sprožilec izražen kot preobčutljivi del, ki se nahaja nad mišičnimi vlakni.

Diagnostika

Za razliko od drugih bolezni je težko določiti fibromialgijo in se lahko osredotočite le na bolnikove pritožbe, zgodovino in s tem povezane bolezni. Zlasti za palpacijo, klinično diagnozo. Laboratorijski testi za potrditev diagnoze so neučinkoviti, ker ne kažejo odstopanja od norme.

Simptomi bolezni - fibromialgija, se počasi nagibajo k kopičenju in razvoju. Kot kažejo medicinske statistike, se medicinskemu osebju pristopi že po 5-7 letih po razvoju bolezni.

Pri proučevanju pacientovega telesa se posebna pozornost posveča prvemu pojavu bolezni in obdobju poslabšanja, prisotnosti povečanega psiho-emocionalnega stresa in postopnemu povečanju napredovanja procesa razvoja bolezni.

Zato se za diagnozo fibromialgije upoštevajo:

  • Zgodovina bolečine. V katerem delu telesa - levo, desno, v zgornjem delu okostja ali v spodnjem delu se je začela razvijati bolečina.
  • Občutek 11 od 18 bolečinskih točk. Hkrati mora biti palpacija zelo občutljiva in sila stiskanja - 4 kg. Skladnost s to zahtevo vam omogoča, da določite bolečino, ko pritisnete.

Fibromialgija se najpogosteje diagnosticira pri odraslih ženskah, le 10–20% moških ima takšno diagnozo.

Prva pomoč za poslabšanje fibromialgije doma

Za pomoč pri fibromialgiji doma lahko uporabite alternativne metode:

  • Zmanjšanje ravni hrupa v prostoru odpravi vir stresa.
  • Spremenite način spanja, popoln počitek in zmerne obremenitve v vsakodnevni rutini.
  • Potrebno je skrbno preučiti prehrano, odstraniti nezaželene izdelke in jih razredčiti z uporabnimi.
  • Za pomoč pri fizioterapevtskih vajah.

Zdravljenje

Zdravljenje fibromialgije je neposredno povezano s spremljajočimi boleznimi, simptomi itd. Najbolj učinkovita terapija proti fibromialgiji, ki hkrati velja za farmakološka zdravila in za zdravljenje brez zdravil.

Zdravljenje z drogami

Zdravljenje fibromialgije z zdravili vključuje precej obsežen seznam:

  • Še posebej uporabljajo zdravila, kot so mišični relaksanti, kot je baklofen.
  • Sodelovanje pri razvoju bolezni psihičnih motenj vključuje uporabo antidepresivov - duloksetina, fluoksetina, tramadola, venlafaksina, pregabalina, amitriptilina, besedil. Potek, ki traja največ 6 tednov.
  • Za lajšanje napadov uporablja zdravilo Depakin.
  • Za lajšanje bolečin uporabite analgetike, kot je aspirin v kombinaciji z orfenadrinom in guaifenezinom.
  • Uporabimo lahko tudi nesteroidna protivnetna zdravila, kot so Flexeril, Elavil.
  • Oglaševalci se uporabljajo v terapiji, kot so zdravila Cyclobenzaprin, Nortriptilin, Azafen lajšajo napetost iz mišic.

Terapevtske vaje in vaje

Fizične spremembe, ki povzročajo fibromialgijo, pogosto vodijo do negativnih posledic. Sindrom bolečine, ki povzroča bolezen, ne povzroča želje po vadbi, ampak ta pristop bo zmanjšal in odpravil pojav fibromialgije.

Priporočene vaje:

  • Hoja, kolesarjenje, plavanje. Tak kompleks proizvaja vzdržljivostno mišico. V tem primeru se v telesu razvije koordinacija, izravnana je telesna masa.
  • Vadba moči. Vzdrževanje sklepov je pomembno, vendar z njimi morate okrepiti kite. Vendar pri izvajanju vaj za moč pazite, da ne poslabšate stanja.
  • Raztezanje Takšen nabor vaj bo izboljšal mobilnost sklepov, ohranil tonus mišičnega tkiva.
  • Aerobika, s katero boste trenirali mišice.
  • Joga Niz vaj bo zmanjšal stres, zmanjšal napetost in bolečine v mišicah.

Fizioterapija

Enako učinkovita je uporaba fizioterapije ob prisotnosti simptomov fibromialgije. Poleg tega morajo vse vaje fizioterapije čim bolj odpraviti sprožilce. Med uporabljene metode - zdravljenje z ledom in toplo vodo. Omogočajo vam raztezanje mišic, sprostitev in odpravljanje bolečin in napetosti.

Ta metoda vključuje:

  • Terapevtska masaža tkiva v sedativnem načinu.
  • Vodna aerobika.
  • Elektrostimulacija živcev.
  • Raztezanje mišic.
  • Ultrazvok.
  • Razkladanje prizadete hrbtenice.
  • Toplotna obdelava.
  • Myorelaxation, myocorrection in myotonization.

Usmerjenost fizioterapije mora nujno odpraviti miofascikularni hiperton, pomagati okrepiti poškodovane strukture spodnjega dela hrbta. Poleg tega je zaradi uporabe fizioterapije odpravljena bolečina, sprememba ODA, preparativno-regenerativni procesi. Nazadnje se vzpostavi optimalni stereotip.

Pred takšnim zdravljenjem se določi potencialna korist, ki jo bo prineslo zdravljenje in primerja potencialna nevarnost. V vsakem primeru morajo vse vaje odpraviti bolečino, ne da bi povzročile nelagodje.

Masaža

Po mnenju nekaterih strokovnjakov, masaža je ena od vrst lajšanje bolečine med manifestacijo bolezni. Znanstvena ta metoda ni potrjena. Vendar pa tisti, ki vadijo masažo, pravijo, da je zmerni pritisk ključni dejavnik pri odpravljanju bolečin.

Netradicionalna sredstva

Med metodami zdravljenja se uporabljajo tudi druge, na primer akupunktura in ročna terapija. Vsaka metoda na svoj način pomaga doseči optimalno sprostitev mišic, mišic in sklepov.

