Vaje za razvoj domišljije

Zdravljenje

Z leti smo razmišljali in delovali bolj stereotipno, kar zmanjšuje naše možnosti. Če ste opazili, da vse pogosteje uporabljate običajne rešitve, že pripravljene odgovore in preizkušene tehnike v vsakdanjem življenju, si postavite vprašanje »Kako razvijati domišljijo« in na delovni seznam vključite vaje za razvoj fantazij.

Domišljija nam pomaga raziskovati svet, razumeti druge ljudi, sprejemati prvotne odločitve in nas osvobaja. Tukaj je nekaj iger in vaj o razvoju domišljije, ki so jih spodbudili ustvarjalci Michael Mikhalko, Julia Cameron in Jean Kotro.

1. Na čudnem mestu. Sedite za mizo v kavarno in opazujte enega od obiskovalcev. Predstavljajte si, kako ta oseba živi, ​​kaj misli, kaj počne. Predstavljajte si, kaj bi se spremenilo v vašem življenju, dejanjih in navadah, če bi bili na svojem mestu. Na kratko napišite zgodbo osebe, ki ste jo pravkar postali v domišljiji.

2. Zamisel o kaosu. Na papir vstavite nekaj pik naključno, nato pa jih povežite s črtami. Kakšna so združenja številke? To igro lahko igrate skupaj: ena oseba nariše, ne da bi gledala papir, več vrstic ali figuro, druga oseba pa mora dokončati risbo čim bolj kreativno, tako da se dobi celotna slika. Potem se igralci spremenijo.

3. Priljubljeni predmeti. Na papir vnesite seznam desetih predmetov in osebnih predmetov, ki vas obkrožajo. Zapišite, katera združenja, tudi najbolj smešna, v vas zbujajo - z nekakšno knjigo, čustvom, osebo, dogodkom preteklosti. Ne omejujte se na najbolj očitne vzporednice, dovolite si, da fantazirate.

4. Srečanje s čudovitim. Razprave o umetniških, glasbenih, literarnih podobah so morda najbolj prijetne vaje za razvoj domišljije. Pogosto obiščite razstave abstraktne umetnosti, pozorno si poglejte slike in jih poskusite opisati. Sestavite zgodbe, podajte svojo interpretacijo celo najbolj ploskim skladbam. Naj dela, kot je Malevičev "Črni trg", postanejo ogledalo vaše domišljije.

5. "Nesmisel o kovčku." Postavite zanimive slike, karikature, izročke, citate in pregovore v ločeno polje - z besedo, vse, kar se vam zdi izvirno in lahko povzroči nenavadna združenja. Ko potrebujete novo idejo, se odpravite iz škatle, ki vam je na voljo, in poskusite vzpostaviti povezave med naključno izbranim elementom in vašo nalogo. Včasih to vodi do presenetljivih rezultatov!

6. Burime. To literarno igro, znano od XVII. Stoletja, lahko obravnavamo kot še eno razburljivo vajo za razvoj ustvarjalne domišljije. Pomen igre - v sestavi pesmi o danih rimah. Danes obstaja tudi pokop kot mrežna interaktivna igra na več mestih z različnimi pravili in vzdušjem.

Julia Cameron, pisateljica, scenaristka, najbolje prodajana avtorica Pot umetnika in pravica do pisanja (oba Livebooka, 2015); Jean Cottraux, kognitivni psiholog; Michael Michalko, avtor več knjig o razvoju ustvarjalnosti, vključno z - Igre za um (Peter, 2007), Ustvarjalno eksplozijo (Popurri, 2014), Rice Storm (Mann, Ivanov in Ferber, 2015).

Irwin Yalom: "Ustvarjalnost daje življenjskemu pomenu"

Vsi smo soočeni z globokim eksistencialnim hrepenenjem, tesnobo in strahom. Vendar pa imamo sredstva za njihovo obvladovanje, opozarja ameriški psihoterapevt in pisatelj, za katerega so del vsakdanjega dela.

Ustvarjalnost: obnavljanje sveta, ustvarjanje sebe

Ta beseda je danes na vseh ustnicah. Občudujemo ustvarjalne ljudi, podjetja, ki iščejo ustvarjalne delavce, to kakovost najdemo v večini znova. Zakaj je danes tako povpraševanje?

Kako se odzvati na fantazije otrok?

Kakšno vlogo igra imaginacija v procesu oblikovanja osebnosti? In kako se odzvati na (nevihtno) fantazijo otroka?

Kaj so naše sanje?

Besede »sanje«, »sanjač« so bile nekako izven uporabe in so celo pridobile negativne konotacije. Medtem so sanje zelo koristne.

Stran

Kaj je po vašem mnenju skupno med Leonardom da Vincijem, Nikolom Teslo in Einsteinom?

Prepričan sem, da vsi poznate ta imena, vsakemu od katerih so pripisani - genij. Njihovo delo je bilo pred časom, občudovali in radikalno spremenili stališča znanstvenega sveta. Če boste odgovorili, da so bili vsi nadarjeni, delavni, nadarjeni, potem boste popolnoma upravičeni.

Obstaja pa ena zmožnost, ki jo najpogosteje pozabljamo omeniti, ali pa govorimo mimogrede, ali pa jo na splošno zanemarimo, ne da bi ji dali ustrezen pomen. Medtem pa vsak od teh izjemnih ljudi v svojih izjavah in biografijah priznava, da brez nje možnost njihovega odkritja ne bi bila tako impresivna, če ne bi bila popolnoma odsotna. Kaj je ta sposobnost?

Vsak od njih je imel izredno močno domišljijo.

Domišljija je ključ, s katerim so odprli ključavnice v najbolj skritih kotičkih znanja.

Nikola Tesla je imel tako močno domišljijo, da je moral, da bi razumel, ali bo nov izum deloval ali ne, vse to moral samo vizualizirati pred svojim notranjim očesom.

»Domišljija je pomembnejša od znanja«, je znana citat Einsteina. Oseba, ki je napisala teorijo relativnosti (in ne samo), ki jo fiziki sami težko razumejo, je očitno vedela, o čem govori.

Leonardo da Vinci - genij renesanse, čigar zmožnosti, brez pretiravanja, so bile nadnaravne, so imele dar, da vnaprej vidijo rešitev problema. Na tej podlagi je ustvaril svoje izume, ki so pogosto pred več kot sto leti.

Seveda pa niso bili samo zgoraj omenjeni ljudje zmožni mentalno predstavljati predmete, pojave, dogodke. Lahko rečemo, da je vsaka znana oseba, ki nam je bila znanstveno intrigirana napolnjena z ustvarjalno iskro, to orodje v celoti izkoristila. Umetniki, pisatelji, glasbeniki, izumitelji in mnogi, mnogi drugi spretno manipulirajo s svojo domišljijo in rojevajo svoja dela.

Kaj pa tvoja domišljija?

Kako pogosto morate nekaj pisati, izmisliti, ustvariti? Stavim, da bo za ljudi, ki se ne ukvarjajo z nobeno ustvarjalno dejavnostjo, odgovor - ne pogosto, toda v tem času je ta spretnost velika prednost. Sposobnost ustvarjanja novih idej, originalnih pristopov, nestandardnih rešitev, kvalitet, ki so danes vredne teže v zlatu.

Torej, kako razvijete te sposobnosti?

Kako postati lastnik domišljije, ki ne bi bila nižja od svoje moči Einsteinovskomu?

V tem vam bo pomagala praksa, vadba in vadba ter 55 posebej izbranih vaj, na koncu pa tudi nekaj priporočil.

V skladu z opisom spodaj ustvarite več naslovov za knjigo:

Ali res želite biti igralec? Sanjate o rampah in ploskanju zahvalnih gledalcev? Potem je ta knjiga za vas! Skozi to knjigo se boste naučili, kaj je potrebno za vstop v gledališko šolo, kako se pripraviti na avdicije, katera načela delovanja so temeljna, kako delati na sebi in postati pravi igralec. Ne bojte se nikogar in karkoli, boste uspeli, morate samo dati malo truda in potrpljenja!