Ljudska pravna sredstva doma

Krepitev mišičnega tkiva je možna tudi z uporabo priljubljenih receptov:

  • Lefzeya žafranik je lahko koristen. Pomaga okrepiti sklepno tkivo, izboljša mišično aktivnost. Vzemite ga v obliki infuzije. Infuzija je pripravljena iz naribanega korena - 2 žlici. 5 dbs. med Vzeti morate trikrat na dan.
  • Infuzijo žafranika Leuzea, samo z dodatkom vodke (1 žlico razredčeno 5 žlic medu in 2 žlici naribanega rastlinskega korena) vam bo omogočilo, da ga uporabite navzven, drgnite prizadeta območja in s tem zmanjšajte bolečino.
  • Ginseng prav tako pomaga odpraviti manifestacijo fibromialgije z notranjo uporabo. Za pripravo infuzije ginsenga potrebujete 1 l. Vodka vztraja pri korenu vsaj 20 dni na temnem mestu. Uporabi potreben smisel v akutni manifestaciji bolezni ne več kot 10 kapljic, razredčenih v vodi.

Zdravljenje fibromialgije pri nosečnicah

Za zdravljenje nosečnosti ne morete uporabiti nobenega zdravila za zdravljenje fibromialgije. Najprej se morate posvetovati s strokovnjakom, da bi zaustavili simptome bolezni in hkrati ne poškodovali nerojenega otroka.

Sanatorijsko zdravljenje

Pri zdravljenju v sanatorijskih pogojih je treba spomniti, da mora tečaj trajati vsaj 4 mesece. Hkrati se v sanatoriju ustavi kronična bolečina v mišičnem tkivu le ob uporabi blatnih kopeli, ki so lahko splošne in lokalne.

Tudi za zdravljenje se lahko priporoča balneoterapija, ki je izražena v obliki plavanja v bazenu, polnem mineralne vode.

Preprečevanje

Preventivni ukrepi pri določanju simptomov fibromialgije so dejanja, ki vplivajo na vpliv provokatorjev bolezni.

Pomembno je, da opazujemo duševno in telesno higieno, da najdemo ravnotežje med telesno aktivnostjo in psihološko prilagoditvijo dražilcem.

Moč

V primeru fibromialgije je pomembna vsaka podrobnost, vsaka podrobnost. Obroke je treba prilagoditi, dnevni meni pa temelji na priporočilih zdravnikov.

Treba je paziti na sistem oskrbe z električno energijo in določiti osnovna načela, to je omejitev:

  • Stopnja zaužitega aspartama, ki je sladilo. Konec koncev, on je tisti, ki izzove poslabšanje klinične slike bolezni.
  • Zmanjšajte število prehranskih dopolnil, ki prispevajo k povečani bolečini.
  • Zmanjšajte količino zaužite kave, čaja in čokolade.
  • Odstranite krompir, papriko, paradižnik in jajčevce v obilnih količinah.
  • Zmanjšajte količino fermentiranih mlečnih izdelkov.

Posledice in napoved

Prvič, vsi ukrepi bi morali biti usmerjeni v odpravo ponovitve fibromialgije, pa tudi pri ohranjanju doseženega rezultata v smislu avtoritete nad boleznijo.

Najprej je potrebno:

  • Narediti vse, kar je priporočil zdravnik, da se zdravi po izbrani shemi.
  • Zavirajte stresno situacijo.
  • Pridobite kakovostno in celovito posvetovanje s psihologom.

Fibromialgija Invalidnost

Tuja medicinska praksa kaže, da lahko bolniki, ki so odkrili bolezen, kot je fibromialgija, izpolnjujejo pogoje za invalidnost. Ta praksa pa se v Ruski federaciji ne uporablja.

Kje se zdravijo fibromialgija v Moskvi in ​​Sankt Peterburgu?

Zdravljenje fibromialgije v Moskvi poteka na klinikah:

  • JSC "Medicina".
  • Klinika za invazivno nevrokirurgijo.
  • Zvezna državna proračunska ustanova Klinična bolnišnica št.

V zdravljenju fibromialgije v Sankt Peterburgu sodelujejo naslednje agencije: t

  • Klinika "Zdravje delavnice."
  • Klinika bolečinskega genija "Medica".
  • СЗГМУ им.И.ИМечникова.

Fibromialgija: simptomi in zdravljenje

Fibromialgija (ali sindrom fibromialgije) je zunajglobna revmatološka bolezen, za katero je značilna bolečina v telesu z visoko utrujenostjo skeletnih mišic in bolečina v odgovor na palpacijo dobro opredeljenih točk telesa (imenujejo se tudi „boleče točke“).

Pravzaprav je fibromialgija zelo pogosta patologija (prizadene približno 2-4% prebivalstva našega planeta; II-III mesto je med razlogi, zakaj bolniki obiskujejo revmatologa, je ona tista, ki zaseda), danes pa ta bolezen večini zdravnikov ni znana. - za katere 3 od 4 oseb, ki trpijo zaradi njega, ostanejo brez diagnoze. Poleg tega ni jasnih meril, ki bi omogočila, da z določeno gotovostjo govorimo o tej patologiji pri določenem bolniku - to je še en razlog, da fibromialgija ostaja nepriznana.

V našem prispevku želimo seznaniti bralca z vzroki in mehanizmom razvoja fibromialgijskega sindroma s svojimi kliničnimi manifestacijami, načeli diagnostičnega iskanja in vodilnimi metodami zdravljenja te patologije.

Kratka zgodovinska ozadja

Stanje, značilno za to bolezen, je v znanstveni literaturi opisano pred več kot stoletjem. Nato je bil uporabljen izraz "fibrozitis", vendar je bil v drugi polovici 20. stoletja ta izraz opuščen (ker govori o vnetnem procesu, ki ga bolniki niso odkrili) in ga nadomestil z zdaj znanim - "fibromialgijo".

Znanstveniki Smith (Smythe) in moldavski (Moldofsky) so aktivno sodelovali pri proučevanju tega vprašanja. Bili so tisti, ki so odkrili večjo lokalno občutljivost - ugotovili so zelo "boleče točke", ki so značilne za fibromialgijo, in motnje spanja, ki spremljajo značilne simptome.

Nekaj ​​let kasneje, leta 1990, je American College of Rheumatology razvil diagnostične kriterije, ki nam omogočajo, da z veliko verjetnostjo govorimo o prisotnosti ali odsotnosti fibromialgije pri pacientu - to je bil, bi rekli, preboj pri diagnozi. Merila za revmatologe se še danes pogosto uporabljajo.

Vzroki in mehanizem bolezni

Vzroki za fibromialgijo danes niso znani. Verjetno imajo pri razvoju nekaterih dejavnikov naslednji dejavniki:

  • genetska predispozicija;
  • predhodne okužbe (Epstein-Barr virus, klopni borelioza, herpes virus tipa 6, parvovirus, HIV);
  • poškodbe mišično-skeletnega sistema (nezgode in drugi);
  • prekomerni psiho-čustveni stres;
  • hormonske motnje (zlasti hipotiroidizem, hipotiroidizem);
  • jemanje določenih zdravil.

V mehanizmu razvoja bolezni ima glavno vlogo povečana občutljivost na bolečino in moteno zaznavanje bolečinskih impulzov, ki jih povzročajo nevrodinamične motnje v centralnem živčnem sistemu.

Simptomi fibromialgije

Glavni simptom te bolezni je kronična bolečina v celotnem telesu ali istočasno na številnih območjih, ki ni povezana z nobenim drugim vzrokom, ki človeka dolgo časa moti - vsaj tri mesece. Pogosto bolniki opisujejo svoje stanje s stavki »boli vsakogar«, »boli, vendar ne morem natančno povedati, kje ga boli povsod« in tako naprej. V nekaterih primerih opazijo tudi bolečine v sklepih, občutek otekanja, čeprav ni objektivnih dokazov za njihov poraz.

Prav tako lahko bolniki doživijo pekoč občutek, otrplost, plazenje in mravljinčenje telesa, zlasti v spodnjih in zgornjih okončinah, občutek utrujenosti in togosti v telesu, zlasti v jutranjih in večernih urah.

Stanje takih bolnikov se poslabša zaradi slabega spanca, ki se pojavi pri 3-4 od petih posameznikov, ki trpijo za fibromialgijo. Po prebujenju se ne počutijo počitka.

Povzročajo pojav bolečine, poslabšajo mokro vreme, jutranji čas in psiho-čustveni stres. Bolečina, nasprotno, razbremenjuje toplo, suho vreme, počitek, fizični in čustveni. Poleti se takšni bolniki počutijo veliko bolje kot pozimi. Mnogi od njih praznujejo pomoč po topli ali celo vroči kopeli.

Pogosto bolezenski sindrom spremljajo vse vrste nevro-psiholoških motenj:

Ti bolniki imajo pogosto slabo voljo, so žalostni, govorijo o odsotnosti veselja do življenja in zelo težko doživljajo slabo zdravstveno stanje. Z izkušnjo več kot dveh let bolezni so zgoraj omenjene duševne motnje diagnosticirane pri 2 od 3 bolnikov, ki jih bolijo.

Poleg zgoraj opisanih simptomov so pri posameznikih s fibromialgijo prisotne funkcionalne motnje, ki so pogosto kronične in se ne odzivajo dobro na zdravniške popravke. To so:

  • bolečine v srcu, aritmije, nagnjenost k znižanju krvnega tlaka, nagnjenost k omedlevici, Raynaudov sindrom;
  • dispepsija (navzea, teža v želodcu itd.), sindrom razdražljivega črevesa;
  • hiperventilacijski sindrom, zasoplost;
  • motenj sečil;
  • menstrualne motnje;
  • glavobol;
  • motnje spanja.

Diagnostika

Za razliko od večine drugih bolezni diagnoza fibromialgije poteka predvsem na podlagi bolnikovega obolenja, zgodovine življenja in bolezni ter rezultatov objektivnega pregleda (zlasti palpacije tako imenovanih bolečinskih točk). To je klinična diagnoza. Laboratorijske metode raziskovanja v večini primerov niso informativne narave - v njih ni odstopanj od norme.

Zaradi dejstva, da simptomi rastejo počasi več mesecev, bolniki praviloma ne poiščejo medicinske pomoči takoj - le 7-10 let po pojavu fibromialgije.

Iz anamneze je pomembna povezava med začetkom bolezni in kasnejšimi eksacerbacijami z visoko psiho-emocionalno obremenitvijo, počasnim nastopom, postopnim napredovanjem patološkega procesa, odsotnostjo podaljšanih obdobij remisije (le pri 15 bolnikih od 100 intervalov brez bolečin je več kot 1,5 meseca (6 tednov)).

Kot je navedeno zgoraj, obstajajo merila, razvita posebej za diagnosticiranje fibromialgije. Vabimo vas, da se seznanite z njimi:

  1. Običajna bolečina (v levi ali desni polovici telesa, nad ali pod pasom, v aksialnem okostju - v vratu ali v predelu prsnega koša ali v prsni / lumbosakralni hrbtenici).
  2. Obvestiti bolnika, da čuti bolečino pri palpaciji (palpaciji), ki jo je opravil zdravnik 11 od 18 točk:
  • v območju pritrditve okcipitalnih mišic na levo in desno;
  • na prednji-spodnji površini vratu v višini 5-7 vratnih vretenc, levo in desno;
  • na sredini zgornjega roba trapezne mišice, dvostransko;
  • medialno od zgornjega roba hrbtenice lopatice na levo in desno;
  • na ravni kostno-hrskavičnega dela drugega rebra, rahlo navzven, levo in desno;
  • v območju bočnega epikondila nadlahtnice, 2 cm navzven od njih;
  • zgornji zunanji kvadrant leve in desne velike glutealne mišice;
  • v zgornjem delu posteriorne površine stegen, bočno (navzven) - v območju večjega trohantra stegnenice, posteriorno od acetabularnega tuberkule;
  • v območju notranje (medialne) strani kolenskega sklepa leve in desne spodnje okončine.

Palpacijo je treba opraviti s silo približno 4 kg / cm 3 (za lažjo navigacijo je to sila, pri kateri se belijo nokti falange osebe, ki opravlja pregled). Točka se šteje za pozitivno, če bolnik svojo palpacijo označuje ne le kot občutljivo, temveč tudi boleče.