Knjiga obravnava osnovna načela izdelave sociološkega raziskovalnega programa ali programskega vprašanja, daje splošna pravila za oblikovanje vprašalnika in predlaga tudi nekatera pravila za pripravo sociološkega vprašalnika. Napisana je v preprostem razumljivem jeziku in je namenjena splošnemu bralcu, ki ga zanima sociologija in njeni individualni problemi, pa tudi študentom, diplomantom in specialistom na področju metodologije in metodologije socioloških raziskav.

V tej vaji boste potrebovali malo umetnosti.

Poskusite povedati nekaj stavkov z različnimi intonacijami: strogi, veseli, žalostni, ljubeči. Bolj zabavno bo, če boste začeli govoriti smešno frazo z žalostno žalostno intonacijo.

To igro lahko igrate skupaj, kot tudi velika ekipa. Pravila so, da ena oseba črpa, ne da bi gledala papir, več vrstic ali figuro, druga oseba pa jo mora dokončati čim bolj kreativno, da se dobi celotna slika. Potem se igralci spremenijo.

Z rahlim spreminjanjem lahko to vajo opravimo samostojno. Vklopite svetlobo, zaprite oči in narišite, kar želite, ne da bi razmišljali o obliki in lokaciji. Naj bo nekaj risb, ki se prekrivajo. Po tem, ko že z odprtimi očmi in barvnimi svinčniki poiščete najbolj bizarne slike na stičišču poslikanih in jih okrasite.

To nalogo je izumil MA Čehov.

Menil je, da je zelo učinkovit pri razvoju prožnosti domišljije. Predstavljajte si neko podobo, poglejte jo podrobno, nato pa jo spremenite v nekaj drugega: mladenič se postopoma spremeni v staro in obratno; zimska pokrajina se spremeni v pomlad, poletje, jesen in spet pozimi; palača se spremeni v revno kočo, žabo v princeso itd.

Kot je znano, je starodavna klasična poezija na Japonskem ustvarila umetnost lirske miniature: tank - petčlanski in hokejski - tri-stranski je majhna zgodba, ki jo ogreva romantika. Na primer: "Ko sem se ugnezdil v moje rame, med snegom je stala ponoči, kakšna toplota je bila njena roka" Le malo besed govori toliko, da se nič ne more dodati.

Poskusite izraziti kakšen dogodek, ki ste ga doživeli v treh ali petih vrsticah, in jih napolnite s tistimi podrobnostmi, mislimi, občutki, najbolj živimi ekspresivnimi vtisi, ki so ostali v vašem spominu.
Poskusite posredovati občinstvu svoja čustva, vendar v kratkem pesniškem "japonskem" slogu.

Poslušajte sebe, poglejte v svoj notranji svet in se poskusite opisati s pomočjo te ali tiste podobe. Na primer: - če bi bila hiša, kako? Če bi bil jaz, katera? Če bi bil letni čas, kako?

Vredno je poskusiti uresničiti podobo v določenem materialu, narediti to hišo, drevo z lastnimi rokami. Zanimivo je, da tisti, ki vidi vaš obrt, čuti vaše razpoloženje, vaše dojemanje sveta?
Druga različica te vaje: v svojem simbolu življenja v preteklosti, sedanjosti in prihodnosti odseva simbol.

Ta komična vaja je namenjena predvsem razvoju smisla za humor. Toda mnogi psihologi verjamejo, da pamet kaže na visoko in selektivno, ustvarjalno sposobnost.

Bistvo vaje je napisati:

- 10 nasvetov o tem, kako se naučiti hrčiti v sanjah;
- Carlsonova avtobiografija;
- anonimno pismo v imenu domačih kefirjev za uvoženi jogurt;
- vremenska napoved na planetu Shurpumpel;
- uskladiti življenje v pogojih atomske vojne;
- 7 pravil za beljenje zob z motornim oljem.

Določite vitalnost, svetlost svoje domišljije. Za to naredite vrsto vaj na različnih vrstah predstavitev. Med branjem besede - dražilnega, poskusite si sliko zamisliti čim bolj živo.

Ocenite stopnjo svetlosti slike sami na podlagi naslednjih meril:
0 - pogled popolnoma manjka;
1 - predložitev je šibka;
2 - življenje;
3 - zelo svetlo.

1. Vizualne podobe:
Kamilica, materin obraz, hladilnik, kumare, avtobus, marelice, škrlatne vrtnice, pes, ubogi človek.

2. Zvočne predstave:
Boj bobna, piščalka policista, psa, ki laja, zvok kovačnice, glas razrednega učitelja.

3. Otipne predstave:
Žametna krpica, ki se je dotaknila ledu, igle, ubadala z roko, osa plazila po roki.

4. vohalne predstavitve: t
Vonj jagod, čebule, češnjev, bencina, mete.

5. Zmogljivosti motorja:
Grobo delo, razburjenje, plavanje, nihanje na gugalnici, tišina.

5 najboljših načinov za treniranje domišljije

Delite in vprašajte prijatelje!
Sporočilo MAJKA DOKTRINE!

Polnopravno ustvarjalno dejanje je vedno preboj, presega nekaj prej določenega okvira. To je premik v zavesti en korak naprej. Lahko rečemo, da smo vsi v nekakšnem mentalnem polju z označenimi mejami. Je kot država s svojimi lastnimi pravili, vloga katere igrajo vzročno-posledične povezave. Torej ustvarjalnost preoblikuje te meje. To je tesno v določenem okviru. Ne zanima ga slediti vzorcu. Išče skrivna vrata v tem zaprtem svetu in jih najde. Način, kjer je, pripoveduje domišljijo.

Domišljija je kot vrsta moči, ki lahko dvigne človekove misli navzgor, kjer so vidna nova obzorja, kjer se odpovejo stara pravila in vzpostavljajo nova.

Na samem začetku smo govorili o tako imenovanih novih povezavah med predmeti, ki so možni zaradi neverjetnih možnosti naših možganov. Domišljija vzpostavlja te povezave. Namesto tega ima pogum, da ne opazi starega, da jih premaga in ustvari nove. Mehansko izgleda tako:

Prevzema ustvarjalno nalogo in možgani običajno sledijo poti "najmanjšega odpora" - začnejo proizvajati rešitve, ki "ležijo" nekje na površini. Po inerciji daje rešitve, ki temeljijo na starih povezavah, ki so bile vzpostavljene prej. Zdi se, da nas privlačijo. To je vse, kar smo že videli, slišali. Mehanizem ustvarjanja v tem primeru se ne vklopi.

Če oseba ni zadovoljena s to stopnjo reševanja problema, začne iskati možnost, osebno, novo, to je, da mora kreativno pristopiti k rešitvi. Odločitev je lahko vedno nepričakovana, saj se med že znanimi objekti oblikujejo nove povezave. Obstaja tako imenovani paradoks, ki ga je slavni pesnik imenoval "prijatelj genija".

Kako trenirati domišljijo?