Diferencialna diagnostika

Za številne druge bolezni drugačne narave je značilen bolečinski sindrom v enem ali drugem delu telesa, pa tudi drugi simptomi, ki spremljajo potek fibromialgije. To so:

  • Sistemske bolezni vezivnega tkiva (polimiozitis, ankilozirajoči spondilitis, revmatoidni artritis in drugi);
  • bolezni endokrinega sistema (avtoimunski tiroiditis ali druge bolezni, ki vključujejo hipotiroidizem, diabetično polinevropatijo itd.);
  • degenerativno-distrofične bolezni hrbtenice (med njimi je najbolj znana osteohondroza);
  • presnovne bolezni (fermentopatija, pomanjkanje vitamina D in druge);
  • nekatere virusne okužbe;
  • maligne neoplazme (paraneoplastični sindrom);
  • miopatij, ki jih povzroča jemanje določenih zdravil (anestetiki, glukokortikoidi, alopurinol, aminokaproinska kislina in drugi).

Če ima bolnik klinične ali laboratorijske spremembe, ki so značilne za katero od zgoraj navedenih bolezni, mu ni diagnosticirana fibromialgija.

Načela zdravljenja

Zdravljenje te patologije je zelo težka naloga. Najprej mora zdravnik bolniku razložiti naravo svojega stanja, jim povedati, da so ti simptomi neprijetni, poslabšali kakovost življenja, ne nosijo pa groženj, s pravim pristopom k terapiji pa bodo verjetno kmalu nazadovali.

Nekateri bolniki se počutijo izboljšano le, če upoštevajo priporočila o režimu in obnašanju, tudi brez jemanja zdravil. Vključujejo:

  • toplo kopel zjutraj in, če je mogoče, zvečer;
  • izključitev psiho-čustvenega stresa;
  • omejitev telesne dejavnosti;
  • spoštovanje dela in počitka.

Tudi iz nefarmakoloških metod zdravljenja se lahko priporočijo metode fizioterapije, zlasti:

  • lahka masaža;
  • tople kopeli;
  • infrardeči žarki;
  • krioterapija;
  • fonoforeza;
  • ultrazvočna terapija;
  • fizioterapevtske vaje in tako naprej.

Fizioterapija pomaga lajšati bolečine, zmanjšuje mišični tonus in jih ogreva, izboljšuje pretok krvi v njih. Vendar pa je njihov učinek, žal, pogosto kratkotrajen, v nekaterih primerih pa takšno zdravljenje povzroči nastanek neželenih učinkov - povečanje ali zmanjšanje krvnega tlaka, povečanje srčnega utripa, omotico itd.

Cilj zdravil je zmanjšati bolečino. Bolniku lahko predpišemo zdravila naslednjih skupin:

  • triciklični antidepresivi (amitriptilin, tianeptin) - lajšanje bolečin, krepitev spanja, povečanje telesne vzdržljivosti;
  • antikonvulzivi (pregabalin, gabapentin);
  • tramadol;
  • benzodiazepinska pomirjevala (klonazepam in drugi) - se redko uporabljajo, saj njihova učinkovitost pri zdravljenju te patologije ni bila v celoti raziskana;
  • lokalni anestetiki (lidokain) - injekcije in infuzije teh zdravil vodijo do zmanjšanja bolečin na mestu injiciranja in v telesu kot celoti.

Kateri zdravnik naj stopi v stik

Ko se pojavijo simptomi fibromialgije, veliko bolnikov brez uspeha obišče veliko zdravnikov in ne najde olajšave. Zdravljenje te bolezni se izvaja pri revmatologu. Odločil se bo, ali bolnikovi simptomi izpolnjujejo diagnostična merila, in postavi diagnozo. Poleg tega so lahko za posvetovanja z ustreznimi pritožbami imenovani drugi strokovnjaki: nevrolog, psihiater, kardiolog, gastroenterolog, endokrinolog, ginekolog. Pri zdravljenju je pomembna fizioterapija in masaža.

Zaključek

Fibromialgija je bolezen, katere glavni simptom je bolečina v celotnem telesu. Razvija se počasi, vztrajno napreduje, spremljajo pa ga motnje nevropsihične sfere in funkcionalne motnje mnogih organov in sistemov.

Na žalost je ta patologija le malo znana tako zdravnikom kot bolnikom, zaman pa je zelo razširjena, čeprav je v povprečju diagnosticirana le pri 1 od 3–4 bolnikov.

Fibromialgija - klinična diagnoza, laboratorijske in instrumentalne metode za preučevanje patoloških sprememb niso odkrite. Pomembno vlogo pri postavljanju diagnoze imajo merila, ki so se razvila ob koncu 20. stoletja in vključujejo dejstvo prisotnosti razširjene bolečine in občutek palpacije bolečin.

Zdravljenje vključuje priporočila za pacienta glede njegovega življenjskega sloga, fizioterapevtskih postopkov in zdravil, katerih glavni pričakovan učinek je anestezija.

Če bolnik upošteva vsa priporočila zdravnika, se njegovo stanje praviloma hitro izboljša - bolečinski sindrom se zmanjša, spanje se vrne v normalno stanje, anksioznost, depresija in drugi neprijetni simptomi postanejo manj intenzivni.

Zdravnik nevrolog, imunolog V. A. Shlyapnikov govori o fibromialgiji:

TV kanal "Rusija-1", program "Na najpomembnejše", tema sprostitve "Fibromyalgia":

Fibromialgija

Bolezen, po kateri je občutek mišično-skeletne bolezni, ki se kaže v obliki utrujenosti in togosti, značilna za osebo, se imenuje fibromialgija. Za bolezen je značilna odsotnost vnetnih procesov in ne vpliva na poškodbe notranjih organov osebe. Nelagodje je značilno za ljudi, ki so izpostavljeni psihološki naravi. To so večinoma ženske srednjih let, vendar otroci in moški pogosto trpijo.

Razlogi

»Fibromialgija« je že dolgo znana o bolezni, ampak o tem, za kaj gre in kateri dejavniki prispevajo k temu, žal, v tem trenutku skoraj nič ni znano. Na podlagi dolgoletnih raziskav so nastali številni razlogi, zaradi katerih so se bolniki zdravili s simptomi slabega mišičnega tkiva.

Glavni in primarni vzrok je še vedno splošna psihološka motnja, ki jo povzročajo:

  • stresne situacije;
  • splošna utrujenost telesa;
  • nesreče, poškodbe ali hude neozdravljive bolezni.

Vsi ti dejavniki lahko prispevajo k pojavu fibromialgije.

Večina medicinskih znanstvenikov in strokovnjakov ne vidi fibromialgije kot take bolezni in jo imenuje kronična bolezen, ki jo sprožijo stresni dejavniki. Stres pa se nanaša na obrambno reakcijo telesa, ki ne more prispevati k razvoju bolezni? Stres je dejansko zaščitna in koristna reakcija na živčni sistem, vendar podvržena kratkotrajni izpostavljenosti. Ko pride do nevarnosti za človeško življenje, je za telo značilen stres. Če je stres dolgotrajen, se začne negativni učinek na živčni, imunski in endokrini sistem.

Pri dolgotrajni izpostavljenosti stresu v telesu zaradi kršenja različnih vrst hormonov, hipofize in nadledvične žleze, za katere je značilno dojemanje bolečinskih simptomov. Tako motnje in motnje v sestavi hormonov vplivajo na izzivanje bolečine v mišicah in kostnem tkivu. Ugotovljeno je bilo, da je za ljudi z znaki fibromialgije značilno nezadosten serotonin v telesu nevrotransmiterja. Da bi odpravili simptome bolezni, je terapija namenjena odpravi pomanjkanja nevrotransmiterjev.

S pogostimi, zlasti dolgotrajnimi stresnimi situacijami, se zmanjša imunost, zato telo začne napadati različne nalezljive bakterije, ki prej niso imele take priložnosti. Ti virusi vključujejo:

  • herpes;
  • klamidija;
  • Toksoplazma;
  • streptokoki;
  • citomegalovirus.

Z aktivnim delovanjem teh virusov na človeško telo se v krvni obtok spusti velika količina protiteles, ki v boju proti mikroorganizmom napadajo lastna tkiva. Ta tkiva so mišična, kostna in kite osebe. Neposredni učinek protiteles na mišice in kite povzroča bolečine v krajih njihove lokacije. Torej se teoretično pojavi fibromialgija.

Na podlagi tega je pravilno trditi, da je takšna bolezen zapletena in ne običajen občutek bolečih simptomov v mišicah. Glede na študije je bilo ugotovljeno, da se širjenje bolezni aktivira predvsem v ženskem telesu in v starosti od 25 do 40 let. V moškem telesu je zelo redko prisotna fibromialgija, saj so moški manj dovzetni za pojav stresa. V zadnjih letih se je učinek bolezni v otrokovem telesu okrepil, vendar vzroki za to dejanje žal še niso v celoti raziskani.

Torej, če oseba pogosto doživlja močne stresne in vznemirljive trenutke, nihanje razpoloženja, duševne motnje, živčne šoke itd., Se je zato treba bati razvoja fibromialgije.

Dejavniki tveganja

Nekateri dejavniki lahko povzročijo, da je oseba bolj dovzetna za izzivanje bolezni, zato morate poznati te rizične skupine:

  1. Ženski spol Bolezen napreduje v telesu šibkejšega spola, še posebej aktivno med menopavzo.
  2. Poškodbe. Hkrati pa telesne in čustvene poškodbe, ki so bile od otroštva debuged v spominu, vodijo do duševnih motenj in zato do fibromialgije.
  3. Povečano stanje psihološke ranljivosti. Ljudje, ki imajo šibko psiho in so glavni bolniki fibromialgije.
  4. Starost Motnje v mišičnem sistemu prevladujejo pri ljudeh v starostni skupini od 25 do 40–50 let. Opazili smo tudi aktivacijo in napredovanje bolezni pri otrocih, starih od 12 do 15 let, ki so verjetno povezani s čustvenimi in telesnimi poškodbami.
  5. Genetska dednost. Ni izključen v razvoju slabosti in dednosti. Če ljudje trpijo zaradi manifestacije motenj mišičnega tkiva, potem pojav teh simptomov v prihodnjih potomcih ni izključen.

Simptomi

Da bi ugotovili prisotnost bolezni, je treba poznati značilne simptome, saj bolečine v mišicah niso vedno znak bolezni. Glavni simptomi bolezni so:

  • bolečina v mišicah in kitah;
  • togost rok in nog;
  • utrujenost.

Začne razvoj bolezni s postopno bolečino. Še več, postopnost je lahko dolgotrajna ali aktivna, torej lahko oseba čuti prve simptome pri starosti 25 let, nato pa se bo naslednji znak manifestiral po določenem številu let. Na izzivanje takšne bolezni vplivajo psihološke nihanja razpoloženja.

Bolečine v mišicah, ki jih spremljajo simptomi utrujenosti, nepremičnosti, prekomerne telesne aktivnosti, so prvi kazalci aktivacije bolezni. Pri vplivu z uporabo toplih predmetov na mesto aktiviranja bolečinskih simptomov se te bolečine prenesejo ali zmanjšajo. Zjutraj se bolečina močno aktivira, nato pa se zniža do večera. Zjutraj se pojavi občutek togosti glave, pogosto se lahko bolnik pritožuje zaradi manifestacije bolečih znakov v mišicah telet (ta bolečina je v naravi krčevita). Začne se pojavljati občutek otekanja prstov na rokah in nogah, v resnici pa ni fizičnega otekanja.

Pomembno je! Najpogostejši simptom, ki se ga bolniki pritožujejo, ni bolečina v mišičnih vlaknih, ampak razširjena utrujenost. Tudi po noči se bolniki pritožujejo zaradi večje telesne utrujenosti kot pred spanjem.

Značilna značilnost bolezni je tudi aktiviranje bolečine po mestu bolezni, tako imenovani sprožitveni točki. Te točke se nahajajo na naslednjih mestih na človeškem telesu:

  • območja 4.5 in 6 vratnih vretenc;
  • na trapeznih mišicah: levo in desno (območje mišičnega trebuha);
  • zgornji del glutealnih mišic;
  • kolenski sklepi;
  • kostne točke;
  • v območju lopatice;
  • komolci.

To so glavne točke aktivacije in razmnoževanja bolezni, kjer lahko oseba čuti bolečine.

Pogosto je bolezen poleg bolečine posledica poslabšanja duševnih in somatskih motenj, kar vodi do ostre deadaptacije pacienta.

Bolniki se pogosto pritožujejo tudi zaradi slabega spanca, ki ga praktično ni. Oseba je med spanjem v mirovanju, vendar stalna mišična napetost in duševna motnja telesu ne omogočata, da bi se sprostila in se pravilno spočila. Poleg tega se bolnik pritožuje zaradi trajnih bolečin v glavi, vključno z migreno in visokim pritiskom. Bolečine v sklepih rok in kolen.