Seveda je nemogoče reči, da je bila domišljija oblikovana v človekovem življenju od otroštva in vse življenje. Branje fikcije, potovanje je eden od virov za razvoj domišljije. Kar zadeva samo usposabljanje, je zgrajeno na vajah, ki bi premagale inercijo misli in razvile sposobnost preoblikovanja podobe predmeta. Ena od vaj je predstavljena v obliki igre, v kateri lahko sodeluje več ljudi. Njegov pomen je naslednji. Eden od udeležencev mora poimenovati katerokoli besedo (na primer sonce) in drugo, da pokliče besedo, ki ne bi imela tesnih povezav s prejšnjim. Na primer, klešče. Naslednji udeleženec mora s to besedo ponovno premagati »tesno povezovalno mrežo konceptov«. Na primer, Antarktika. Manj kot je povezava med besedami, tem bolje. Predstavljajte si, da ste na nenaseljenem otoku. Od nekaj stvari, ki ste jih zapustili po brodolomu, ste našli običajno zaponko. Ponudite 20-30 različic svoje »nove« uporabe. Poskusite biti izumitelj. Vsak izum, ki se je pojavil v zgodovini, je bil vedno ustvarjen z združevanjem lastnosti in kvalitet, vzetih iz različnih predmetov. Na primer: stroj in jeklo = rezervoar. Torej moramo vzeti dva artikla in narediti tretjino, vzemite te predmete: teniški lopar in steklenico, uro in broška, ​​dežnik in časopis, svetilko in torbico, telefon in mešalnik. Naj vaša domišljija pogleda v prihodnost. Pomislite na ekvivalent današnjega denarja v prihodnosti. Opišite ta futuristični svet iz tega. Če imate otroke, potem veste, kaj je otroška radovednost v določeni starosti. Odgovorite na naslednja otrokova vprašanja na zelo informativen in popoln način: Kdo barve mačko v različnih barvah? Zakaj dežuje in ne teče? Kje so ključi za srce?

Lekcija 4. Razvoj ustvarjalne domišljije

Po tem, ko smo naredili stransko rupturo, smo dobili večinoma nelogične (lateralne) presoje. Zdaj moramo narediti korak, katerega cilj je odpraviti nastali vzorec vrzeli. Prihajajoča faza je povezana z delom na razvoju ustvarjalne domišljije pri iskanju in ustvarjanju polnopravnih ustvarjalnih idej iz metamorfoze, ki je povzročila prejšnje faze. Z drugimi besedami, v tej lekciji se boste naučili, kako se naučiti, kako se najbolje soočiti s stransko vrzeljo. Ta lekcija opisuje tehnike, načela in značilnosti razvoja ustvarjalne domišljije, vsebuje pa tudi uporabne tehnike, vaje in igre.

Kaj je ustvarjalna domišljija

Ustvarjalna domišljija je nekakšna domišljija, v kateri človek neodvisno ustvarja nove podobe in ideje posebne vrednosti. Te ideje lahko prevedemo v specifične produkte ustvarjalne dejavnosti.

Tudi blizu ustvarjalne domišljije in uporabne v procesu ustvarjalnega razmišljanja ustvarja domišljijo. Rekreativna domišljija je ustvarjanje podob objektov, ki jih človek prej ni dojel v končni obliki, čeprav je bil že seznanjen s podobnimi predmeti ali z njihovimi posameznimi elementi. Hkrati se uporablja znanje, ki ga ljudje že imajo o predmetih, kar v glavnem določa reproduktivni značaj ustvarjenih slik. Hkrati se te slike razlikujejo od predstavitev spomina z veliko raznolikostjo, fleksibilnostjo in dinamičnimi elementi. Preprosto povedano, ponovno ustvarjanje domišljije, za razliko od ustvarjalnega, je bolj zavestno zasnovano na prejšnjih izkušnjah.

Posebnost domišljije v ustvarjalnem procesu je, da je težko nadzorovati domišljijo, ko ustvarjamo nekaj novega. Če je bilo na prejšnjih stopnjah mogoče opisati praktično točen algoritem dejanj, bi se morala zadnja stopnja opirati na sposobnost človeka na ustvarjalno domišljijo in asociativno razmišljanje, o zadnjem lahko preberete v posebni lekciji o razvoju spomina.

Sposobnost iskanja rešitev za težave

Preden se obrnemo na sredstva za razvoj produktivne domišljije, je pomembno omeniti, da ima vsakdo sposobnost ustvarjalne domišljije. Človeški um ima pomembno lastnost, ki je sestavljena iz prisotnosti spodbude za odpravo logičnih protislovij.

Na primer, veliko kadilcev, vedoč o resnih nevarnostih kajenja, vedno vedo, kako razložiti sebi in ljudem, ki jih obdajajo, razlog, zakaj ne odnehajo te odvisnosti. Izkazalo se je, da se kadilci soočajo z notranjim protislovjem »kajenje je koristno - kajenje je škodljivo«, kar se v psihologiji imenuje kognitivna disonanca (glej Wikipedijo). To protislovje povzroča psihološko nelagodje in ljudje so prisiljeni najti vse možne načine za odpravo tega protislovja, od katerih nekateri odražajo človekove visoke ustvarjalne sposobnosti: kajenje je lahko škodljivo, vendar prijetno, kajenje pomaga ustvarjalnosti, se prilagaja pravemu razpoloženju, pomaga pri dihanju, zmanjšuje težo in tako naprej Skoraj vsak kadilec ima svoj izgovor, ki ga je povzročilo logično protislovje.

Izkazalo se je, da je bila oseba sprva programirana, da se sooča z nasprotji in išče izhod iz trenutnih težkih razmer. V prejšnji lekciji imamo veliko spremenjenih sodb o predmetu v izbranem fokusu. Na stopnji lomljenja vzorca smo kršili logiko in prišli do disonance, ki jo bomo morali popraviti s pomočjo naše domišljije, življenjskih izkušenj in naravne predispozicije za določeno vrsto mišljenja. Še več, zmožnost ljudi, da učinkovito iščejo rešitve za logična protislovja, je močnejša, več izkušenj ima oseba, ideje o drugačnih vedenjih in drugih spoznanjih o svetu.

Da bi razumeli, kako ta mehanizem deluje za vas osebno, in da bi trenirali vašo domišljijo, vam predlagamo, da izvedete vajo, imenovano »Razmetane črke v besedah«

Vaja "Zmešana črka z besedami"

Ta vaja popolnoma dokazuje, da lahko naši možgani najdejo in razumejo pomen besed, čeprav ga poskušajo zamenjati namerno. To je zato, ker ne beremo s črkami in zlogi, temveč besede v celoti in poleg tega razumemo pomen besed, zahvaljujoč sosednjim besedam in besednim kombinacijam, ki jih je naš možgani že prej srečal.

Orodja za razvoj domišljije

Eden od glavnih načinov za razvoj domišljije je pridobivanje večstranske življenjske izkušnje. Bolj ko komuniciramo z različnimi ljudmi, sodelujemo pri različnih dogodkih, delamo različne stvari, bolj čutne, čustvene in intelektualne izkušnje. Kot rezultat, vse te izkušnje in sodeluje pri odpravi logičnih disonanc, ki izhajajo iz lateralnega razmišljanja. Seveda ne obstajajo univerzalna priporočila za pridobivanje življenjskih izkušenj, pač pa lahko pazite na stvari, kot so širjenje modelov sveta in branje.

Širitev števila modelov sveta. Izraz »svetovni model«, kakor tudi okvir, ki ga omenjamo v drugi lekciji, je priljubljen pri nevro-lingvističnem programiranju za opis različnih pristopov ljudi k interpretaciji realnosti.

Različni modeli sveta prihajajo iz dejstva, da realnost ljudje različno dojemajo in nihče ne more biti objektivni interpret stvarnosti. Da bi razumeli bistvo procesa ustvarjanja nečesa novega, se morate zavedati, da so vse ideje, ki smo jih izrazili, zaznane na različne načine. Na primer, nekaj glasbe, ki vam je všeč, lahko povzroči negativen odnos med drugimi ljudmi. Problem razlage glasbe kaže dobro, da je razlika v dojemanju ljudi: da se zdi lepa, izvirna ali celo briljantna, drugim se morda ne zdi tako.

Za razvoj ustvarjalnega razmišljanja morate uporabiti reprezentativne značilnosti različnih modelov sveta. Z drugimi besedami, bolj ko komuniciramo z različnimi ljudmi in jih poskušamo razumeti, boljše bo naše ustvarjalno razmišljanje.

Branje Branje knjig in drugih virov informacij, vključno s tehnikami hitrega branja, je zelo učinkovit način za razvoj ustvarjalne domišljije. Med branjem je aktivna vizualizacija tega, kar berete. Ker, razen črk, ki sestavljajo besede in stavke, ne dobite dodatnih informacij, potem si nenamerno predstavljate sliko o tem, kaj se dogaja. Še posebej koristno za razvoj ustvarjalnosti za branje fikcije, avanture, detektivov in seveda poezije.

Vendar pa vpliv branja knjig na zmožnost ustvarjalnega razmišljanja ni povsem nedvoumna. Na primer, Schopenhauer je v svojem delu Parergaund Paralipomena opozoril, da prekomerno branje ni samo neuporabno, ker se bralec pripravlja na branje misli drugih ljudi in jih asimilira slabše, kot če bi prišel k njim samostojno, ampak tudi slabo za um, ker ga oslabi in ga uči iskati ideje v zunanjih virih in ne iz lastne glave. K temu lahko dodamo le, da čeprav branje širi naše modele sveta, navada iskanja resnice v knjigah slabša sposobnost iskanja kreativne rešitve.

Vaja

Za ustvarjalno razmišljanje je pomembno najti povezave med že pridobljenimi izkušnjami in tisto, kar trenutno razmišljamo, z drugimi besedami, gradnjo združenj. Vaje spodaj so namenjene razvijanju domišljije in asociativnega razmišljanja.

Vaja 1. Obračajte oblike

Ta vaja je namenjena usposabljanju domišljije. Njegovo uporabo pri razvoju domišljije je v osemdesetih letih predlagal znani psiholog Roger Shepard. V vsaki nalogi boste prikazali 2 številki: nekateri so pridobljeni z refleksijo drug drugega, drugi - z obračanjem, drugi pa so samo podobni in se ne obračajo in ne odsevajo.

Morate prebrati vprašanje, pozorno preučiti številke, poskusiti v domišljiji, da psihično odsevate in vrtite številke ter preverite, če so enake.

Vaja 2. Uganjanje družab

Drudle so preproste slike, slike, ki jih je mogoče interpretirati na različne načine. Da bi s svojo pomočjo ustvarili domišljijo, morate na vprašanje: »Kaj je prikazano na sliki?« Podati čim več odgovorov. Tudi za razvoj domišljije v okviru krepitve vaše ustvarjalnosti, poskusite najti takšno vrednost slike, ki ne pride takoj na misel. Vse Drudly z odgovori in komentarji si lahko ogledate na tej strani.

Vaja 3. Črka (test)

Poskusite za trenutek poimenovati čim več stvari, ki so zdaj v sobi z vami in začeti s črko: "K". Črka "P"... In "B"?

Preračunaj koliko imaš. Če poskusite, lahko poimenujete več kot 50 stvari in več kot 100 stvari je mogoče.Za izboljšanje te vaje razmislite, katere skupine okoliških predmetov ste pozabili vključiti. Na primer, črko "B" lahko imenujemo:

  • obešalnik (izdelki)
  • vijaki, uvod v knjigo na polici, (podrobnosti predmetov),
  • žarnica z volframovo žarilno nitko, klobučevina, vata, viskoza, (materiali)
  • kup na preprogi, vosek na tleh (premaz),
  • lase, veke, pege, viski itd. (telo)
  • domišljija, veselje, navdušenje, sposobnost, da najdemo nekaj drugega (mentalne koncepte)
  • zrak, vetrič, razlike v besedah, vi sami, vse ostalo (tudi na »v«).

Misliš, kaj še lahko imenujemo? Vadite z drugimi črkami: "p", "k", "c" - lažje, "d", "a", "t" težje.

Vaja 4. Pojdite z imenom in opisom

Poskusite ustvariti ime ali napis za sliko, opišite, kaj se na njem dogaja:

Kot ste morda uganili, je to slika Pabla Picassa. Imenuje se "Nočni ribolov v Antibu". Za razvoj ustvarjalne domišljije poskušajte pogosteje opisati zanimive stvari okoli sebe: slike, fotografije, glasbo, hrano in še veliko več. Poskusite pogosteje obiskati muzeje, pozorno gledati razstave. Uganka Malevičevega »črnega trga« je na primer, da lahko z domišljijo in ustvarjalno zaznavo sveta na tej sliki vidiš veliko zase. Če ne motite svoje ustvarjalnosti, boste videli le geometrijsko obliko črne barve, ki ne vključuje ničesar. Črni kvadrat je ogledalo vaše domišljije.

Obstaja še ena sprememba te vaje: med potovanjem v javni prevoz poskusite najti ime, biografijo ali druge podrobnosti za tujce, ki potujejo z vami samo na podlagi njihovega videza. Če potujete s prijateljem, ga delite z njim in ga nato prosite, naj storijo enako, primerjajte svoje zgodbe.

Domišljijske igre

Posebnost vsake ustvarjalne igre je, da pomaga razvijati ustvarjalno mišljenje in domišljijo v ozračju tekmovanja in razburjenja. To je oblika igre, ki pogosto pomaga osredotočiti in učinkovito preučiti potreben material ne samo za otroke, ampak tudi za odrasle. Danes na internetu obstaja veliko klasifikacij kreativnih iger: računalniško, spletno, skupinsko, intelektualno in ustvarjalno, igranje vlog in veliko drugih. Naša klasifikacija vam omogoča, da izberete igro, odvisno od tega, ali želite igrati sami za računalnikom ali načrtovati igranje v podjetju. Na tej strani so predstavljene igre za razvoj ustvarjalne domišljije. Poleg tega lahko najdete različne vrste iger, neodvisne spletne igre in skupinske igre ter ustvarjalne naloge za usposabljanje za ustvarjalnost brez uporabe računalnika. Pojdite na ustvarjalne igre.

Domišljija je ključni dejavnik v zadnjem elementu našega ustvarjalnega razmišljanja. Bolj ko je razvita domišljija, širši je človekov pogled na svet, hitreje je sposoben najti potrebne asociacije v svoji glavi, bolj ustvarjalne njegove ideje.

Domišljija se nenehno razvija v naši državi, bolj ko razumemo svet, boljša je naša domišljija. Vendar premišljevanje o samem svetu ni dovolj. Pomembno je razmisliti o tem, kaj vidimo, analizirati, kaj se dogaja.

Preizkusite svoje znanje

Če želite preizkusiti svoje znanje o temi te lekcije, lahko opravite majhen test, sestavljen iz več vprašanj. V vsakem vprašanju je lahko pravilna samo ena možnost. Ko izberete eno od možnosti, sistem samodejno preide na naslednje vprašanje. Točke, ki jih dobite, so odvisne od pravilnosti vaših odgovorov in časa, ki ste ga preživeli. Upoštevajte, da so vprašanja vsakič različna, možnosti pa so različne.

Zanimive vaje za razvoj domišljije

Kaj je domišljija?

Domišljija je nekakšno ustvarjalno mišljenje človeka, v katerem samostojno ustvarja nove podobe, ideje, odpira obzorja brez primere. Zelo pogosto sanjarji postajajo odkritje na najrazličnejših področjih življenja:

  • Sergej Pavlovič Korolev je sanjal o osvajanju prostora in postal vodilni razvijalec in oblikovalec raket v ZSSR.
  • Pablo Picasso je imel neverjetno domišljijo, v to ste lahko prepričani, če si ogledate njegove briljantne slike, ki jih mimogrede vsi ne razumejo.
  • Alexander Fleming je sanjal, da bo našel zdravilo za okužbe. In tako se je zgodilo, da je odkril penicilin, ki je veliko ljudi rešil pred strašnimi boleznimi.
  • Veliki eksperimentator Thomas Edison je osvetlil ves svet s svojo žarnico. Vendar pa je pred tem nastala ne samo razvita domišljija, temveč tudi neverjetno trdo delo.