Če so opazili naslednje simptome:

  • glavobol in omotica;
  • suha in pekoča v ustih;
  • menstruacija z bolečino;
  • migrena;
  • vbodne bolečine v rokah in nogah;
  • stalno uriniranje za uriniranje stranišča;
  • težave s črevesjem.

Za natančno diagnozo in terapevtske manipulacije je nujno, da se obrnete na bolnišnico.

Simptomi pri otrocih

Zaradi dejstva, da bolezen postane razširjena, vprašanje o pojavnosti znakov te bolezni pri otrocih ostaja pomembna. Pediatrična fibromialgija se aktivno kaže v kršenju otrokovega spanja in močnih bolečinah v sprožilnih točkah. Za otroški organizem so značilne naslednje motnje: t

  1. Biokemična. Ti vključujejo fosfokreatin in ATP, ki se v telesu zmanjšata. Če se raven teh snovi zmanjša, potem ne nastane proizvodnja kalcija za celice, kar neposredno vpliva ne le na kostno tkivo, temveč tudi na mišice.
  2. Funkcionalno. Za otroke je značilna tudi stresna situacija, ki škoduje mišičnemu tkivu telesa.
  3. Strukturna in cirkulacijska. Pri otrocih in odraslih, ki trpijo za fibromialgijo, pride do zgostitve kapilar, kar ne bi smelo biti. Ta pojav prispeva k dejstvu, da mišica ni opremljena s polno uporabnimi snovmi (kisik, celične spojine).

Diagnosticiranje

Na žalost v teh dneh ni posebne opreme, testov in drugih raziskovalnih naprav, ki bi jih lahko uporabili za sledenje bolezni v telesu in za natančno diagnozo 100%. V medicinski ustanovi je predvidena študija, ki bo izključila razvoj drugih bolezni. Diagnozo določi zdravnik z dolgo zgodovino bolezni in na podlagi informacij, pridobljenih s fizikalnim pregledom.

Pogosto bo dober specialist natančno diagnosticiral občutek sprožitvenih točk. Na podlagi bolečih simptomov ima bolnikovo diagnozo datum. Tako je diagnosticiranih približno 80% diagnoz s fibromialgijo.

Pomembno je! Fibromialgija ni zmožna motiti celovitosti tkiv in njihovega vnetja, zato je tudi diagnoza bolezni določena na podlagi tega.

Simptomi fibromialgije so podobni tudi tem boleznim: pomanjkanje vitamina D, hipotiroidizem, hiperkalciemija, polimiozitis in rak.

Vedeti je treba, da krvni test ne kaže znakov bolezni, vendar ga je treba prenesti, da bi dobili splošno sliko diferencialne diagnoze. Najučinkovitejši način za določitev diagnoze je posebna shema za določanje z bolečinskimi točkami. Običajno se na te točke uporabi sila 3–4 kg, diagnoza pa se potrdi na podlagi prisotnosti bolečih znakov.

Zaradi diferencialne diagnoze je mogoče določiti širok spekter bolezni. Diagnozo bolnika povzroča predvsem časovni potek simptomov, zgodovina in pregledi. Difuzni znaki bolečine najverjetneje kažejo na prisotnost fibromialgije, še posebej, če poleg vsega obstaja splošno slabo počutje telesa, znaki šibkosti, poslabšanje spanja in identifikacija bolečinskih točk. V tej situaciji bo treba pregledati, če pa se za kratek čas pojavijo znaki bolezni, bo potrebno v bolnišnici opraviti temeljit pregled.

Zdravljenje

Zdravljenje bolezni je smiselno pristopiti na kompleksen način, saj bolezen ni povzročena na enem samem organu, temveč kot celoto na mišičnem sistemu in kiteh. Šele potem, ko bodo potrjeni vsi simptomi, diagnoza (z vsemi zgoraj opisanimi metodami) pa bo pokazala pozitiven rezultat, se morate zateči k zdravljenju.

  1. Uporaba tricikličnih antidepresivov (ciklobenarin, amitriptilin) ​​je učinkovit način za odpravo znakov bolezni. Po jemanju zdravila bolnik opazi izboljšanje spanja, zmanjša indikator utrujenosti in bolečine v področju mišičnih sklepov. Zdravila praktično ne povzročajo neželenih učinkov.
  2. Da bi se znebili depresivnega in stresnega stanja, se priporoča uporaba zdravil za povečanje serotonina. Te vključujejo: Prozac, ki ga je treba uporabiti z 20 mg zjutraj; Sertralin, vzet pri 50-200 mg in ima visoko stopnjo učinkovitosti. Pogosto lahko v fazah poslabšanja zdravnik predpiše potencialnega vodjo iz te skupine zdravil - zdravilo Paxil, ki ga je treba vzeti po 5–20 mg.
  3. Za lajšanje bolečin v mišicah in njihovo obnovo je priporočljivo zdravilo Norflex, ki ga morate jemati 100 mg dvakrat na dan.
  4. Protivnetna zdravila so učinkovita tudi proti fibromialgiji. Ta zdravila vključujejo: Relafen, Voltaren, Ibuprofen. Uporablja se v obliki mazil ali krem.

Zdravljenje ljudskih sredstev

Zdravljenje s pomočjo tradicionalne medicine je namenjeno predvsem odpravljanju vzrokov bolezni. Glavni razlog je stres, ki povzroči nastanek učinkov fibromialgije.

Aktivna sredstva proti stresnim situacijam so:

  1. Fizični razvoj. Skozi telesno vadbo se ne obnovi le fiziološko stanje osebe, ampak tudi psihološko.
  2. Aromaterapija. Fizična in psihološka sprostitev z uporabo eteričnih olj. Lahko jih uporabite med masažo ali med kopanjem.
  3. Trljanje mišic in sklepov z uporabo teh sestavin: 10 kapljic rožmarinovega olja in nekaj kapljic kamilice, zmešajte z eno žlico mandljevega ali sojinega olja. Te sestavine v obliki zmesi je treba drgniti v dele telesa, kjer se aktivira bolečina.