Lahko nadaljujete v nedogled, veliko je ljudi z razvito domišljijo med znanstvenimi in ustvarjalnimi osebnostmi.

Ena od vrst domišljije je ponovno ustvarjanje razmišljanja, zahvaljujoč kateremu oseba »misli«, kar prej ni videl, kar ni imel v preteklosti. Za razliko od spomina je ustvarjanje domišljije neverjetno fleksibilno in dinamično.

Kompleksnost razvoja domišljije je, da je težko formalizirati, nadzorovati in podrediti kateremukoli algoritmu. Vendar pa je dobra novica, da ima vsaka oseba domišljijo, zato jo je mogoče razviti v vsakem obdobju.

Naprave in vaje za razvoj domišljije

Da bi se domišljija razvila sama, je treba spodbujati tiste dele možganov, ki so odgovorni za življenjske izkušnje. Izkazalo se je, da več dražil, ki jih oseba prejme, bolj je razvila njegovo domišljijo. Torej, gospodinjski pripomočki za razvoj domišljije, dostopni vsem:

  • Potrebno je komunicirati z velikim številom ljudi.
  • Sodelujte v različnih družabnih dogodkih.
  • Dnevno opravlja vse nove in nove stvari.
  • Ni potrebe, da greste po cesti, morate izbrati neznane poti. To ne velja samo za hojo ali potovanje z avtomobilom, ampak tudi za metode odločanja.

Razmislite o dveh zelo produktivnih metodah, ki pomagajo razviti vašo domišljijo v vsaki starosti.

Razvijamo domišljijo s širitvijo števila modelov sveta.

Model sveta doživljajo različni ljudje na različne načine, zato je težko govoriti o objektivnosti v interpretaciji realnosti. To besedilo se dobro odraža v izreku: »Ne obstaja noben drug za okus in barvo«. Vendar pa se lahko vsak model sveta razširi, pri čemer poskuša razumeti stališče drugih ljudi in njihov pogled na svet. V vsakodnevni komunikaciji se poskušajte postaviti na mesto sogovornika in videti svet skozi njegove oči. Eksperimentirajte - danes ste otrok, jutri starejši sosed in dan za dnem borec, ki se je vrnil iz vojske. Vse te duševne reinkarnacije pozitivno vplivajo na vaše ustvarjalno razmišljanje.

Branje - povej mi, katera je tvoja najljubša knjiga in povem ti, kdo si!

Knjige so neizčrpen simulator za domišljijo. Kot pravi pregovor, "Knjiga je majhno okno, skozi katero je viden ves svet." Med branjem fikcije je vizualizacija slik. Za razvoj domišljije je priporočljivo izbrati detektivske romane, dogodivščine, popularno znanstveno fantastiko. Dokaj učinkovito vpliva na domišljijo človeka in poezijo. Vendar pa bi morali ljubitelji branja dan in noč vedeti, da knjige niso edini način za razvoj kreativnega razmišljanja in domišljije. Sčasoma se navdušeni bralci navadijo na razmišljanje drugih ljudi, njihov um ne deluje v celoti, zato je treba knjige izmenjavati z drugimi vajami. Optimalni ritem branja za vsakogar je praviloma koristen za branje 1-5 knjig na mesec.

Vaje za razvoj domišljije v ustvarjalni krizi

Pomanjkanje domišljije pogosto skrbi ustvarjalne posameznike, ki so po svojem poklicu prisiljeni nenehno delati z fantazijo. Tukaj je nekaj vaj, ki vam bodo pomagale odkriti pisateljev talent ali trenirati svojo domišljijo:

  • Vzemite pero ali svinčnik in barvito opišite kraj, kjer se želite sprostiti.
  • Predstavljajte si, da vam je ob štirih zjutraj prišel nepričakovan gost. Kaj mu boste povedali? Napiši ga na papir.
  • Napiši kratko zgodbo o filozofski temi, na primer, kaj je smisel življenja?
  • Ustvarite sporočilo za sebe v prihodnosti. V 10 letih se obrnite na sebe, se posvetujte, povejte o sebi in poskusite uganiti, kaj boste naredili v prihodnosti.
  • Poiščite 250 možnosti, če imate dodaten teden.

Vaje za domišljijo

  • Reševanje družab. Drudle so preproste, podobne sliki, ki vsebujejo več interpretacij. Oseba je povabljena, da pove, kaj vidi na sliki. Zanimivo je, da ni pravih in napačnih odgovorov. Postopek iskanja odgovora je usposabljanje.
  • Igra z besedami. Standardna igra je lahko zapletena zaradi novih pravil. Na primer, morate poklicati samo tiste besede, katerih oznake so primerne za pet litrski sod. Ali pokličite samo tiste predmete, ki so v hiši.
  • Opis slik. Zelo učinkovita metoda, zlasti za otroke. Pokažite otroku kakršnokoli ilustracijo in jih prosite, naj povejo, kaj vidi. Presenečeni boste nad neomejeno domišljijo malega raziskovalca.
  • Odrasli bodo imeli radi to igro. Med potovanjem v podzemno železnico ali drug javni prevoz, poskusite razmisliti za vsakega potnika njegove biografije - ime, priimek, leto rojstva, poudarke življenja. Ugani njegov poklic in hobi. Takšna igra je lahko odlična možnost za druženje s prijatelji v parku ali na katerem koli drugem mestu.

Računalniške vaje za razvoj domišljije

Nemogoče je opisati vse tehnike za usposabljanje človekove domišljije. Številni spletni simulatorji so zdaj zelo priljubljeni, kar vam omogoča, da fantazirate in razvijate domišljijo kjerkoli - na potovanju, med odmorom na delovnem mestu, doma.

Naša storitev Brain Apps predstavlja vrsto odličnih iger, ki pomagajo razviti domišljijo in ustvarjalnost. To so igre iz razdelka »Razmišljanje«. Priporočamo tudi obisk razdelka Naloge, kjer boste našli zanimive trikotne uganke.

Ne pozabite, da je domišljija dar, ki ga je treba uporabiti. Če ne uporabljate fantazije, se lahko zelo kmalu spremenite v navadno in dolgočasno osebo, ki nikomur ni zanimiva. Dare!

Vse o domišljiji in njenem razvoju pri odraslih

Domišljija je edinstvena sposobnost človeške zavesti, da ustvarja podobe, ideje, nove predmete in predmete iz predmetov, ki jih ne zaznava kot celoto v resničnem svetu (ne obstajajo ali niso združljivi).

Domišljija je oblika mentalne refleksije sveta, osnova vizualno-figurativnega mišljenja, ki omogoča osebi, da rešuje zastavljene naloge, ne da bi pri tem uporabila praktična dejanja. Zavest vam omogoča, da ne samo preobrazite znane stvari, temveč jih uporabite tudi za lastne namene. Omogoča osebi, da načrtuje, modelira, ustvarja, igra in zapomni.

Pomembno je! Domišljija se razvija v otroštvu in se bo izboljšala kot odrasla oseba, vendar le v primeru stalnega usposabljanja.

Ne da bi vedeli, kako razvijati domišljijo in domišljijo, je treba paziti na vaje, opisane spodaj, in branje dobrih knjig.

Kako razviti domišljijo (vaje za trening) za odrasle

Veliko odraslih trpi zaradi pomanjkanja domišljije. Ne morejo sestaviti otroške pravljice, si izmisliti dobre šale, ustvariti slike ali šivati ​​pustnega kostuma.

Razlog za to je v odsotnosti talentov, v resnici pa gre le za pomanjkanje domišljije. Za njegov razvoj obstajajo posebne vaje, katerih dosledno izvajanje bo pomagalo pri obvladovanju pomanjkanja domišljije.

Usposabljanje za ritem pozornosti

Za izvedbo te vaje se morate sprostiti, osredotočiti vso pozornost na roke. Glava mora biti brez misli. Vsak dan morate vaditi vsaj 5-10 minut. V tem primeru lahko spremenite položaj telesa in vidni kot.