V zaključku je treba omeniti, da ima zdravljenje fibromialgije s pomočjo fizioterapevtske diagnostike na žalost nizek koeficient učinkovitosti in je neučinkovit. Vendar pa obstajajo znani primeri pozitivnega učinka v boju proti fibromialgiji z aerobno vadbo. Kot veste, že več sto tisočletij: šport je zdravje. In tisti ljudje, ki so prijatelji s športom, praktično ne poznajo bolezni, kot je fibromialgija.

Fibromialgija: kaj je to? vzroki, simptomi, zdravljenje

Fibromialgija je med znanimi boleznimi pravi »fantom«. Pojavi se nenadoma in povzroči, da oseba trpi zaradi boleče bolečine v telesu. Sodobna medicina še vedno ne ve, kaj povzroča bolezen, in samo simptomatsko zdravljenje lahko ponudi kot zdravljenje. Bolezen je "mlada", ki je začela veliko pozornosti posvetiti šele v drugi polovici 20. stoletja. Prej je bila bolezen obravnavana kot histerija, sum ali simptom duševnih motenj. Šele na začetku tega stoletja je patologija pridobila svoje klinične značilnosti in je bila vključena v Mednarodno klasifikacijo bolezni.

Kaj je fibromialgija?

Fibromialgija (dobesedni prevod - "bolečina v mišičnih vlaknih") je nevrološka motnja, ki se kaže v kroničnih bolečinah v mišicah. Nemogoče je diagnosticirati to bolezen, ker bolezni ne spremljajo nobene patološke spremembe v telesu.

Diagnozo fibromialgije se torej postavi, kadar so izključene vse vrste bolezni: revmatizem, duševne motnje itd.

Ženske srednje in starejše starosti so izpostavljene bolezni (približno 95% diagnosticiranih primerov). Vendar pa se bolezen pojavi tudi pri moških. Treba je omeniti, da se tretjina pojavnosti pojavlja v otroštvu. Pogostost pojavljanja v tem primeru ni odvisna od spola.

Zakaj se bolezen pojavi?

Danes je glavni vzrok fibromialgije povečano število občutljivih živčnih končičev, katerih draženje vodi v bolečino. S tem se poveča razdražljivost živcev, kar vodi do pojava patoloških žarišč - generatorjev povečane ekscitacije. Slednji nenehno dražijo živce in tvorijo ti. "Začarani krog" bolečine. Njegovo bistvo je, da nastop bolečine poveča posledično bolečino.

Kljub temu, da je večina zdravnikov nagnjena k opisani teoriji, obstaja veliko možnih vzrokov (dejavnikov) za pojav bolezni:

  • Dednost: tako pri sorodnikih bolnikov z fibromialgijo je verjetnost pojava bolezni 8-krat večja.
  • Traumatizacija (modrice, opekline itd.), Ki prispevajo k stalnemu draženju živčnih vlaken in povečujejo njihovo občutljivost (preobčutljivost).
  • Periferne nevropatije (kompresija, vnetje ali oslabljen metabolizem živčnih vlaken), ki se kombinirajo s kroničnim hiperalasiranjem in kasnejšo senzibilizacijo živčnih končičev (karpalnega sindroma, nevritisa itd.).
  • Hormonsko neravnovesje, povezano s pomanjkanjem rastnega hormona (somatotropin) ali ščitnice (hipotiroidizem).
  • Povečana prekinitev serotonina, ki je povezana z depresijo in apatijo bolnikov.
  • Stalni stres in čustveni stres.
  • Neustrezna reakcija telesa na okužbe (herpes, mononukleoza), cepiva, zdravila in živo srebro, kar lahko vodi do specifičnega imunskega odziva ali neurometaboličnih sprememb.

Simptomi bolezni

Glavna manifestacija bolezni je bolečina, ki traja več kot tri mesece. To je običajno pogosta bolečina, ki se pojavi v simetričnih delih telesa. Bolniki jo opisujejo kot pekočo ali zbadajočo bolečino po telesu. Tovrstne občutke lahko spremlja "koža na koži" ali otrplost kože. Včasih se bolečine lahko lokalizirajo v sklepih.

Bolniki se pogosto pritožujejo nad visoko utrujenostjo mišic, kot tudi z jutranjo okorelostjo in občutkom utrujenosti po spanju - tako imenovani. sindrom kronične utrujenosti. Zmanjšana toleranca za vadbo, medtem ko v mirovanju bolečina ne izgine.

Opisani simptomi so posebej izraziti na značilnih točkah, ki so simetrično razporejene po telesu:

  • v mestih pritrditve okcipitalnih mišic;
  • sredino roba trapeznih mišic;
  • nad notranjim robom lopatic;
  • v zgornjem kvadrantu zadnjice;
  • zadnji del povišanj pljuvanja (zadnja površina stegen);
  • spodnji del nagusnih mišic;
  • na ravni hrustanca drugega rebra;
  • kubitalna jama;
  • notranje maščobne blazinice za kolena.

Pogosto bolečinski sindrom spremljajo motnje v fazi globokega spanca. Praviloma je pacientom težko zaspati, pogosto se zbudijo in po nočnem počitku se ne počutijo vesel - zbudi se utrujeni. Hkrati pa trajanje spanja ne vpliva na situacijo, ravno nasprotno: daljše je spanje, bolj izrazita je togost zjutraj.

V polovici primerov je bolezen kombinirana z duševnimi motnjami: pojavijo se anksioznost, apatija in depresivno stanje. Pogosto so motene kognitivne funkcije: spomin, koncentracija in pozornost, »zamegljena« zavest se pojavi, zaradi česar je težko koncentrirati.

Simptomom se pridružuje odvisnost od vremenskih razmer, vrtoglavice, suhost in "grenkobe" v ustih ter padcev temperature. Bolniki se pritožujejo zaradi konvulzij in statično-dinamičnih motenj (nezmožnost jemanja ali premikanja).

Včasih pride do otekanja in motenj uriniranja: pogoste nagnjenosti z nekaj bolečine. Spremembe lahko vplivajo ne samo na urogenitalni sistem, temveč tudi na prebavila. Vendar je v tem primeru treba izključiti druge patologije.

Eden od pomembnih simptomov je glavobol tipa migrene. Vendar pa bo v zadnjem primeru bolečinski sindrom enostranski s pulzirajočim značajem. Pogosto so simptomi kombinirani z avro, ki napoveduje napad bolečine (strah pred svetlobo in šumom, motnje govora). Podobne klinike za fibromialgijo ne bomo opazili.