Glavna stvar je popolna osredotočenost na predmet, ki ga proučujemo, v odsotnosti kakršnihkoli tujih misli. Dovoljeno, da utripa, pogled stran proč ni zaželen, ves čas si moraš ogledati roke.

Vaja se šteje za zaključeno, če se v celotnem dodeljenem času izkaže, da je pozorna samo na roke, ne da bi gledali druge predmete v sobi. S pomočjo te vaje smo pri odraslih precej hitro razvili domišljijo.

Izbriši brisanje

V sobi morate poiskati privlačen predmet in se osredotočiti na to za 5 sekund, da bi ga psihično fotografirali. Če zaprete oči in zadržite sapo, morate predmet spomina reproducirati iz spomina. Na izdihu morate sprostiti um z vtisnjene podobe in ga izbrisati.

Vaja se izvaja večkrat, za dan, ko morate narediti vsaj 50 vtisov in izbrisov. Hkrati se čas za vajo izbere samovoljno, ni ga potrebno določiti vnaprej. Takšna vadba za domišljijo traja največ 10-15 minut na dan. Vsakič lahko izberete različne predmete za študij.

Zadrževanje

Gledajo predmet 3–10 minut, nato pa obnovijo svojo podobo v zavesti, z zaprtimi očmi. Predstavljajte si, da je predmet obarvan. En pristop, zajemanje in držanje, traja 5 do 15 minut časa.

Glavni cilj vaje je naučiti se čutiti dele telesa in okoliških predmetov. Pojdite na naslednjo vajo, če oseba jasno predstavlja imaginarni predmet z zaprtimi očmi.

Ko se to zgodi, morate sliko prenesti na bel list papirja, se naučiti zapomniti slike, strani knjig in del. Usposabljanje vam omogoča, da dosežete 6. stopnjo razvoja domišljije.

Ustavite trenutek

Izberite določeno sliko, jo hitro poglejte, zaprite oči, reproducirajte posamezne podrobnosti iz spomina. To bo težko, toda vadite do 15-krat na dan, tako da lahko sliko zadržite v pomnilniku do 5 minut. Hkrati je nemogoče razmišljati, zavest bi se morala osvoboditi vseh misli vsaj 15 sekund.

Instant fotografija

Na ulici izberite predmet ali mimoidoče, zaprite oči in si predstavljate povsem enako kot v resnici. Večkratno usposabljanje vam bo omogočilo, da predstavite nepozaben predmet na drugačnem ozadju, vendar z odprtimi očmi.

Fotografija v živo

Izberite mimoidoče, poglejte ga, zaprite oči, miselno si zamislite, nato pa poskusite oživiti nastalo miselno podobo in ga prisiliti, da nadaljuje.

Sprva to morda ni mogoče, vendar po 2-3 tednih treninga lahko fotografijo v domišljiji oživimo. Napakam se je mogoče izogniti s primerjavo imaginarne podobe z dejanskimi dejanji objekta.

Foto manipulacija

Predstavljajte si določen predmet v domišljiji, poskusite spremeniti njegov položaj v prostoru, obliki in velikosti. Več elementov lahko združimo v eno in obratno, celotno sliko lahko razčlenimo na ločene fragmente.

Številke

Prosimo nekoga, da postavi šibice na mizo in jih prekrije s papirjem. Za trenutek se dvigne list papirja in zdravilec si zapomni nastalo sliko. Zapre oči in duševno predstavi, kar je videl, in poskuša ne le postaviti tekme na svoje mesto, temveč jih tudi prešteti.

Ko je to storjeno v domišljiji, morate vzeti več zadetkov in postaviti sliko na ločen list, nato dvigniti prvi list in primerjati izvirnik s tem, kar se je zgodilo. Vaja se izvaja do popolnega naključja dveh številk. V procesu študija upoštevajo barvo, količino in kakovost tekem.

Usposabljanje za domišljijo se šteje za popolno, če imate v mislih lokacijo vsaj 10 tekem v vrsti.

Sposobnost, da vidite glavne in funkcije

Potrebujete 200-300 tekem. Pomočnik narekuje drugačne besede in praktikant iz ustreznih tekem navede ustrezna združenja. Besede se narekujejo v intervalih po 1 minuto, vendar se ob izboljšanju rezultata ta čas skrajša na 30 sekund.

Vaja se šteje za popolno, če je možno reproducirati vsaj 50 besed, ne samo, da sestavljajo združenja, temveč tudi glasno reproducirati besede, pridobljene po zaključku narekovanja.

Pomembno je! Razvita domišljija oživlja življenje. Sposobnost ustvarjanja podob, razmišljanja izven polja, risanja vzporednic in asociacij pomaga pri delu in osebnem življenju.

S pomočjo zgoraj opisanih vaj lahko dosežemo pomemben uspeh v razvoju domišljije tudi med tistimi, ki niso vedeli za to sposobnost.

Slikovne tehnike

Za ustvarjanje podobe predmeta v domišljiji uporabite naslednje metode ustvarjanja podob domišljije:

  1. Kombinacija. Posamezni elementi ali elementi so preurejeni tako, da se na koncu dobi nova nenavadna kombinacija. Ta tehnika se uporablja pri pisanju slik, knjig, pesmi in ustvarjanju inovativnih odkritij. Za kombiniranje predmetov ne uporabite preproste mehanske kombinacije posameznih strani predmeta. Novo podobo dobimo kot rezultat kompleksne analitično-sintetične dejavnosti, ki elemente spreminja do prepoznavnosti. To metodo uporabljajo umetniki in pisatelji, ki prilagajajo posamezne elemente obstoječi ideji.
  2. Aglutinacija. Poseben primer kombinacije, katerega bistvo se zmanjša na pridobitev nove podobe z lepljenjem ločenih predstavitev v eno celoto. Primer je kombinacija delov telesa moškega in živali v pravljičnem junaku. V tehniki aglutinacije je našla uporabo pri ustvarjanju trolejbusov ("lepljenje" avtobusa in tramvaja).
  3. Poudarek. Pri ustvarjanju nove slike so nekateri deli starega izpuščeni, drugi pa izstopajo. Osredotočanje na barvo, vendar brez velikosti predmeta, lahko dobite popolnoma nov predmet.
  4. Taper Poseben primer poudarka. Pozornost je usmerjena na višino, težo, velikost znaka, predmet. Kot primer lahko uporabite ogromno rast velikanov in nepomembno velikost Palčice.
  5. Shematizacija Pri obravnavi objektov se razlike izbrišejo, posamezne predstavitve se izravnajo in prikažejo se skupne značilnosti. Uporablja se pri ustvarjanju znanstvenih in tehničnih predmetov.
  6. Tipizacija. V procesu tipkanja se bistveni in ponavljajoči se elementi projicirajo na ločeno popolnoma novo podobo. Sinteza posameznih slik. Ta tehnika se uporablja v literaturi.

Z uporabo zgoraj omenjenih tehnik je veliko lažje razviti domišljijo pri odraslih.

Razvoj ustvarjalne domišljije

Ustvarjalna domišljija je nekakšna ustvarjalna dejavnost zavesti, pri kateri poteka oblikovanje popolnoma novih podob in idej. V tem primeru se lahko obstoječe sprejme na podlagi.

Pomembno je! Razvoj domišljije je nemogoče brez branja knjig, obnavljanja besedišča, združevanja.

Če za to ni časa, lahko naredite naslednje vaje, da razvijete domišljijo:

  1. Pisma Izberite katerokoli črko iz abecede, nato pokličite vse predmete v sobi in začnite s to črko. Redno vadite lahko ne le razvoj pozornosti in spomina, ampak tudi fantazijo in razmišljanje. Zgrešenih elementov si lahko zamislite.
  2. Pokličite in opišite. Izberite katero koli sliko, ki jo želite, in jo poskusite poimenovati in opisati sami. Ista vaja se lahko uporablja za ljudi in predmete. Omogoča vam, da razvijete ne le ustvarjalne sposobnosti, temveč tudi osnove kreativnega razmišljanja.
  3. Geometrija. Poiščite geometrijske vzorce in z njimi skušajte poimenovati predmete, ki jih skušajo prikazati.

S prakticiranjem vsaj 10-20 minut na dan lahko bistveno izboljšamo inherentno sposobnost za delo, se intelektualno bogatimo in razvijemo spomin. Razvoj ustvarjalne domišljije je dolg, a zanimiv proces.

Knjige, ki razvijajo domišljijo

Mnogi racionalno misleči ljudje ne želijo brati knjig, napisanih v žanru fikcije in fantazije, ne berejo pravljic in zgodb, kjer avtor namerno črpa. Verjamejo, da je to branje namenjeno otrokom in mladostnikom ter nevrednim odraslim. Pravzaprav ni.

Pravljice in zanimive fantastične zgodbe pomagajo razviti domišljijo ne le pri otrocih, ampak tudi pri odraslih. Če pa branje nečesa takega ni zanimivo, lahko preučite eno od naslednjih razvijajočih se knjig:

  • Šest klobukov misli (Edward de Bono);
  • "Mind igre" (Michael Mikhalko);
  • “Metode razvoja spomina, figurativne domišljije, razmišljanja” (Igor Matyugin).

Zanimive, vendar daleč od znanstvenih del, ki omogočajo bistveno razširitev meja razumnih, so knjige za razvoj domišljije, naslednji avtorji:

  • Stephen King;
  • JK Rowling;
  • Michael Crichton;
  • Patrick Suskind;
  • Mihail Bulgakov.

Vredno je še enkrat poudariti dejstvo, da bralna fikcija pomaga razviti domišljijo do neverjetnega obsega. Zato majhni otroci tako zlahka sestavljajo smešne zgodbe o svojih igračah, starših, prijateljih, odraslim pa je to težko. V otroštvu so vsi fantazirali, a ko so dozoreli, so pozabili na to sposobnost.

Oseba lahko obstaja brez domišljije, vendar zmožnost ustvarjanja novih podob in idej ni nikoli odveč.

Lekcija 4. Razvoj ustvarjalne domišljije

Po tem, ko smo naredili stransko rupturo, smo dobili večinoma nelogične (lateralne) presoje. Zdaj moramo narediti korak, katerega cilj je odpraviti nastali vzorec vrzeli. Prihajajoča faza je povezana z delom na razvoju ustvarjalne domišljije pri iskanju in ustvarjanju polnopravnih ustvarjalnih idej iz metamorfoze, ki je povzročila prejšnje faze. Z drugimi besedami, v tej lekciji se boste naučili, kako se naučiti, kako se najbolje soočiti s stransko vrzeljo. Ta lekcija opisuje tehnike, načela in značilnosti razvoja ustvarjalne domišljije, vsebuje pa tudi uporabne tehnike, vaje in igre.

Kaj je ustvarjalna domišljija

Ustvarjalna domišljija je nekakšna domišljija, v kateri človek neodvisno ustvarja nove podobe in ideje posebne vrednosti. Te ideje lahko prevedemo v specifične produkte ustvarjalne dejavnosti.

Tudi blizu ustvarjalne domišljije in uporabne v procesu ustvarjalnega razmišljanja ustvarja domišljijo. Rekreativna domišljija je ustvarjanje podob objektov, ki jih človek prej ni dojel v končni obliki, čeprav je bil že seznanjen s podobnimi predmeti ali z njihovimi posameznimi elementi. Hkrati se uporablja znanje, ki ga ljudje že imajo o predmetih, kar v glavnem določa reproduktivni značaj ustvarjenih slik. Hkrati se te slike razlikujejo od predstavitev spomina z veliko raznolikostjo, fleksibilnostjo in dinamičnimi elementi. Preprosto povedano, ponovno ustvarjanje domišljije, za razliko od ustvarjalnega, je bolj zavestno zasnovano na prejšnjih izkušnjah.

Posebnost domišljije v ustvarjalnem procesu je, da je težko nadzorovati domišljijo, ko ustvarjamo nekaj novega. Če je bilo na prejšnjih stopnjah mogoče opisati praktično točen algoritem dejanj, bi se morala zadnja stopnja opirati na sposobnost človeka na ustvarjalno domišljijo in asociativno razmišljanje, o zadnjem lahko preberete v posebni lekciji o razvoju spomina.

Sposobnost iskanja rešitev za težave

Preden se obrnemo na sredstva za razvoj produktivne domišljije, je pomembno omeniti, da ima vsakdo sposobnost ustvarjalne domišljije. Človeški um ima pomembno lastnost, ki je sestavljena iz prisotnosti spodbude za odpravo logičnih protislovij.

Na primer, veliko kadilcev, vedoč o resnih nevarnostih kajenja, vedno vedo, kako razložiti sebi in ljudem, ki jih obdajajo, razlog, zakaj ne odnehajo te odvisnosti. Izkazalo se je, da se kadilci soočajo z notranjim protislovjem »kajenje je koristno - kajenje je škodljivo«, kar se v psihologiji imenuje kognitivna disonanca (glej Wikipedijo). To protislovje povzroča psihološko nelagodje in ljudje so prisiljeni najti vse možne načine za odpravo tega protislovja, od katerih nekateri odražajo človekove visoke ustvarjalne sposobnosti: kajenje je lahko škodljivo, vendar prijetno, kajenje pomaga ustvarjalnosti, se prilagaja pravemu razpoloženju, pomaga pri dihanju, zmanjšuje težo in tako naprej Skoraj vsak kadilec ima svoj izgovor, ki ga je povzročilo logično protislovje.

Izkazalo se je, da je bila oseba sprva programirana, da se sooča z nasprotji in išče izhod iz trenutnih težkih razmer. V prejšnji lekciji imamo veliko spremenjenih sodb o predmetu v izbranem fokusu. Na stopnji lomljenja vzorca smo kršili logiko in prišli do disonance, ki jo bomo morali popraviti s pomočjo naše domišljije, življenjskih izkušenj in naravne predispozicije za določeno vrsto mišljenja. Še več, zmožnost ljudi, da učinkovito iščejo rešitve za logična protislovja, je močnejša, več izkušenj ima oseba, ideje o drugačnih vedenjih in drugih spoznanjih o svetu.

Da bi razumeli, kako ta mehanizem deluje za vas osebno, in da bi trenirali vašo domišljijo, vam predlagamo, da izvedete vajo, imenovano »Razmetane črke v besedah«

Vaja "Zmešana črka z besedami"

Ta vaja popolnoma dokazuje, da lahko naši možgani najdejo in razumejo pomen besed, čeprav ga poskušajo zamenjati namerno. To je zato, ker ne beremo s črkami in zlogi, temveč besede v celoti in poleg tega razumemo pomen besed, zahvaljujoč sosednjim besedam in besednim kombinacijam, ki jih je naš možgani že prej srečal.

Orodja za razvoj domišljije

Eden od glavnih načinov za razvoj domišljije je pridobivanje večstranske življenjske izkušnje. Bolj ko komuniciramo z različnimi ljudmi, sodelujemo pri različnih dogodkih, delamo različne stvari, bolj čutne, čustvene in intelektualne izkušnje. Kot rezultat, vse te izkušnje in sodeluje pri odpravi logičnih disonanc, ki izhajajo iz lateralnega razmišljanja. Seveda ne obstajajo univerzalna priporočila za pridobivanje življenjskih izkušenj, pač pa lahko pazite na stvari, kot so širjenje modelov sveta in branje.

Širitev števila modelov sveta. Izraz »svetovni model«, kakor tudi okvir, ki ga omenjamo v drugi lekciji, je priljubljen pri nevro-lingvističnem programiranju za opis različnih pristopov ljudi k interpretaciji realnosti.