Kako diagnosticirati bolezen?

Fibromialgijo diagnosticiramo na podlagi naslednjih meril:

  • Sindrom difuzne bolečine in jutranja okorelost več kot tri mesece.
  • Povečana občutljivost 10-18 značilnih točk (glej zgoraj) s tlakom največ pet kilogramov.
  • Psihološke in čustvene motnje z motnjo spanja in povečana utrujenost.

Najpomembnejše merilo je odsotnost katere koli druge patologije: revmatične bolezni, duševne motnje itd.

Treba je opozoriti, da danes ni metod za specifično diagnozo fibromialgije. Vendar pa obstaja veliko študij, ki pomagajo odpraviti povezane bolezni:

  • preverjanje nevrološkega statusa, da se izključijo duševne motnje;
  • laboratorijska diagnostika za odkrivanje vnetnih beljakovin, revmatičnih dejavnikov, jedrskih teles, kot tudi določanje ravni somatotropnih in ščitničnih hormonov (za izključitev revmatičnih bolezni in hormonskih neravnovesij);
  • računalniško ali magnetno resonančno slikanje možganov, razen tumorskih formacij, epileptičnih žarišč in drugih organskih patologij možganov.
  • Bodite pozorni! Poslabšanje fibromialgije je podobno kliniki pri razvoju možganske kapi, ki zahteva natančen pristop k predpisanim študijam. Vendar pa nekateri raziskovalci menijo, da je bolezen lahko provocator možganske kapi.

Zdravljenje bolezni

Glede na to, da danes natančen vzrok bolezni ni znan, se fibromialgija obravnava izključno simptomatsko (ustavljam kliniko).

Terapija z boleznimi se začne s spremembo življenjskega sloga: opustitev slabih navad, prehod na nizko proteinsko (včasih vegetarijansko) prehrano in normalizacijo spanja / budnosti. Pomembna faza zdravljenja je psihoterapija, namenjena zmanjševanju anksioznosti, dvigovanju razpoloženja in postavljanju pozitivnega pogleda na življenje.

Zdravila

V prisotnosti depresije, resnih kršitev cirkadianih ritmov, kot tudi bolečine, ki jih spremljajo krči, so predpisani antidepresivi (Prozac, Ciklobenarin, Duloksetin, Amitriptilin). Mehanizem njihovega delovanja temelji na povečanju koncentracije serotonina v živčnem tkivu, kar vodi do povečanja razpoloženja in zmanjšanja bolečine. Predpisati zdravila lahko le zdravnik.

Antikonvulzivi (Lyrics), ki preprečujejo bolečino in prispevajo k splošni revitalizaciji pacienta, nimajo nič manj učinkovite.

Kot lokalno zdravljenje je možna infiltracija značilnih točk (glejte zgoraj) s protivnetnimi zdravili (diklofenak, paracetamol, ketorolak) in anestetiki (tramadol, baralgin). Včasih se ta orodja kombinirajo, da zagotovijo splošen anestetični učinek.

Bodite pozorni! Uvedba Botoxa, kot tudi uporaba protivnetnih zdravil lokalno v obliki gelov ali mazil, je neučinkovita!

Druga zdravljenja

Kot adjuvantna terapija se priporočajo nežne terapevtske vaje in / ali plavanje. Te metode zdravljenja so prikazane v šibki fazi bolezni, ko so simptomi nizki.

V nekaterih primerih, fizioterapija, akupunktura, samo-masaža (pomembno je, da ne bo vnema, da ne bi poslabšali simptomov), zdravljenje z mineralnimi vodami in kisikom pod visokim pritiskom. Hipno- in psihoterapija, pa tudi joga, meditacija in drugo samozaposlitev so še posebej učinkoviti. Pomembno je tudi, da se upoštevajo vzorci spanja in preprečevanje stresa.

Obstaja nekonvencionalna metoda zdravljenja s kašljem (Guayfenzin), katere avtorji zagotavljajo takojšnje rezultate. Vendar pa učinkovitost tega načina zdravljenja še ni dokazana in se pred uporabo posvetuje s strokovnjakom.

Preventivni ukrepi

Nemogoče je preprečiti pojav fibromialgije, vendar je možno zmanjšati tveganje za pojav bolezni:

  • izogibajte se poškodbam - modricam, zlomom, podhladkom, zlasti v okončinah;
  • čas za diagnosticiranje in zdravljenje različnih nevropatij (karpalnega sindroma, nevritisa itd.);
  • pravočasno diagnosticirati pritlikavost (pomanjkanje rastnega hormona) in hipotiroidizem (pomanjkanje ščitničnih hormonov). Če je indicirano, jemljite hormonsko nadomestno zdravljenje;
  • v primeru depresivnih stanj, s stalnim stresom ali čustveno prenapetostjo, mora opazovati psihoterapevt;
  • pravočasno za odkrivanje in zdravljenje nalezljivih bolezni, kot tudi alergijskih bolezni in zastrupitev različnih etiologij.

Če se je fibromialgija že razvila, je vredno preprečiti poslabšanje stanja:

  • odpraviti stresne situacije in čustvene izbruhe;
  • opravljajo fizikalno terapijo in plavanje;
  • prilagodite se pozitivnemu razmišljanju (avtotrainingu);
  • če je mogoče, spremenite prebivališče v korist suhega, nehladnega podnebja;
  • nadzoruje vnos beljakovin z izvajanjem periodične vegetarijanske prehrane;
  • za preprečevanje simptomov prizadetosti s sprejemanjem antidepresivnih, antikonvulzivnih ali drugih zdravil za zdravljenje.

Fibromialgija je bolezen, ki znatno omejuje življenje bolnika in v nekaterih primerih vodi do invalidnosti. V starosti, brez normalizacije vitalnih ritmov in konstantne terapije, so možne vztrajne statično-dinamične motnje (nezmožnost stati, sprejeti kakršno koli držo, koordinirati gibanja in / ali se gibati).

Bolečine mišic so kronična bolezen, ki je danes ne moremo ozdraviti! Na podlagi tega se je treba spomniti, da je edina pomoč pri fibromialgiji pravočasna diagnoza in stalni nadzor nad načinom življenja!