Različni modeli sveta prihajajo iz dejstva, da realnost ljudje različno dojemajo in nihče ne more biti objektivni interpret stvarnosti. Da bi razumeli bistvo procesa ustvarjanja nečesa novega, se morate zavedati, da so vse ideje, ki smo jih izrazili, zaznane na različne načine. Na primer, nekaj glasbe, ki vam je všeč, lahko povzroči negativen odnos med drugimi ljudmi. Problem razlage glasbe kaže dobro, da je razlika v dojemanju ljudi: da se zdi lepa, izvirna ali celo briljantna, drugim se morda ne zdi tako.

Za razvoj ustvarjalnega razmišljanja morate uporabiti reprezentativne značilnosti različnih modelov sveta. Z drugimi besedami, bolj ko komuniciramo z različnimi ljudmi in jih poskušamo razumeti, boljše bo naše ustvarjalno razmišljanje.

Branje Branje knjig in drugih virov informacij, vključno s tehnikami hitrega branja, je zelo učinkovit način za razvoj ustvarjalne domišljije. Med branjem je aktivna vizualizacija tega, kar berete. Ker, razen črk, ki sestavljajo besede in stavke, ne dobite dodatnih informacij, potem si nenamerno predstavljate sliko o tem, kaj se dogaja. Še posebej koristno za razvoj ustvarjalnosti za branje fikcije, avanture, detektivov in seveda poezije.

Vendar pa vpliv branja knjig na zmožnost ustvarjalnega razmišljanja ni povsem nedvoumna. Na primer, Schopenhauer je v svojem delu Parergaund Paralipomena opozoril, da prekomerno branje ni samo neuporabno, ker se bralec pripravlja na branje misli drugih ljudi in jih asimilira slabše, kot če bi prišel k njim samostojno, ampak tudi slabo za um, ker ga oslabi in ga uči iskati ideje v zunanjih virih in ne iz lastne glave. K temu lahko dodamo le, da čeprav branje širi naše modele sveta, navada iskanja resnice v knjigah slabša sposobnost iskanja kreativne rešitve.

Vaja

Za ustvarjalno razmišljanje je pomembno najti povezave med že pridobljenimi izkušnjami in tisto, kar trenutno razmišljamo, z drugimi besedami, gradnjo združenj. Vaje spodaj so namenjene razvijanju domišljije in asociativnega razmišljanja.

Vaja 1. Obračajte oblike

Ta vaja je namenjena usposabljanju domišljije. Njegovo uporabo pri razvoju domišljije je v osemdesetih letih predlagal znani psiholog Roger Shepard. V vsaki nalogi boste prikazali 2 številki: nekateri so pridobljeni z refleksijo drug drugega, drugi - z obračanjem, drugi pa so samo podobni in se ne obračajo in ne odsevajo.

Morate prebrati vprašanje, pozorno preučiti številke, poskusiti v domišljiji, da psihično odsevate in vrtite številke ter preverite, če so enake.

Vaja 2. Uganjanje družab

Drudle so preproste slike, slike, ki jih je mogoče interpretirati na različne načine. Da bi s svojo pomočjo ustvarili domišljijo, morate na vprašanje: »Kaj je prikazano na sliki?« Podati čim več odgovorov. Tudi za razvoj domišljije v okviru krepitve vaše ustvarjalnosti, poskusite najti takšno vrednost slike, ki ne pride takoj na misel. Vse Drudly z odgovori in komentarji si lahko ogledate na tej strani.

Vaja 3. Črka (test)

Poskusite za trenutek poimenovati čim več stvari, ki so zdaj v sobi z vami in začeti s črko: "K". Črka "P"... In "B"?

Preračunaj koliko imaš. Če poskusite, lahko poimenujete več kot 50 stvari in več kot 100 stvari je mogoče.Za izboljšanje te vaje razmislite, katere skupine okoliških predmetov ste pozabili vključiti. Na primer, črko "B" lahko imenujemo:

  • obešalnik (izdelki)
  • vijaki, uvod v knjigo na polici, (podrobnosti predmetov),
  • žarnica z volframovo žarilno nitko, klobučevina, vata, viskoza, (materiali)
  • kup na preprogi, vosek na tleh (premaz),
  • lase, veke, pege, viski itd. (telo)
  • domišljija, veselje, navdušenje, sposobnost, da najdemo nekaj drugega (mentalne koncepte)
  • zrak, vetrič, razlike v besedah, vi sami, vse ostalo (tudi na »v«).

Misliš, kaj še lahko imenujemo? Vadite z drugimi črkami: "p", "k", "c" - lažje, "d", "a", "t" težje.

Vaja 4. Pojdite z imenom in opisom

Poskusite ustvariti ime ali napis za sliko, opišite, kaj se na njem dogaja:

Kot ste morda uganili, je to slika Pabla Picassa. Imenuje se "Nočni ribolov v Antibu". Za razvoj ustvarjalne domišljije poskušajte pogosteje opisati zanimive stvari okoli sebe: slike, fotografije, glasbo, hrano in še veliko več. Poskusite pogosteje obiskati muzeje, pozorno gledati razstave. Uganka Malevičevega »črnega trga« je na primer, da lahko z domišljijo in ustvarjalno zaznavo sveta na tej sliki vidiš veliko zase. Če ne motite svoje ustvarjalnosti, boste videli le geometrijsko obliko črne barve, ki ne vključuje ničesar. Črni kvadrat je ogledalo vaše domišljije.

Obstaja še ena sprememba te vaje: med potovanjem v javni prevoz poskusite najti ime, biografijo ali druge podrobnosti za tujce, ki potujejo z vami samo na podlagi njihovega videza. Če potujete s prijateljem, ga delite z njim in ga nato prosite, naj storijo enako, primerjajte svoje zgodbe.

Domišljijske igre

Posebnost vsake ustvarjalne igre je, da pomaga razvijati ustvarjalno mišljenje in domišljijo v ozračju tekmovanja in razburjenja. To je oblika igre, ki pogosto pomaga osredotočiti in učinkovito preučiti potreben material ne samo za otroke, ampak tudi za odrasle. Danes na internetu obstaja veliko klasifikacij kreativnih iger: računalniško, spletno, skupinsko, intelektualno in ustvarjalno, igranje vlog in veliko drugih. Naša klasifikacija vam omogoča, da izberete igro, odvisno od tega, ali želite igrati sami za računalnikom ali načrtovati igranje v podjetju. Na tej strani so predstavljene igre za razvoj ustvarjalne domišljije. Poleg tega lahko najdete različne vrste iger, neodvisne spletne igre in skupinske igre ter ustvarjalne naloge za usposabljanje za ustvarjalnost brez uporabe računalnika. Pojdite na ustvarjalne igre.

Domišljija je ključni dejavnik v zadnjem elementu našega ustvarjalnega razmišljanja. Bolj ko je razvita domišljija, širši je človekov pogled na svet, hitreje je sposoben najti potrebne asociacije v svoji glavi, bolj ustvarjalne njegove ideje.

Domišljija se nenehno razvija v naši državi, bolj ko razumemo svet, boljša je naša domišljija. Vendar premišljevanje o samem svetu ni dovolj. Pomembno je razmisliti o tem, kaj vidimo, analizirati, kaj se dogaja.

Preizkusite svoje znanje

Če želite preizkusiti svoje znanje o temi te lekcije, lahko opravite majhen test, sestavljen iz več vprašanj. V vsakem vprašanju je lahko pravilna samo ena možnost. Ko izberete eno od možnosti, sistem samodejno preide na naslednje vprašanje. Točke, ki jih dobite, so odvisne od pravilnosti vaših odgovorov in časa, ki ste ga preživeli. Upoštevajte, da so vprašanja vsakič različna, možnosti pa so različne.